高中生心理問題初探

【摘 要】高中階段是學生成長的重要階段，處于這一階段的學生往往面臨著巨大的學習、生活、情感多方面的壓力以及青春期特有的懵懂、迷茫。經(jīng)過文獻閱讀發(fā)現(xiàn)，我國目前具有心理問題的高中生比例幾乎達到50%。基于現(xiàn)實，作者希望各個高中能夠擁有自己的心理輔導老師以幫助高中生解決心理問題，度過高中階段。

【關(guān)鍵詞】高中生；心理問題；學習壓力；青春期

一、綜述

高中階段是青少年學生生理和心理發(fā)展的“關(guān)鍵期”1，尤其是身處高中階段的15～18周歲的青年。這一時期高中生需要面對高考這一人生重要分水嶺，同時也會逐漸形成并完善世界觀、價值觀、人生觀。這一段時期處于青春期的中學生在生理、心理上的急速變化，一旦遇到心理創(chuàng)傷又不能及時得到開導與治療，容易引起心理疾病。據(jù)2012年調(diào)查，我國近20%的中學生存在不同程度的心理問題。2在我們身邊，常見的心理問題如焦慮、自卑、輕生、孤獨、神經(jīng)質(zhì)等出現(xiàn)的頻率不斷增加，值得我們謹慎對待。

二、中學生常見心理問題

根據(jù)以往的研究，我國高中生普遍受到程度較弱的心理困擾，容易形成程度相對輕微但是持續(xù)時間較長的心理問題。倘若這些心理困擾或心理問題長期存在并且影響到學生的意識與行為，很容易引起惡化，導致嚴重的心理障礙、心理疾病如偏執(zhí)、孤僻，有的甚至會出現(xiàn)暴力、犯罪、輕生、反人類化等現(xiàn)象。我國高中生常見的心理問題主要表現(xiàn)在三個方面：學習困擾、情感困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮。

（一）學習困擾

大量研究表明：在學習困擾中與學習方面的心理問題中，動機不足、學業(yè)繁重、缺少目標、成績落后、動機功利化等是主要影響因素。如果高中生不能很好地解決學習方面的困擾與挫折，就可能形成心理問題，統(tǒng)稱為學習障礙或厭學等，具體表現(xiàn)為不能適應(yīng)各階段的學習、成績不理想、學習目標不明確、學習與考試焦慮、厭學逃學最終導致升學失敗等。

（二）情感困擾

情感困擾大致可以分為兩方面，一個是因為青春期性發(fā)育所引起的與性相關(guān)的心理問題，另一個則是因高中人際交往所引起的人際心理困擾。在性方面上，高中生（尤其以高一、高二為主）普遍處于青春期，心理發(fā)展水平不高。而伴隨著信息時代的發(fā)展，學生兩性意識喚醒較早，而在兩性情感上又較為敏感，易沖動，難以控制自己的情感，導致高中生容易出現(xiàn)各種情感方面的困擾，具體可能表現(xiàn)為：早戀、失戀、單戀、性無知、性恐懼、性壓抑、性變態(tài)等行為。

同樣，在人際困擾中，因為人際關(guān)系緊張、不協(xié)調(diào)或人際溝通不暢通，可能會產(chǎn)生逃避、孤立、空虛、寂寞甚至失去希望的感覺，在行為上出現(xiàn)執(zhí)拗、抑郁、自閉、墮落等現(xiàn)象，從而影響高中的學業(yè)。

（三）網(wǎng)絡(luò)成癮問題

網(wǎng)絡(luò)成癮是指人們由于過度或重復使用網(wǎng)絡(luò)，造成較為明顯的心理損害或周期性的迷戀的一種現(xiàn)象。高中生網(wǎng)絡(luò)成癮客觀存在，成為學校、家長非常棘手的問題。高中生網(wǎng)絡(luò)成癮表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)交際成癮、網(wǎng)絡(luò)色情成癮、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)成癮、強迫信息收集成癮等。部分高中生因沉迷網(wǎng)絡(luò)而引發(fā)種種心理與行為問題，甚至出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理疾病。

三、現(xiàn)狀分析

前文我們討論了高中階段常見的心理問題。誠然，高中生心理問題已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，由心理問題帶來的影響也日益嚴峻。那么實際的情況真的如此嗎？參考北京、廣州、上海3與龍游縣4的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，我們會發(fā)現(xiàn)高中心理問題的情況比想象中更加嚴峻。

其中，在北京、上海、廣州三個城市開展的中學生心理健康問卷調(diào)查，采用的是多階段分層整群抽樣方法。對于三座不同的但都是我國一線城市進行的隨機抽樣抽取4個行政區(qū)域，以各城市不同類型學校學生數(shù)及轄區(qū)學生數(shù)做權(quán)重，隨機抽取5～21所學校，隨后每個年級抽取一個班，每個班的所有學生作為調(diào)查對象，每所學校至少調(diào)查100人。調(diào)查方法采用自填問卷，內(nèi)容包括個人基本情況，家庭基本情況，心理健康診斷測驗（Mental Health Test，MHT）量表，該量表由華東師范大學心理學系教授周步成和相關(guān)心理學研究人員發(fā)布，這個問卷測量的心理問題包含學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向8個內(nèi)容，測量量表選擇王極盛教授開發(fā)的中國中學生心理健康量表（MSSMHS）。數(shù)據(jù)結(jié)果如下：

北上廣三座城市中，存在一項及以上心理問題的學生高達48.9%，也就是說每兩個人中就有一個人存在不同程度的心理問題。從結(jié)果中仔細觀察可以發(fā)現(xiàn)，心理問題中以學習焦慮最為嚴重。考慮到高中生處于應(yīng)試教育的大環(huán)境下，來自社會的“高考”壓力與“學習焦慮”形影不離，可謂只要由高考就會由學習焦慮。身體癥狀的過度擔憂人數(shù)也超過10%，說明身處青春期階段高中生的外貌和體征改變使他們過于擔憂自己的身體狀況。值得一提的是，多數(shù)心理問題女生的情況差于男生，尤其在學習焦慮、過敏傾向這兩種心理問題上明顯差于男生。推斷女生在高中階段生理、心理成熟度高于男生，但是感情豐富、思維單一、感情脆弱、多疑并且自卑，相比男生有更多的擔憂和疑惑5，而且情緒較為脆弱、易波動，受到挫折更容易沮喪、緊張和焦慮。因此這一時期女生需要更多的心理輔導，避免走入歧途，形成嚴重的心理問題。

四、總結(jié)

就當前的情況而言，高中生在經(jīng)歷青春期的同時，學習壓力沉重、心理問題不斷增多已經(jīng)嚴重影響到學生的心理健康。除此以外，女生的心理問題要比男生更加嚴重，更需要得到及時的心理輔導。針對這種情況，本文認為營造良好的校園環(huán)境，提升學校對心理健康教育的重視程度刻不容緩。與此同時，本文呼吁高中學校能夠擁有自己的心理輔導老師，及時發(fā)現(xiàn)并解決學生的心理問題。這樣才能在壓力日益增加的高中校園，讓每一個學生能夠身心健康地學習、生活。

作者簡介：鄭沁卓（2000.4-），女，籍貫：青海，高中學生，研究方向：攝影及心理學。

參考文獻：

[1]謝華.中學生心理健康現(xiàn)狀、問題及路徑探析[J].教學與管理，2014（06）：70-72.

[2]許孔玲.中學生出現(xiàn)心理問題家庭和學校都有責任.大河健康報，2012-08-21

[3]陶龍翔，張倩，杜松明，郭婧，劉偉佳，潘慧，胡小琪，馬冠生，孫曉紅.北京、上海和廣州中學生心理健康狀況調(diào)查分析[J].衛(wèi)生研究，2015，44（01）：57-59+63.

[4]周慧，雷金寶，胡俊，姜國良.中學生心理健康狀況調(diào)查[J].浙江預(yù)防醫(yī)學，2014，26（12）：1289-1291.

[5]姚應(yīng)水.安徽省留守青少年心理健康狀況現(xiàn)況調(diào)查[J]中華流行病學雜志，2010，13（12）：1359-1362.