淺談調動女生在體育課中的積極性

趙琳琳

摘 要：體育室外課與室內文化課相比較，其教學目的及表現形式均有所不同，它是一門以身體實踐為主的教學科目。男生天性好動，多半男人在室外體育課上都有自己想做的事情。而相比之下，女生就顯得文雅、羞怯、柔弱，甚至對稍有難度的技術動作產生畏懼心理。那么，如何提高女生上室外體育課的興趣呢？

關鍵詞：鼓勵為主；協調性；培養情感；標準確當；自主學習

當前我國體育教學改革的第一個目標就是“使體育教學屬于全體學生”。在課堂教學中，全體學生都能夠在時間和空間上得到基本平等的教育。

體育室外課與室內文化課相比較，其教學目的及表現形式均有所不同，它是一門以身體實踐為主的教學科目。男生天性好動，多半男生在室外體育課上都有自己想做的事情。并積極、主動、活躍的配合老師，所以想上好男生的室外體育課相對容易些。而相比之下，女生就顯得文雅、羞怯、柔弱，甚至對稍有難度的技術動作產生畏懼心理。女生所表現出來的這種現象，不僅有礙于自身素質的訓練與提高，使自己膽量越來越小，而且還會直接影響到一堂課的教學質量和學生自身學習體育項目的積極性的提高。時間長了，使學生慢慢地對體育課缺乏興趣，因而導致她們身體素質、體育基本技能等都較差。那么，如何提高女生上室外體育課的興趣呢？針對這一情況，我經過長期的觀察和實踐，采用以下一些措施，來調動女生在體育課中的積極性。

一、鼓勵為主，盡可能地發揮女生自身的優勢

生理及身體素質等因素決定了女生心理上的畏懼感。通過一定形式的鼓勵，可以激發她們的勇敢拼搏的精神，克服她們的不良情緒。比如，當她們在練習中稍有好的表現時，就立即給予表揚。還可以與男生進行優勢比較，講明女生在好多活動中有長于男生的優勢，如女生的柔韌性，協調性，女生的整潔形象，優美大放的姿態，特別是女生的總體接受能力，在認真學習的前提下也會高于男生。這項工作長期做下去，就會逐漸改變她們的不良心態，使她們的學習情趣不斷高漲。另外，對女生在課中的常規要求不能盲目降低標準，特別強調男女生上課要一視同仁，使她們養成一到課堂上就能盡快地投入狀態，從而使自己成為集體中的一員。當然，因為女生的生理特征，常會請假，這時教師應爽快地批準，并及時地關心和鼓勵，這樣才能使女生更加熱心地上好體育課。

二、嚴密組織，巧妙地利用男生的帶動力量

鼓勵能提高女生學習體育的興趣，那么又如何使女學生投入到課堂練習中去呢？這還得靠嚴密的組織管理， 合理的隊伍調動和依靠男同學的帶動力量使她們跟上集體的步伐、訓練的步驟，從而實現教學目標。在課堂上要適時地進行集體和分組練習，有時可按男女生分組，但更多的時候應該按男女混合分組，效果會更佳。一方面，男生身體素質好，可以帶動女生勇敢地完成動作；另一方面，男生熱心助人，在練習中可以增強同學之間的團結協作精神，有助于女生完成動作練習，更重要的是通過練習時隊伍輪換調動，女生會被自然地推到練習的最前沿，此時其不練習是不好收場的，并且會全力以赴。這樣，久而久之，女生在輪換練習中就自覺地成為了集體中的一員，從而認真地投入練習，積極地思考分析動作，并且會練得更加勤快、踏實、有效。

三、培養情感，真誠地關懷點燃興趣之火

在體育教學中，師生間建立融洽的情感是激發與培養學生體育興趣的先決條件。實踐證明：有些學生對體育失去興趣，是從體育教師的不信任開始的。俗話說：“興趣是最好的老師”。女生在實際學習中遇到的男教師較多，表面上看好像有很大的難度，其實，教師不論男女，只要處理好師生關系，男女教師應該是各有優勢。因此，體育教師應在教學中，注意關心學生，熱愛學生，給學生留下良好的“第一印象”，縮短師生間的距離，學生自然會尊敬、親近老師，與老師成為真正的朋友。這樣，師生相互信任，相互吸引，就會培養融洽的師生情感，建立良好的師生關系，燃起學習的興趣，感受到體育課上是一種非常的幸福享受。

四、標準確當，嚴格地遵循逐步提高的原則

在體育課練習中，常會出現難度越大而女生膽量就越小，自信心和 能力發揮受到影響的現象。教師在學生練習的時候，要仔細觀察女生的情緒變化，一旦發現女生生活中有受挫折的傾向時，教師不僅要及時鼓勵，還要幫助她們分析失敗的原因，發現問題并及時調整。如跳高上到第三課時，女生的及格高度是90公分，再向上升高時，要求各人自要高度，以保證動作的質量。但此時還有一些膽子小的女生在一定高度上過不了桿，教師就要適當降低高度，以增加其練習數量，增強其獲勝的信心。待到技術穩定后再升高度，參加新的競爭。又如在蘭球課中練習的“跑動中傳接球，行進間單手肩上投籃”的動作時，對于女生就應該適當降低難度練習，改為“原地接球，行進間低手投籃”，使動作由難變易，由易而難。這樣既鍛煉了女生的膽量、增強了信心，又提高了學習動作的成功率。

五、自主學習，正確地理解學生“自由活動”的呼聲

現在的學生在體育課上想什么？想“自由活動”，就是她們在緊張的學習生活中對體育課提出的最實際的愿望。我們知道每個學生都有一定的學習主動性，在老師的基本要求下，給予充分的自主發揮時間和空間對其能力的培養和積極性提高具有重要的作用。

具體的講就是，在學習每一個知識的學習階段，教師將基礎知識或基本技術進行一般性的教學，使其對初學內容大致的掌握，在接下來的課時中采用分組練習，自主地發揮想象力和模仿力對技術動作進行練習，擴大學習的討論空間、對象和內容，增強同學之間的交流和情感的培養，減少在集體學習時的緊張感和動作難度所帶來的壓力。自主練習時教師視學生的學習情況，可在原有的基礎上提出更高的要求并進行巡回輔導，適時地了解學生的學習和情緒變化。現在的學生在體育課上想“自由活動”，就是她們在緊張的學習生活中對體育課提出的最實際的愿望，我們要合理地利用 她們的這種情緒表現，順其自然，有機的將內容柔合在她們的“自由”當中，使被動學習成為一種自主練習，完全能夠參生意想不到的教學效果。

六、適時總結，正確地引導學生享受成功的興趣

每節課都有相應的教學目標，而每個教學目標的實現、教學內容的 完成都是一個逐漸增長知識的過程。一旦掌握了某個技術動作、其本身就是一件值得高興的事。因此，教師可以在適當的時間和場合，引導同學們進行回顧和總結。尤其要有意識地提問女同學，可對同學們進行提問在某個階段學習了哪些技術動作，是否掌握了這些動作，要領是什么等等，這樣既幫助他們復習了動作，又能使其體會到確實學到了知識，學習興趣就更高了。甚至每堂課結束部分的總結都可向學生對照“汗、會、樂”的基本標準進行提問，使學生特別量女生的現實感得到了增強，每堂課下來都會對自己的付出和收獲而感到極大的滿足，這就更增強了女生學習體育的信心，激發了她們上體育課的興趣。

通過上述一些方法，女同學對體育課就會產生親切感，由怕上課到想上課，最后發展到認真上課，形成良性循環，從而促進了教學質量的提高。

教師為主導，學生為主體，二者是相輔相成的關系。面對這種關系，在遵循教學規律的前提下，我認為只有要求不到的教師，沒有做不到的學生。我們要在教學中不斷摸索、提高自己的業務水平，努力調動學生的在體育課中的積極性，從而提高每節課的整體質量。

參考文獻：

[1] 王麗維.如何提高初中女生在體育課中的積極性[J]學周刊，2010（2）.

[2] 徐志紅.淺談如何調動初中女生在體育課中的積極性[J]運動，2009（9）.endprint