基于學生認知態度的高校心理健康教育工作有效性研究

李谷雨++吳健

【摘 要】 本研究以湖北中醫藥大學為例，采用自編問卷對約700名在校大學生進行調查，并進行數據分析，擬結合大學生對心理健康教育活動、工作形式、心理咨詢的認知態度，掌握現實情況，提出具體舉措，切實提升高校心理健康教育工作的實效性和針對性。

【關鍵詞】 大學生；心理健康教育；態度；調查

【基金項目】 本文系湖北高校學生工作研究會2016-2017年度研究課題“基于學生認知態度的高校心理健康教育工作有效性研究”（項目編號：1617YA10）的研究成果。

【作者簡介】 李谷雨，湖北中醫藥大學講師，碩士。研究方向：大學生心理健康教育及心理咨詢；吳健，湖北中醫藥大學馬克思主義學院副教授，博士。研究方向：思想政治教育。

【中圖分類號】 G641 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 2095-5103（2018）02-0067-03

一、研究背景

隨著現代社會的迅猛發展，人們面臨著愈來愈大的壓力。大學生這個特定年齡階段的特殊群體，面對來自社會、家庭和教育制度等的種種壓力，面對一系列人生的重大課題，如專業知識儲備、個性品質優化、思想道德修養、擇業就職準備、交友戀愛等，常常出現內心矛盾沖突甚至出現心理危機。目前，大學生中不斷發生的自殺等惡性事件也在不斷警示我們，如何更有效地針對大學生心理問題進行及時疏導和早期干預勢在必行。

關于目前大學生心理健康教育問題的研究，綜合來看主要是站在教育者的角度來看問題，很少考慮教育對象——大學生自身的態度。大學生認為有必要開展心理健康教育嗎？他們喜歡通過什么途徑了解心理學知識？他們最想了解哪方面的心理健康教育知識？當他們遇到心理困擾時心中理想的求助對象是誰？本研究將對這些問題展開調查。對這些問題的了解有助于了解大學生對學校心理健康教育工作的認知和態度，從而選擇更為有效的教育途徑，有針對性地做好高校大學生心理健康教育工作，盡早預防與緩解大學生可能出現的心理障礙與心理危機，促進大學生健康成長。

二、研究方法

1.樣本選取

以湖北中醫藥大學在校大學生為調查對象，分層隨機抽取四個年級學生共700人，回收有效問卷657份，有效率為93.9 %。被調查對象年齡范圍為17～24歲，平均年齡為22歲。其中女性占59.2%，男性占40.8%。一年級占35.6%，二年級占17.2%， 三年級占18.6%，四年級占28.6%。

2.研究程序

自編“大學生對心理健康教育的認知態度調查問卷”。內容包括人口變量學因素、大學生對于學校開展的一系列心理健康教育工作的認知、態度和行為等。

三、研究結果

1.大學生對心理健康教育活動的了解與參與程度

學校開展了豐富多樣的心理健康教育活動，包括個體心理咨詢、團體輔導、心理健康課程、心理健康講座、心理知識宣傳海報或展板、心理電影展播、心知樂園、心理測評等。本研究對大學生關于以上心理健康教育工作途徑與方法的了解與喜愛程度進行了詳細調查。

對于本校開展的諸多心理健康教育活動，學生們是否知道與了解，知名度從高到低排序依次為：個體咨詢84.3%、心理測評60.9%、課程55.1%、講座54.9%、影展50.1%、海報或展板宣傳32.0%、心知樂園32.0%、團體輔導12.2%。

大學生最喜歡的心理健康教育方式依次排序為：影展61.5%、講座50.7%、心理測評48.6%、課程47.9%、個體咨詢43.9%、團體輔導40.2%、心知樂園39.5%、海報或展板宣傳34.2%。

大學生自己親身參與過的心理健康教育活動依次排序為：影展50.2%、心理測評47.7%、課程42.1%、個體咨詢36.6%、講座39.5%、團體輔導31.3%、海報或展板宣傳30.9%、心知樂園30.5%。

大學生認為對自己有幫助的心理健康活動依次排序為：個體咨詢54.7%、影展51.9%、課程51.7%、講座49.5%、心理測評42.5%、心知樂園40.9%、團體輔導40.6%、海報或展板宣傳36.3%。

2.大學生對心理健康教育活動的認知與態度

調查結果顯示，對學校心理健康教育工作的總體評價，感到很滿意的有60人，約占總調查人數的9.1%；感到比較滿意的有436人，約占66.4%；感到不太滿意的有145人，約占22.1%；感到很不滿意的有16人，約占總調查人數的2.4%。

對當前大學生心理健康狀況的總體評價，認為當前大學生心理健康問題嚴重、需要重視的有69人，占總調查人數的10.5%；認為大學生存在一些心理問題、需要適度引導的有554人，占84.3%；認為當前大學生心理健康狀況很好、不需特別關注的有34人，占5.2%。

如果心理困擾難以自我排解，大學生心目中理想的求助對象從高到低排序依次為：朋友和同學69.4%、親人43.7% 、戀人27.2% 、學校心理咨詢老師16.0%、學長學姐15.7%、輔導員或老師13.9%、陌生人（比如網友）7.6%、社會上的心理咨詢機構5.2%，選擇不去管它占8.4%。

大學生認為自己參加學校組織的心理健康教育活動的目的依次排序為：促進心理健康或提高生活質量65.6%、解決自身心理困擾57.2%、感興趣和好奇42.4%、學校要求38.8%、身邊親友心理需要18.3%。

3.大學生對心理健康教育工作形式的期望

被調查對象認為大學生最需要的心理健康教育內容，按比例由高到低排序為：人際交往73.6%、學習壓力60.9%、情緒調節60.7%、職業生涯58.0%、自我發展52.4%、戀愛婚姻49.5%、大學生活適應36.1%，其他3.2%。

對于學校開設的心理健康教育課程，大學生期望的教學方式依次排序為：案例教學59.2%、游戲活動46.7%、專題討論35.3%、知識講授29.8%。endprint

4.大學生對心理咨詢的態度

對于大學生了解心理咨詢的途徑，依次排序為：學校教育60.9%、書本雜志47.6%、網絡39.7%、電影電視35.2%、親戚朋友11.7%、完全沒了解9.0%。

對于大學生傾向于選擇的心理咨詢方式，選擇愿意和心理咨詢師面談的同學有312人，占總調查人數的47.5%；選擇通過電話交流的有184人，占28.0%；選擇通過網絡（包括QQ、微信等）交流的有161人，占24.5%。

對于身邊接受過心理咨詢的人，被調查對象對其的態度為：覺得他需要幫助，對他多關心一點的同學有247人，占總調查人數的37.6%；覺得沒什么大不了，跟往常一樣的有393人，占59.8%；認為他有毛病，盡可能不與其接觸的有17人，占2.6%。

四、討論

1.綜合使用多種途徑，營造人人關心心理健康的良好氛圍

問卷結果反映了大學生對心理健康教育工作途徑和方式的偏好，綜合來看，比較理想的心理健康教育工作方式是開展豐富多彩的心理健康教育與知識宣傳活動，如心理電影展映、心理咨詢、心理健康課程、心理知識講座等，許多高校的心理健康教育工作正在使用這些方法，可以設想這些工作的作用形式：心理健康課程和心理知識講座開啟學生心靈大門，心理健康社團和校園媒體宣傳營造了追求心理健康的文化氛圍，而心理咨詢滿足了學生個性化的需求。教育工作者要重視和綜合使用這些途徑。

2.心理健康教育工作得到廣泛認可，但學生的專業性求助行為仍較少

調查顯示，三分之二以上的學生都對學校心理健康教育的總體情況比較滿意，說明學校開展的諸多心理健康教育工作得到了大學生的廣泛認可，也說明了我校大學生心理健康工作取得了較大的成效。調查可見，絕大多數學生認為目前大學生群體存在一些心理問題、需要適度引導，說明大學生已經能夠意識到心理健康的重要性，所以可以通過各種心理健康教育途徑來改善學生的心理健康狀況。

對于理想的求助對象，通過調查可以看出：雖然我校的心理健康教育獲得了同學們的廣泛認可，但是在他們遇到心理困擾時，尋求專業咨詢老師幫助的比例還是比較低。所以，一方面可以在學生群體中進行宣傳，加強同輩互助；另一方面心理健康教育宣傳力度要繼續加強，使更多學生能接受到專業化的幫助。

3.注重學生的人際交往需求，加強心理健康課的宣傳效果

調查顯示，人際交往問題是大學生最亟待了解和解決的問題，也有國內相關研究顯示，大學生心理問題的出現在一定程度上與他們的人際交往情況有關，比如宿舍同學關系、班級同學關系等。可能的原因是大學生們來自全國各地，成長環境和家庭背景各不相同，使他們相聚在一起時難免產生摩擦，尤其是95后大學生，多為獨生子女，缺乏足夠的與人交往和合作的能力。因此，在心理健康教育工作的開展時，應充分注重對學生人際交往能力的教育和培養，使大學生更好地適應大學生活，培養和諧的人際關系，在大學校園里健康快樂地成長。

同時，對心理健康教育課程的教授形式，大學生最喜歡的形式是案例教學與游戲活動，而知識講授這種授課形式的支持率偏低，這可能與心理健康教育課的特點有關。心理健康教育課更注重學生在課堂上和生活中對知識的運用與體驗，運用案例教學與游戲活動的方式能讓他們有更多的收獲和感悟，因此，心理健康教育課與其他課程是不同的，在給學生講授知識的同時，需要多穿插豐富的游戲活動與生活中的案例，營造體驗式課堂，讓他們在課堂上有更多的收獲，同時，也使心理健康的觀念通過課堂深入人心。

五、不足與展望

雖然本研究取得了一些成果，為高校心理健康教育工作的開展提供了一些實證支持，但是由于研究者本人經驗的不足，以及本次調查的樣本數量有限，使得調查結果有一定的局限性。并且，本研究僅進行了初步的探索，未對大學生的性別、年級、家庭環境、專業背景等因素可能造成的差異進行分析。未來研究的方向是繼續擴大樣本量，并研究分析不同性別、年級、家庭環境、學科背景等因素給大學生對心理健康教育的認知態度帶來的影響，以期不斷探索高校大學生心理健康教育工作的新方法新途徑。

參考文獻：

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[2] 馮麗娟：《高校心理咨詢現狀調查與對策分析》，《沈陽大學學報（社會科學版）》2014年第1期。

[3] 江光榮，王銘：《大學生心理求助行為研究》，《中國臨床心理學雜志》，2003年第3期。

[4] 劉欣，徐海波：《15年中國心理衛生雜志有關大學生心理健康研究的總結》，《中國心理衛生雜志》2003年第2期。

責任編輯：富裕endprint