高校公共體育開設田徑選修課程必要性研究

紀 元

（南京林業大學體育教育部，江蘇 南京 225000）

在普通高校公選體育課中，大多數課程以球類、健身運動為主。學生興趣濃厚，課程結果較好。與此類項目相比，學生對田徑基礎課程的興趣明顯不足。在現階段公共體育教學中，濃厚的學習興趣在學生身體練習階段起著巨大的推動作用。高校學生在身體、心理和社會適應各方面朝著成年階段邁進，性格鮮明，個人的興趣點也基本成型。在這種情況下，探討高校是否應開展田徑選修課及學生對田徑基礎課程的學習興趣，更具有現實意義。

1 高校公共體育開展田徑選修課程的必要性

田徑為“運動之母”，基本以跑、跳、投類項目構成，這3項基本運動素質直接影響了球類及健身等運動項目的開展。例如，籃球，持球進攻的運動軌跡就是由跑、跳、投的基本技術動作所構成。所以，學生沒有良好的身體素質和體力，就不能很好地支配自己的身體，想要提高球類的運動水平是非常困難的。其次，田徑大部分項目可以適用于全民健身，如跑跳類項目。運動中受時間、場地、器械等客觀因素的限制不大，特別是跑跳類項目對器材的要求不高?；緞幼鹘Y構較為簡單，適用于各年齡段的人群。最后，經過田徑課上的基本身體素質的鍛煉，學生增強了體質。因而，田徑課程對學生學習專業課及德智體各方面均衡發展也有著重要的作用。

2 田徑運動在高校公共體育中存在的問題

2.1 校田徑運動會學生情緒消極

調查江蘇省多所高校開展田徑運動會的基本情況發現，在運動會項目中，有鉛球、標槍項目，鉛球重量基本符合國際化標準，標槍也是選用金屬槍。同時，也有跳躍類技巧性較強的項目。競賽過程中，各種千奇百怪的動作比比皆是。在標槍項目競賽過程中，學生連基本握槍姿勢都不會，標槍出手后也會有槍尾傷害到自己身體的情況出現，危險性很高。所以，導致學生對校運會興趣不高，甚至部分學生完全是為了完成學院布置的任務才勉強參賽。更為嚴重的是，在校運會期間，不參賽的學生請假外出，導致事故發生。此類現象從側面體現出田徑教學的重要性和開展田徑選修課的必要性。

2.2 學生全民健身運動意識不明確

在各大高校的操場上，學生每天夜跑的現象是十分常見的，由此可見，學生愿意將自己的空閑時間用于體育運動。但由于學生平時自己跑步或健身而導致的運動損傷情況也很常見，而這又主要是由于學生缺乏自我主動參加運動的理論知識和運動前后韌帶拉伸的意識所導致的。由此，本文認為，豐富高校大學生的田徑基礎理論知識和提高他們的基本運動技能很有必要。

3 高校公共體育開設田徑選修課程的必備條件

3.1 內部條件

3.1.1 提升學生選修田徑課的內部動力大部分學生之所以選修非田徑類課程，與自身的學習動機有著密不可分的聯系。例如，男生選擇籃球課程人數較多，因為自身具備一定的運動基礎，再加上籃球明星效應，對課程的興趣則更加濃厚。女生之所以選擇瑜伽，健美操課程人數較多，是因為此類課程可以達到減肥、塑形的功效。而在課程帶給自身意志力方面、挑戰自我方面的磨煉及校運會為學院增光添彩方面考慮較少。

3.1.2 田徑教學改革的必要性 田徑課程與其他項目課程相比，課程內容比較枯燥，教師教學方式太過單一，技術難點較多，學生在田徑課中很難有自我價值的體現。大部分非體育類學生的身體素質條件較差，雖然花大量的時間去學習技術動作，但由于身體素質的限制，仍達不到較高的水平，更無法通過考試的硬性標準。一旦考試過不了關，課程重修在所難免。這給學生心理造成了一定的負擔。而且，也導致在每年的體質測試中有學生嘔吐、暈倒甚至死亡現象的發生。更不用提一些器械項目的學習，如鉛球、標槍，只會更讓學生對田徑運動產生恐懼心理，抵觸田徑課程。

3.2 外部條件

3.2.1 田徑運動中的消費在大學生消費結構中的比重失衡 高校體育部門在開展球類項目時投入較大，學校有多片籃球場、羽毛球場等；在田徑健身方面的投入明顯不足，如跑步機稀缺、健身房的開放力度和操場的健身設施不夠。這也導致學校在體育器材消費中多數選擇的是球類項目。教師必須為學生樹立科學的體育消費觀，培養他們參與田徑運動的興趣，使學生體育消費架構中田徑比重有所增加，使他們養成終身體育的習慣。

3.2.2 師資力量的偏差 高校公共體育在招聘教師方面側重于球類項目，特別是小球項目，教師的專業技能配比不平衡。教師的專業技能也是學校能否開設田徑課程的一個重要因素。

3.2.3 健身場地及器材稀缺 部分高校只具備一片田徑場地，并且場地內的體育設施基本陳舊，沒有新設備的補充?，F如今，學生跑步、健身的熱情越來越高漲，課后時常出現田徑場人山人海的現象。另外，健身房的開放時間有一定的限制，跑步機較少，健身器材老化等問題，間接導致了學生在田徑健身方面的興趣下降。學校高層領導應及時加強健身器材的建設，給學生一個自主鍛煉的環境，這樣才能提高學生健身的興趣，增強學生選修田徑課程的意識。

4 高校公共體育開展田徑選修課程的對策

4.1 樹立田徑課程教學的新理念

學生對田徑教學的厭惡感源于教學方法的枯燥及對一些重器械項目的畏懼。建議教師在教學過程中，從理論到實踐不斷進行新的探索，改變以往的課程設置，根據培養目標和社會需求，精選田徑課程教學內容，打破傳統式的教學模式。適當降低運動難度，從規則要求、競賽形式、技術結構等方面提高學生的學習興趣，要切合社會需求，提高學生在學習過程中的積極性。

4.2 改革教學手段和方法，改善教學模具

教師教學方法手段的改變，教學中對器械的選擇和使用會直接影響學生在學習過程中興趣的培養。例如，投擲項目教學，可選擇輕器械作為練習模具，如鉛球改為實心球、金屬槍改為竹竿槍，以學生練習動作、掌握最基本的動作結構、發力過程為主，讓學生能夠更好地將理論和實踐相結合；跨欄項目教學，可選擇俯臥撐墊折疊來替代欄架，這樣既可使學生自身的恐懼感降低，又可以避免不必要的運動損傷；熱身活動，可以將籃球、足球的基本熱身活動融入進來，既鍛煉了學生的協調性、靈敏性，又用游戲教學法培養了學生對田徑課程的興趣。

4.3 完善現行田徑教學考核和評價體系

由于大學生的身體素質存在差異，再加上學生對田徑項目本來就興趣不濃，因此，田徑教學的考核標準不能“一刀切”的方法，應將學生自身能力的提高幅度作為一項重要的評價指標，參考前后測試成績的變化來評定田徑課的成績。同時，為了調動學生學習田徑項目的興趣，消除其對田徑教學的恐懼感，使田徑教學成為大多數學生選擇的課程，教師必須在教學過程中做到因材施教。并且，考核內容應以能全面反映學生在田徑課程學習之后的綜合素質與能力為標準。

4.4 重視教師的綜合素質與能力的培養

教師給學生帶來的應該是一種積極向上的精神，身體健壯、神采奕奕的直觀形象。除了這些，還必須有一定的體育專業、人文、基礎理論知識。所以，體育相關部門應該積極配合學校多開展針對田徑課程的培訓，讓教師回到課堂中，激發學生“陽光體育”的理念，培育出積極的態度和樂觀的學習動機。讓教學雙方都充分感受到“快樂體育”的愉悅感，形成“終身體育”的理念。

4.5 合理有效地整合體育資源

加強建設體育場地和器材設施是開展田徑課程必備條件。學校應加大力度建設有關田徑教學所必需的設施和器材。現今，隨著時代的快速發展，政府協同企業正在逐步向一線、二線城市推廣全民共享健身的方針策略，很多社區已經配置了相應的健身場地、健身器材，包括一些一線城市的高校引進類似共享跑步機之類的器械，在政府的幫助下，鼓勵學生參與運動。學校應積極響應政府號召，挖掘一些學生喜聞樂見的特色體育活動，這也是解決學校設施、器材短缺問題的有效手段。其主要目的是讓學生隨時隨地參與運動、科學運動，不畏懼跑步，培養學生的興趣和意志力。