心理健康教育在高中語文教學中的滲透

萬志祎

語文教育作為凝聚中華民族傳統文化的一門最主要、最基礎的學科，貫穿著人們的一生。語言文學的核心價值就是對人們內在品質的培養。語文是工具性和人文性統一的學科，除了教育學生掌握必備的語文知識外，其文化情感教育更是教學的主要內容。心里健康教育同語文教育有著較為廣泛的聯系，都是以人文精神的教育來幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀。語文教材中蘊含的豐富的人文資源對學生的心理健康教育具有潛移默化的作用，在語文教學中滲透心理健康教育，對于學生樹立正確的人生觀和價值觀具有重要的現實意義。

一、人教版語文教材中的心理健康內容

語文教科書是由資深的語文教育專家們精心編寫而成的，其中蘊含著豐富的心理健康教育的資源。這些資源或隱或顯地存在于一篇篇課文里，里面包含著對自我意識的喚醒，激發向上的人生態度，鍛煉堅強的意志品質，培養健康美好的情感等。語文教師如果能利用好這些資源，就能發揮其激勵作用，潛移默化地影響學生，使他們的心靈得到啟迪。

那么語文教材中哪些文章適合進行心理健康教育呢？比如《短歌行》《蘭亭集序》《赤壁賦》《定風波》《滕王閣序》等，這些文章比較適合對學生進行挫折教育；像《氓》與《孔雀東南飛》這類的文章就可以對學生進行正確愛情觀的滲透；再如《勸學》《就任北京大學校長之演說》《咬文嚼字》等，這類文章適合培養學生良好的學習方法和學習習慣、明確學習的目的以及做學問的態度；《故都的秋》《再別康橋》《邊城》等文章具有較高的審美價值，從不同角度給予學生美的享受，對學生的審美能力的提高有很大的幫助。

入選高中語文教材的作品，內容豐富多樣，一篇篇文章往往涉及到多方面的心理健康教育內容。即使同一篇課文，其包含的心理健康教育的內容也是多方面的、多角度的。

二、指向心理健康教育的選文實例舉隅

有的文章向學生傳達著積極向上的人生態度，宣揚樂觀、灑脫、曠達的性格和情懷。如蘇軾在《定風波》中寫道：“也無風雨也無晴。”以自然的風雨暗指人生道路上的挫折，但他并不消沉，以“一蓑煙雨任平生”的瀟灑、豁達的態度來面對人生路上的艱難險阻。《滕王閣序》中作者滿懷才華與抱負，無處施展，雖以李廣、賈誼等人懷才不遇的典故來表達自己的失落，但傳達的是積極向上的人生態度，能在生活中尋找釋放消極情緒的出口，面對不滿和失落并不是一味的自傷自憐，而是及時調整狀態，表達奮發向上的心。這些文章都在教導學生遇到挫折和磨難時要積極面對，樹立積極向上的人生態度和處事觀，激勵著學生走出困境，戰勝困難，不能在消沉的情緒中不能自拔，要在面對生活的不如意時勇往直前。

那么，在教學中，教師可以根據教情與學情，選擇文章形式及教學內容比較相似的文章進行主題單元教學。這樣既能加深學生對知識的掌握，也有利于學生在潛移默化中得到心靈的啟迪。比如在講必修二的時候，教師可以將曹操的《短歌行》、王羲之的《蘭亭集序》和蘇軾的《赤壁賦》組成主題單元進行集中教學。先從知人論世的角度，講三位作者坎坷的人生遭遇，讓學生感受到人生并不是一帆風順的，每個人都會遇到挫折；再通過文學內容點撥學生，正是遭受了挫折與不幸，才成就其不凡的文學造詣，才鍛煉了他們堅強的意志，塑造了曠達的胸襟。在學習這些文章之后，教師可以讓學生就“直面挫折”這一話題進行探討，訴說自己面對挫折的經歷和態度，讓他們正視生活中的挫折，轉變心態，形成積極向上的人生態度和樂觀、曠達的情懷。

三、語文教學中滲透心理健康教育的策略

1.設計主題單元教學

教材中的選文并不是以心理健康教育為目標編寫的，因此，很多適合心理健康教育的內容往往比較分散，教師在教學中可以留心設計，將某類主題相似的文章組合在一起，進行主題單元式教學。如上文已經提到的，教師可以在講必修第二冊的時候，將《短歌行》《蘭亭集序》《赤壁賦》等這類文章組合到一起，以挫折教育為主題進行單元集中講解。這樣將心理健康教育內容與知識講授相結合，不僅有利于學生對知識點的掌握，也使學生內心受到啟迪，從而達到學以致用的效果。

2.與寫作訓練相結合

寫作訓練在滲透心理健康教育方面有很大的優勢，可以將選文學習后的感受與寫作訓練有機結合，引導學生抒發對人生的思考，對理想的追求，展開關于情感與心理的探討。在寫作時寫真話、訴真情、表真意。比如在挫折教育的主題單元教學之后，可以讓學生寫一篇文章，寫出自己在生活中遇到了哪些挫折，在面對這些挫折時是什么心態，以此逐漸提高學生對挫折的認識和思考。如此，可以讓學生在練筆的同時深刻理解課文，提高思想認識。

3.營造良好的心理健康教育環境

心理健康教育的目標是培養全面發展的人才，實現傳統教育向素質教育的轉變。在語文教學中滲透心理健康教育，需要為學生創設良好的環境和氛圍。在素質教育的理念下，教學不是簡單的知識傳授，而是師生間的情感互動。加強學生心理健康教育也需要教師調整自身的情感態度，以真摯的感情對學生進行引導和教育。

4.提高教師的綜合能力

在語文課堂上滲透心理健康教育，語文教師是一個十分重要的角色，教師要以身作則，才能對學生有正面積極的引導。首先要加強學生對傳統文化的學習。傳統文化蘊含著優秀的民族精神，是重要的教育資源，對學生的心理建設有非常大的作用。語文教學要喚起學生對傳統文化的感知和認識，讓學生在潛移默化中受到傳統文化的熏陶。其次，要加強學生人文精神的培養。培養學生的人文精神，對于學生的價值觀及高尚思想品德的形成有重要的意義，同時也可以解決學生的心理問題。教師要發揮積極的作用，在教學過程中多灌輸人文主義精神，引導學生相互交流與合作，避免學生出現消極的情緒和行為。

5.加強課外活動的拓展

語文教學不僅是課堂的指導，同樣也包括課外實踐活動，語文學科本身母語文化的特殊性，使其教學活動及內容范圍非常廣。課外實踐活動比課內的教學影響作用更大，也是對學生心理健康教育的重要途徑。在學生的道德品質培養中，應多進行課外實踐，使學生在活動中感受到人性關懷的力量，從而糾正內心出現的問題，以一種積極向上的態度去面對學習，享受生活。

綜上所述，在語文教學中滲透心理健康教育是非常必要和可行的，語文教學不僅能幫助學生提高語文素養，還可以對學生進行有效的心理引導和教育。教師在語文教學過程中要充分利用語文得天獨厚的條件和資源，潛移默化地幫助學生樹立正確的世界觀和價值觀。

作者單位：哈爾濱師范大學教師教育學院（150025）endprint