構建體育校本課程 促進學生身心健康

龐意春

[摘? ?要]校本課程的開發(fā)與構建，是以學生的需要為出發(fā)點的。其助力學生的發(fā)展，體現學校的辦學特色，使學生掌握必備的基礎知識和技能，促進他們的身心健康，并養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。

[關鍵詞]構建;校本課程;學生;身心發(fā)展

[中圖分類號]? ? G633.96? ? ? ? [文獻標識碼]? ? A? ? ? ? [文章編號]? ? 1674-6058（2018）36-0037-02

我國進行的五次全國學生體質調查的結果表明，我國青少年的體質正在逐年下降。如何在中小學校更好地開展體育活動，吸引學生參加體育鍛煉，切實有效地提高學生的體質，使他們身心得到全面健康的發(fā)展，是值得體育教育工作者深思的問題。探索學校體育課程改革，促進學生身心健康，是我們義不容辭的責任。為此，我校進行了體育校本課程的開發(fā)，目的在于結合新課程標準主動、合作、創(chuàng)新的教學理念，培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的興趣，讓學生掌握運動技能和技巧，養(yǎng)成團結合作、敢于拼搏、不畏困難的品質，并養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。以下是我校在構建體育校本課程時的一些思考與體會。

一、構建體育校本課程的指導思想

教育的目的是促進人的發(fā)展，人的發(fā)展包括身體、心理和智力等各個方面的發(fā)展。身體的健康是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。因此，我校以“健康第一，終身體育”為主旨來著手構建校本課程。我校地處市中心，學生大多是獨生子女，是在網絡環(huán)境下成長起來的一代。他們戶外活動少，運動技能薄弱，耐力差，怕困難，經常我行我素，且缺乏合作意識。針對這些情況，我校本著“我參與，我快樂，我運動，我健康”的體育精神進行了校本課程的探索。

二、構建體育校本課程的主要原則

以校為本，是校本課程的特征。我校依據新課程標準，根據本校的實際情況，結合體育學科的特點，在開發(fā)校本課程中，選取了以下的原則作為我校構建校本課程的依據。

1.簡單易學激興趣。課程內容的選擇，首先應考慮簡單易學的內容，這樣才能使課程的開設面向全體學生，使課程的實施有所保障。其次，在選擇課程內容時必須充分考慮內容的趣味性，枯燥無味的內容是難以激發(fā)學生學習興趣、難以提高學生參與活動的積極性的，更談不上提高學生的身心健康了。

2.簡便易教便操作。教師是課程的實施者。校本課程的開發(fā)，要求教師成為課程與教學的領導者，在一定的教育、課程與教學理論的指導下，進行校本課程的探討和研究，反復實踐和論證。同時教師也要不斷地提高自身的理論水平，不斷學習新的教學理論，掌握最前沿的教學方法，這樣才能制訂出好的教學方案。簡便易教的內容，有利于教師開展教學，從而促進校本課程的有效開發(fā)。

3.簡捷易賽促合作。在教學過程中，教師可引導學生通過多種形式或游戲進行練習，這有利于培養(yǎng)學生“自主、合作、探究”的學習能力。

三、體育校本課程內容的選擇與確立

在體育校本課程內容的選擇與確立上，要樹立課程意識，根據新課程標準的精神，從照顧學生的個別差異出發(fā)，從課程內容的趣味性和新穎性出發(fā)，這樣選出的內容就會有較強的目的性，符合學校的辦學理念和培養(yǎng)目標，能使學生身體的靈活性、協(xié)調性和跑跳能力得到進一步的提高，激發(fā)學生鍛煉的興趣，養(yǎng)成“終身體育”的意識和科學健身的習慣，增強學生體質，提高學生體育文化素養(yǎng)，有助于實現學校教育的整體目標。

在眾多的體育運動項目中，要把哪些項目引入我校的校本課程呢？引入的項目一方面要簡單易學、簡便易教，另一方面要有一定的傳承性和創(chuàng)新性。為此，我校進行了如下思考：

廣播體操是一項傳統(tǒng)的體育活動，也是學生熟悉的活動。一項對使用廣播體操進行鍛煉的人的研究和調查表明，廣播體操可提高機體的主要關節(jié)的靈活性，促進骨骼的發(fā)育，增強大肌肉群的力量，對改善運動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及神經系統(tǒng)的功能具有重要作用，可成為調整心態(tài)、放松精神、陶冶情操的有效手段。廣播體操是一種徒手操，不用器械，，通常是跟隨著廣播進行的，也可以用口令進行指揮。廣播體操的內容千變萬化，有融入其他元素的，如可以在武術操的基礎上改編或在街舞動作的基礎上創(chuàng)作，也可以是自創(chuàng)的。從近年來我校學生做操的情況來看，學生對廣播體操的重視與喜愛程度不夠，做操時馬虎、應付了事的學生比比皆是。廣播體操是中國百姓非常喜愛的健身方式，百萬人同做廣播體操的景象令人難忘。如何讓學生喜愛廣播體操，是值得我們進行思考的問題。

氣排球是在硬排球的基礎上演變來的，氣排球運動于20世紀90年代在我國興起，是土生土長的一項群眾性體育活動。氣排球質軟，有較好的彈性，不易傷人，比賽規(guī)則簡單，所以吸引了大量的人進行這項運動。近年來，氣排球運動也在廣西悄然興起。2010年我校舉辦了教職工氣排球比賽，這一活動的開展吸引了不少學生的眼球，圍觀的學生可不少，他們都對這一運動項目非常好奇。2010年我校教職工代表隊參加了市“五一”職工氣排球比賽，獲得了第一名，這極大鼓舞了我校師生參與這項活動的熱情。氣排球運動對場地要求低，不受場地限制，可因地制宜，在室內或室外進行。在沒有場地的情況下，幾個人可以圍在一起傳球、墊球、輕扣球，也可達到鍛煉的目的。抓住學生的好奇心，利用我校的有利資源，我們開始考慮把氣排球運動這一項目納入校本課程。

廣播體操和氣排球運動面向的人群廣泛，它們是適合各個年齡層次和不同性別的人的活動，屬于男女老少皆宜的群眾性體育活動，能培養(yǎng)學生終身鍛煉的習慣。綜上所述，我校確定把廣播體操和氣排球運動納入校本課程。

四、校本課程的組織與實施

為了使我校的校本課程得以實施，我們采用了以下的方式：

1.課間活動。充分利用課間操時間，面向全體學生開展活動，加強活動的全員參與性。

2.課堂活動。在平時的體育課堂中，適時地滲透校本課程內容，以校本課程的推行促進國家課程、地方課程的優(yōu)化，為國家課程、地方課程的實施保駕護航。

3.比賽活動。利用學校的體育節(jié)、運動會，開展廣播體操比賽和氣排球比賽。以賽激趣，經賽促學，經賽促合作。

4.興趣活動。利用學校的第八節(jié)活動課，根據學生的興趣愛好，成立體操和氣排球興趣活動小組，以有效促進學生的個性發(fā)展。

在實施校本課程的過程中，我們還注意過程性評價、適時評價、激勵性評價的有機運用，在進行教師評價的同時，還應用了學生自我評價、學生互評、組內評價、組間評價等方式進行了學生間的評價。

通過校本課程的探索與實施，我校體育運動氛圍濃厚，體育課堂氣氛空前活躍，體育教學質量不斷提高。體育校本課程的實施促進了學生的身心健康，體育校本課程的探索激發(fā)了教師的創(chuàng)造性。我們將繼續(xù)走在體育校本課程探索的路上，不斷豐富體育校本課程的內容，不斷提高學生的身心健康水平，讓體育校本課程成為我校一張亮麗的名片。

[? 參? ? 考? ? 文? ? 獻? ]

[1]? 季瀏.走進課堂：體育與健康新課程案例與評析[M].北京：高等教育出版社，2003.

[2]? 羅希堯.中學體育教材教法[M].北京：高等教育出版社，2001.

[3]? 毛振明.體育新課改教學門診[M].北京：北京體育大學出版社，2009.

[4]? 陳雁飛.體育新課程教學與教師成長[M].北京：中國人民大學出版社，2009.

（責任編輯? ? 農越華）