未成年人心理健康與家庭教育研究

王姝慧

摘 要：未成年人的成長階段是人生中最重要的生命階段，在此階段的經歷會造就一個人對待世界的基礎，所以這個階段的身心成長也就尤為重要。隨著我國綜合實力不斷增強，未成年人的生命健康基本得到充分保障，國家的相關法律法規也在這一部分有明確而詳實的規定。目前中小學乃至幼兒園的教學工作中也逐步展開心理健康教育。

一、未成年人心理健康的定義

心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態。與心理健康相對應的是心理亞健康以及心理病態。心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。心理健康從不同的角度有不同的含義，衡量標準也有所不同。

未成年人的成長階段分為不同時期，每個階段心理健康的定義也不同。未成年人的心理成長既有階段性，又有連續性，同時，每個階段又有著占主導地位的本質特征。國家教育體系根據未成年人的成長階段，分別對應有幼兒園、小學、初中、高中的教育環節。

二、家庭教育與未成年人心理健康的關系

家庭教育涵蓋以下部分：

（一）家庭教育環境

家庭教育環境包括：家庭關系、家庭結構、家庭客觀環境三個部分。

家庭關系主要指父母關系與親子關系。當夫妻關系、父子關系、母子關系三者平和時，家庭會和諧發展。當三者的平衡關系被打破時，會對未成年人的心理成長帶來負面乃至破壞性的而影響。不健康的夫妻關系會造成未成年人的不良人格特征，甚至心理疾病。親子關系是連接青少年心理健康與父母關系的橋梁，不良類型的親子關系容易讓未成年人產生焦慮、抑郁、敵對等心理。

家庭結構則主要包括健全家庭、單親家庭、離異家庭、喪親家庭、留守家庭等類型。毋庸置疑，除了健全家庭之外，其余家庭結構都會對未成年人心理產生一定的影響。

在單親家庭中，父親或者母親的缺失，家庭中的未成年人容易產生自閉、自卑自責、焦慮、抑郁、逆反等不正常的心理問題；而在再婚家庭中，由于未成年人面對更為復雜的家庭關系，因而容易產生憂慮、緊張、壓抑、煩惱等負面情緒。而在留守家庭中，由于缺少了父母情感上的關注和呵護，未成年人極易產生認識 價值上的偏離和個性 心理發展的異常，人格發展的不健全 容易使未成年人形成孤僻和 自以為是的性格。2011年北京市房山法院公布的一項調研數據表明：在未成年人犯罪案件中，留守兒童占了六成。

家庭客觀環境：此處主要家庭經濟情況、居住環境等。

家庭經濟狀況雖然在某種程度對青少年心理健康產生影響，但并非決定性的因素。

（二）家庭教育方式

美國心理學家鮑姆林特將家庭教育方式劃分為權威型、專制型和寬容型三種類型。

也有部分學者將家庭教育方式分為：支配型、順從型、限制型、放任型、不協調型、虐待型、民主型。其中民主型是最理想的家庭教育方式。這種方式幫助未成年人養成很好的心理品質，健全的人格，獨立性和創造性，社會適應良好。

三、如何通過家庭教育保障未成年人心理健康成長

人一生中最早接受的教育是家庭教育。父母是孩子人生的第一位老師，他們對孩子的影響是深遠的。而孩子，則是映照父母行為的鏡子。良好的家庭教育是未成年人心理健康成長的基礎。通過溫暖積極的家庭教育，有利于未成年人的情緒、自我意識、人格等方面的發展。反之，則會影響到未成年人的健康成長。成功的家庭教育，是未成年人奠定心理健康的基石。

通過家庭教育培養未成年人心理健康，轉變觀念是第一步。首先要認識到未成年人心理健康的重要性。家長要為孩子創造良好的家庭氛圍，以民主平等的作風去影響孩子，在教育上做到愛而不寵，嚴而有度。

案例1、一名初中生，躲在房間用手機玩游戲。他的爸爸催促了幾次后，怒氣沖沖地將手機搶過來從高樓扔下。該學生情緒失控，隨即跟著手機跳出窗外，墜樓身亡。

第二，開展家庭心理健康教育的基礎是了解未成年人。颶風起于浮萍，許多未成年人的心理問題都是從細微的小事情上開始。隨時注意觀察，注意溝通，做到了解孩子，了解事件，才能有的放矢，才能更好地針對問題解決問題。

案例2、小明自從進入三年級以后，由以前的活潑開朗忽然變得沉默寡言，經常生病。父母帶他去多家醫院檢查也無法查明病情。經過一次深入地溝通后，小明的父母了解到，因為父母鬧離婚，小明希望通過自己的生病吸引父母注意和關愛，從而達到讓父母不再離婚的目的。了解到小明的真實想法后，其父母感到深深地懊悔，最終達成一致，不再離婚，讓家庭重新恢復以往的溫馨。小明又重新恢復了原來活潑開朗的樣子。

第三、避免對孩子的心理懲罰。

案例3小強的父親是一名外來務工人員，為了讓小強能在務工當地進入重點小學，他費勁周折，然而入學考試時，小強發揮失常，導致只上了普通學校。為此，小強的父親非常失望，每次看到小強玩耍的時候，總說對他說，“你還有臉玩？連個重點小學都考不進去，害的我多花了多少錢啊！”小強從此郁郁寡歡，很少再和小伙伴們玩耍，每天覺得是自己讓父親辛苦地打工掙錢。從此萌生了負罪感，希望早日打工掙錢，還給父親多花的錢。終于在某日留了字條離家外出打工，至今下落不明。

第四、家庭教育對未成年人心理健康的影響是長期的，深遠的。

從嬰兒的呱呱墜地，到年滿十八歲長大成人，期間大多數時間是在家庭中度過，接觸最多的人是自己的父母。作為未成年人的第一位老師，很少有父母做過專門的“崗前培訓”，如何做個好父母好老師，是一種挑戰，讓孩子健康成長，更是父母的責任。

關心關愛是一種教育，不聞不問也是一種“教育”，什么樣的教育方式，就會產生什么樣的教育結果。十年樹木，百年樹人，責任不僅僅是學校和社會，家庭教育的好壞關系到未成年人心理能否健康成長。

四、結語

家庭教育不僅僅是我們通常想象中父母對待未成年人的教育方式，也不僅僅關系著未成年人一時。它會對未成年人的心理帶來長久的深遠的影響。某位心理學家曾說過，成年人一切的心理問題，都可以在未成年時期找到對應的經歷。可見未成年時期的心理健康是多么重要。

未成年人肩負著國家和社會的希望，良好的家庭教育應該在心理上給予未成年人充分的安全感和信任感，當他們心理走入盲區時，能夠給予鼓勵和關懷，幫助未成年人提升心理承受能力，培養健康的心理品質，從而得到身心的健康成長。

參考文獻：

[1]安義.思想道德教育中的家庭教育模式構建研究[D].黑龍江大學2010endprint