“快樂體育”在籃球教學中運用的要義與實施路徑

劉明

快樂體育是指從終身體育與個性和諧發(fā)展需要出發(fā)，強調要以快樂的情緒貫穿教學過程，使學生熱愛體育，發(fā)展其個性，形成積極健康向上的人生態(tài)度。快樂體育教學就是在體育教師的引導下，學生在快樂、輕松、自然的教學環(huán)境之中，積極主動地參與其中，自覺完成學練任務，實現個人健康體適能水平的提升與個人的全面發(fā)展。[1]目前，在部分學校籃球教學過程中，部分籃球教師高估了中學生的籃球基礎，以教材《籃球運動教程》為中心，偏重于技戰(zhàn)術與高強度的攻防訓練，將普通籃球課打造成了專業(yè)籃球訓練課，中學生被動地參與，教學效率低下成為一個普遍存在的現象，不僅弱化了籃球教學的有效性，也制約了中學生未來終身籃球意識的形成。快樂體育正是針對此現象，通過其充分挖掘教學內容與教學模式與方法中的快樂元素，并結合籃球運動特點，適時引入學校籃球課堂。實施過程中能依據中學生不同的籃球起點，尊重中學生的主體地位，通過營造快樂輕松的教學氛圍來促進學生主動性的參與，在和諧師生關系基礎上，順利地完成教學目標、同時也實現中學生的個性發(fā)展。

1.“快樂體育”在籃球教學中運用的重要意義

1.1 有利于激發(fā)中學生的積極主動性

長期以來，絕大多數的體育教師在備課時，往往以教材為中心，堅持教師在課堂教學過程中的主導性，過于重視教師自身的“授”，卻忽略了中學生的“學”，沒兼顧中學生在學習中心理層面的反應，同時也忽略了教學氛圍對課堂教學效果的影響作用。這中“教材中心論”很容易導致中學生在籃球課堂成為被動接收知識的容器。中學生的主體性未被充分調動，籃球教師側重競技化教學，結果導致課堂教學氣氛沉悶，部分中學生為完成教學任務在耗時間，教學效果可想而知。而快樂體育關注學生在籃球運動中的心理反映與情緒變化，然后采取相應的策略與方法予以應對，因此，在特定情況下，教師運用快樂體育能及時調節(jié)學生的負面情緒，化被動為主動。有利于引導中學生積極主動地參與。

1.2 有利于提升中學生的心理健康水平

健體強身性不僅是學校籃球教學的目標之一，同時籃球運動中所蘊含的趣味性、休閑娛樂性又能提升中學生的心理健康水平。籃球魅力不僅能激發(fā)中學生的動機和參與意識，同時也能活躍他們的體育思維能力與弘揚體育人文精神，而且快樂籃球創(chuàng)設的各種各樣的情境氛圍，既培養(yǎng)了中學生艱苦奮斗、頑強拼搏的民族精神，又造就了他們審時度勢、沉著冷靜、果敢機智、自強不息的意志品質，此外，還能激發(fā)他們高度的責任感與良好的自我調控能力，形成積極、健康、向上的人格品質，為今后主動融入社會，勝任各種崗位工作奠定牢固的人格基礎。[2]

1.3 有利于建立和諧的師生關系

快樂是一種心態(tài)，也是拉近師生心距之間的一種磁場，現代教育教學實踐證明，和諧的師生關系是教學活動順利開展的重要條件，是提升教學效果的一種的重要手段與方法。在籃球教學過程中，利用快樂體育教學法，營造一種歡悅祥和、輕松愉快的課堂教學氛圍，中學生從心理層面愿意接近籃球教師、喜歡上他的課，因為古訓云“親其師方能守其規(guī)與信其道”，師生關系和諧了，課堂教學進程自然順暢了、不僅中學生對籃球運動產生了濃厚的興趣，而且和諧的師生關系也將會長期維系與發(fā)展。

1.4 是學校籃球教學改革與發(fā)展的趨向

“快樂體育”注重教師樂教與學生樂學的辯證統(tǒng)一，全體師生在融洽歡悅的課堂教學氛圍中合作與互動，首先教師要引領中學生體驗籃球運動中的樂趣，體驗運動后獲得成功的愉悅感。其次，快樂體育教學也是一種時代發(fā)展的產物，新課程標準指導下的快樂體育改變了以往單一的灌輸模式，注重喚醒中學生的主體意識，讓他們在民主、寬松的教學環(huán)境中學到籃球知識與技能。[3]同時，籃球運動的終極目標也是培養(yǎng)終身體育和實現中學生的個性發(fā)展為旨歸的。在快樂體育教學理念之中，籃球運動也算是一門藝術，通過合理的預設與完美的調控，達到身體鍛煉與思想快樂的完美統(tǒng)一，使中學生在愉快的課堂環(huán)境中汲得知識與運動技能，同時也中陶冶了身心。

2.實施路徑

2.1 培養(yǎng)中學生籃球學練興趣

興趣是最好的老師，興趣也是一種心理傾向，亦是激發(fā)個體積極參與某項活動、以及認識和掌握新事物的動力之源。興趣具有激發(fā)功能、指向功能、維持和調節(jié)功能。所以實施快樂籃球教學也必須培養(yǎng)中學生的籃球學練興趣為基礎。首先加強理論教學，引導中學生理解健康體適能需要運動，可供選擇的運動方式多種多樣，而籃球運動是易體驗快樂的體育項目之一，要以一種快樂的心態(tài)來參與到體育課中來。只有中學生熱愛籃球，愿意主動的投入到籃球學習中，才能體悟出籃球運動快樂的內涵。雖然在籃球運動之后身體感覺到不同程度的“累與痛”，但最終收獲的是健康與快樂。其次，籃球教師要從中學生的性格、學情等方面出發(fā)，合理利用現有場地器材，針對籃球運動基礎，整合教學內容、靈活運用多種教學方法與科學選用評價方案，使中學生從心理層面喜歡上籃球運動、并能在籃球運動過程中獲得成功的情感體驗。

2.2 樹立快樂體育教育教學理念

樹立快樂理念是實施快樂籃球教學的前提基礎，首先要樹立快樂心態(tài)。籃球教師不能因生活瑣事而“煩于心而形于色”，而應拋開一切負面影響，安心搞好本職工作，用快樂的心情營造快樂的教學氛圍，用快樂的言行對中學生的思想、行為和品質產生潛移默化的影響，這也是實施快樂體育教育教學的前提；其次，要樹立一種快樂體育教育教學的理念，因為體育教育教學不僅要向中學生傳授知識技能、而且還要在情感價值觀等方面進行滲透與引導，其中就包含體育人文思想與體育人文精神；上述教學目標的達成，必須堅持以生為本，以學生發(fā)展為中心，要尊重學生的情感和需要，教學過程使他們從心理層面感覺輕松快樂之后，他們才會集中精力聽，然后在教師的指導下，才能做到積極主動地練習；再次，中學生此年齡階段的心理特點多趨向活潑好動、喜歡群體性熱鬧的氛圍。為此，要樹立快樂體育教育教學理念，以中學生為教學的主體，讓他們在籃球運動中釋放情緒和體驗愉快，并獲得更多的認識和理解，進而感受到籃球運動是一種快樂的體驗。

2.3 教學過程要體現出快樂元素

普通學校籃球教學主要目標是通過籃球運動一方面來提升中學生的健康體適能水平，另一方面引導中學生養(yǎng)成鍛煉習慣，培養(yǎng)終身體育意識，而不是將授課班中學生個個都培養(yǎng)成高水平的籃球運動員。(日常教學實踐中也確實發(fā)現了個別有潛能的運動員、可積極向校隊推薦)為此，籃球教師要在教學過程要體現中學生的主體性，充分挖掘教學過程中的快樂元素，營造歡悅、和諧的籃球教學氛圍，讓中學生圍繞教學目標，無拘束地在快樂中鍛煉，在鍛煉中體驗到快樂；其次，依據籃球教學內容，在教學各環(huán)節(jié)成功設置快樂有趣的方法，引導中學生從籃球運動中找到快樂，從而激發(fā)他們的學練動機。例如可得開始部分，可選擇輕松有趣的籃球小游戲，以此調動起中學生的積極主動性，幫助中學生熱身、進入到運動狀態(tài)中。又如在課的基本部分，可采用游戲、競賽、自主選擇練習等方式進行，使練習的形式多樣化，引導中學生活學巧練，達到自我鍛煉、自我體驗樂趣的目的。課的結束部分，為充分發(fā)揮中學生各自優(yōu)勢和特長，可讓中學生展示自我，例如可展示今天所學的教學內容、可模仿某NBA球星瀟灑、精湛的個人動作等，總之，在教學過程要挖掘快樂元素，為實現籃球教學目標服務。

2.4 創(chuàng)新教學方法，讓中學生享受籃球運動中的快樂

籃球運動技能的掌握需要中學生在實踐中反復練習與鞏固，才能加深對動作的記憶，最終形成運動技能。但在針對某一技術動作的反復練習的過程中容易產生枯燥乏味心理，導致注意力的下降，也會制約教學效果。為此，可通過創(chuàng)新教學方法來讓他們感覺快樂，以此提高中學生的注意力、提升他們的學練興趣。例如在“變向運球突破”教學過程中，用小體操墊設若干個障礙物，可以用計時的方式進行；“一分鐘投籃”教學過程中可以用分組比賽的游戲方式進行，然后依據各小組投籃的總數后進行“賞罰俯臥撐”；這樣以來，各位中學生的積極性都被充分調動起來，專注度極高，都會全力以赴地為本小組榮益而戰(zhàn)，教學實踐證明，課堂教學氣氛活躍，教學收效甚好。再次，因為中學生在初高中階段就具有不同的籃球運動基礎，因此建議多運用異步教學法，針對不同基礎的中學生指定不同的學練任務，這樣，在原有的基礎上都能感受都個人的明顯進步，獲得成功的進步體驗之后，中學生就會對籃球產生濃厚的興趣。總之，將快樂體育融入籃球教學，讓中學生真正的喜愛上籃球運動。[4]

2.5 建立多元化的考核評價模式

快樂體育教學要改變以往只對籃球技術進行考核的單一式技能測評方式，實行綜合量化的考核評方案，來科學合理地對中學生進行評價。首先，對籃球運動技能的測評，要兼顧大多數中學生的感受，測評內容應做到難易度適中，因為籃球常規(guī)教學雖然可以發(fā)現特長生，但主要目的不是為了培養(yǎng)籃球特長生，重要的是通過系統(tǒng)的籃球教學來培養(yǎng)他們養(yǎng)成鍛煉習慣，形成終身體育意識；其次，要注重過程性評價，因為同一教學班的中學生具有不同的籃球基礎與運動素質，不能采用“一刀切”的考核標準，否則將打擊了部分中學生的積極性。為此，在考核之時，以中學生的籃球基礎為基點，將他們的學習態(tài)度、進步幅度、對籃球運動的理解程度、意志品質等結合起來，分別按一定的分值比例進行測評，然和進行合分匯總得出相應的分值。這樣才能真正激發(fā)中學生對籃球運動的熱愛，讓他們感覺快樂，才能不斷激發(fā)他們籃球運動興趣的提升，從而使快樂體育在籃球教學中得到充分的體現。[5]

[1] 及慶“快樂體育”理念下的高校籃球教學研究[J].商業(yè)文化,2010,8:225-226.

[2] 田珊.“快樂體育”在籃球教學中的運用研究[J].商業(yè)文化,2012,12:49-50.

[3] 王明鑫 周婧.“快樂體育”在籃球教學中應用的研究[J].當代體育科技,2012,12:49-50.

[4] 祁龍祥等.快樂體育在中學籃球體育教學中應用的研究[J].南京體育學院學報,2010,12(6):109-111.

[5] 孫偉.在籃球專項教學中實施快樂體育的策略探析[J].學周刊,2015,4:190-190.