談中學體育與健康教學策略

劉志遠

摘 要：從1989年世界衛生組織發布的健康定義，可以看出，健康包括生理健康，心理健康社會適應良好和道德健康。而中學體育教學的目的也旨在促進學生的整體健康水平。中學體育教師要圍繞體育課的總體目標，進行課堂教學內容的設計，用多樣化的教學方式，促進學生整體健康水平的提升。

關鍵詞：中學體育；健康教學；體育教學

近些年來我國國民的物質文化生活水平不斷提高，可是相應的人們的健康水平程度卻有些下降，尤其在互聯網信息技術的發展下，很多青少年沉迷于電腦手機等網絡終端，造成他們在現實生活中的運動量不足，身體素質急劇下降。因此這就提醒學校教育教學要注重學生心理健康和生理健康的教育促進工作，而中學體育教學在這一過程中起著關鍵性的作用。新課程改革及現行的中學體育考試制度改革，對中學體育教師提出了新要求、新挑戰。作為新時期的體育教師，如何改變自已以適應新的教學改革，是擺在我們面前的難題，也是我們在新課程背景下要解決的關鍵問題。因此，在中學體育的教學過程中，教師應不斷優化教學內容與教學過程，切實將體育教學與學生的健康結合起來，真正實現體育教學的根本目的。而新課改背景下要優化體育教學內容和教學過程，首先就要分析清楚中學體育教學的現狀以及存在的問題。

一、中學體育與健康教學的現狀分析

近些年來，在素質教育思想的指導下，中學體育教學進行了大量的改革。中學體育教學主要旨在促進學生的整體健康水平，讓學生培養起良好的鍛煉身體的習慣。不過具體開展過程中，在不同的學校，由于條件等客觀因素的不同，中學體育教學在促進學生健康水平發展的任務上表現的不盡相同。直接表現出來在健康主題教學方面的差異性。

首先，有的學校硬件設施不足，就使得中學體育教學中難以實現對學生的健康促進計劃的完成。（1）場地和資金是開展體育教學的最基本的條件，而很多學校普遍存在著體育教學場地不足，資金短缺的問題，這嚴重制約著學校體育教學的正常開展。（2）體育器材不完善，管理不當。一些學校常用的體育器材殘缺不全，球場跑道坑坑洼洼長年失修，僅有的器材也是長期束之高閣，閑置不用，造成散失或破損。（3）體育教師隊伍不大、不全、不專，師資力量非常薄弱。

其次在很多學校，體育課以及體育課延伸到的健康主題的教學，得不到學校領導和一般教師的重視。很多學生對體育課也是保持一種輕視的態度。多數中學重智育輕體育的傾向依然突出，在很大程度上仍然是“智育第一”、“分數第一”、“升學第一”，而忽視了“身體第一”。受這種陳舊觀念的制約，學校體育教學的決策、管理和發展總是受到很大阻力，不利于體育工作新觀念的形成與發展，因此很難發揮學校體育教學的作用。

另外在具體的，體育健康主題教學的開展方面，很多教師經驗不足，觀念相對滯后，在新進展的學習方面也不夠積極。健康對于人類來說是整體的健康，不能偏重于某一個方面。但是，人們并沒有真正認識到這一點，認為體育課只不過是跳跳蹦蹦、放羊式的玩耍，完全沒有從提高全民素質的高度和深度去認識。這樣一種滯后的觀念，極大地阻礙了中學體育教學的發展，也導致學生的健康狀況越來越差。

鑒于現行的中學體育與健康教學制度及其存在的問題，筆者結合自身的教學經驗，從中學體育教學的總體目標出發，從學生健康成長發展的角度出發，針對中學體育和健康教學的問題提出自己的幾點看法。

二、解決當前中學體育教學與健康主題教學中存在的問題的基本策略

1.轉變學校領導和教師學生對體育與健康關系的錯誤認識。

要提高對學校體育與健康教學重要性的認識，充分認識到學校體育教學是全民健身育體的基礎，它的發展有利于全民體質的增強以及身心健康水平的提高，對培養高素質人才具有重要意義。只有從學校實際出發，以學校體育教學思想改革為先導，更新學校體育教學觀念，遵循教學規律，面向全體學生，才能增強學生體質，提高學生健康水平，培養“四有”社會主義公民，培養適應社會主義建設的人才及為上一級學校輸送合格的新生奠定基礎探索。也就是說，只有轉變觀念，才能夠開展其他的體育教學措施，優化教學內容和結構。

2.創新課堂教學方式。

中學體育教學可以引入策略教學，這種方法比傳統體育教學方式更為有效，它更多地強調體育知識、技能與學習策略的同時獲得，更多地注重學生創新素質的培養。這種教學方式最突出特點就是要保證并弘揚學生的主體地位和主體性。如，在教學過程中，教師可引導學生進行自我提問，善于向自己多問幾個“為什么”。這些“為什么”會引導學生對自己思維過程中的材料進行嚴格的估計、精細的檢驗，以確保思維的正確性，使學生在不斷的自我提問中得到訓練與考驗。

3.教師可以根據學生水平的不同，開展分層次的教學。

例如：在練習籃球行進間運球投籃時，對籃球基礎較差，掌握技術能力比較欠缺的學生，采用運球練習、行進間投籃徒手模仿練習，或進行運球接停球籃下拋球投籃練習（特別是部分女生）。通過簡單的模仿、啟發，指導他們在模仿中加深對技術動作的理解，并盡可能找到學習的規律，逐步掌握技術。而對基礎較好的學生，則啟發、指導他們努力掌握舉一反三的學習方法，并讓能連續達到要求的同學進行三人半場對抗練習，以達到學習與提高的目的。同時也更容易達到強身健體的目的。

中學體育教學對學生的整體健康促進意義重大。一線教師要積極促進并加強，中學體育教學的有效開展。

參考文獻：

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