淺談班主任工作中滲透心理健康教育的策略

劉繼榮

摘 要：健康的心理品質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，心理健康教育關(guān)系到學(xué)生現(xiàn)今的生活狀態(tài)及未來發(fā)展的教育。在學(xué)校，班主任與學(xué)生接觸最為密切，是學(xué)生最直接的榜樣和師長。為了幫助學(xué)生建立健康向上的心理，班主任有必要將心理健康教育滲透到班級的日常管理中。

關(guān)鍵詞：班主任工作；心理健康教育；教育滲透

中圖分類號：G63 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9132（2018）05-0172-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.05.109

隨著課程改革的深入，人們對教育的要求也越來越高，特別是健康教育越來越受到關(guān)注和重視。作為素質(zhì)教育的主陣地，學(xué)校教育中不應(yīng)該只是一味重視學(xué)生的身體健康教育，對于學(xué)生的心理健康教育也應(yīng)該真正落到實(shí)處。班主任作為學(xué)校最基層、最重要的教育工作者，更應(yīng)該注重對學(xué)生滲透心理健康教育。

一、正確、科學(xué)地看待學(xué)生的心理現(xiàn)狀

初中學(xué)生正處于青春期，處于半幼稚半成熟、半依賴半獨(dú)立的狀態(tài)，學(xué)生成人感和獨(dú)立意識明顯增強(qiáng)，有了自己的主見，喜歡自作主張，愿意獨(dú)立處理事情，不少中學(xué)生心理易出現(xiàn)焦慮不安、情緒易波動、忌妒心強(qiáng)、虛榮心強(qiáng)、心理承受能力差、自控能力差等問題。受到學(xué)習(xí)壓力的影響，個(gè)別學(xué)生往往會產(chǎn)生自卑、焦慮、敏感、抑郁等心理困擾，如果不能及時(shí)得到引導(dǎo)和教育，則會出現(xiàn)一些不正常的心理問題。隨著青春期朦朧性意識的覺醒，學(xué)生的好奇心增強(qiáng)，對異性會產(chǎn)生好感，再加上網(wǎng)絡(luò)、媒體的發(fā)達(dá)，如果不能積極引導(dǎo)的話，很容易引起學(xué)生青春期的一系列心理問題。

二、讓心理健康教育走進(jìn)班主任工作中

學(xué)生學(xué)習(xí)、活動和交往的主要場所是班級，學(xué)生在校接觸最多的是班主任，對學(xué)生思想、心理影響最大的一般也是班主任。班主任要結(jié)合班級的日常活動，讓心理健康教育走進(jìn)班集體，把心理健康教育滲透于班級活動中。

（一）充分發(fā)揮教室文化氛圍的作用

班級環(huán)境對學(xué)生的行為習(xí)慣、道德情操發(fā)揮著潛移默化的影響，班級環(huán)境氛圍的營造和一些活動的開展都直接影響著學(xué)生的心理發(fā)展[1]。教室是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主場所，也是學(xué)生情感交流的心靈家園，營造一個(gè)干凈、高雅、溫馨、美觀的教室環(huán)境，是班主任必須關(guān)注的問題。教室環(huán)境整潔優(yōu)美、寬松舒適、溫馨勵(lì)志，能為學(xué)生提供一個(gè)適宜學(xué)習(xí)和陶冶情操的良好場所，也能促進(jìn)學(xué)生心理健康的良好發(fā)展。因此，班主任要組織學(xué)生精心布置教室的環(huán)境，以教室文化為載體，使教室環(huán)境產(chǎn)生獨(dú)特的育人功效。

1.黑板報(bào)、墻裙、樓道育人氛圍的創(chuàng)設(shè)。黑板報(bào)、四周墻裙都是展現(xiàn)班級文化的重要陣地，不僅能夠展現(xiàn)學(xué)生的才藝，也能夠使學(xué)生的情緒得到調(diào)節(jié)，情感得到抒發(fā)，心靈得到溝通，達(dá)到育人的目的。其主題可以是多樣的，內(nèi)容豐富、形式精美的主題，可以讓人賞心悅目，自然而然內(nèi)化于心。

2.標(biāo)語的激勵(lì)性和警示性。標(biāo)語具有精神支柱的作用，能讓學(xué)生時(shí)刻激勵(lì)自己，提醒自己，讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)的熱情和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，保持良好的心理狀態(tài)。

3.班級物品、花草的熏陶。班級桌椅的有序擺放、衛(wèi)生工具的歸位、學(xué)生用品的擺放、花草的點(diǎn)綴都能夠給人以良好的心理感受，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心，能夠健全學(xué)生的心理。一個(gè)平等、民主、和諧、融洽的班級環(huán)境，讓每個(gè)學(xué)生在集體中都體驗(yàn)到溫暖和關(guān)愛，讓每個(gè)學(xué)生都有一種“我為班級感到自豪”的心理體驗(yàn)。

（二）以形式多樣的主題活動對學(xué)生進(jìn)行集體輔導(dǎo)

隨著學(xué)校教育對心理健康教育的重視，班會成為班主任教育學(xué)生的一種重要的形式[2]。學(xué)校有意識地安排班級開展主題班會課，班主任也有意識地組織形式多樣的主題活動，要求學(xué)生積極參與活動，在活動中讓不同才能的學(xué)生都可以表現(xiàn)自己，以促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。一個(gè)班級的學(xué)生，年齡相近，生活閱歷相近，在一些事情上有著共識，班主任可以通過設(shè)計(jì)形式多樣的主題班會進(jìn)行集體輔導(dǎo)，讓學(xué)生能夠更加積極地參與其中并進(jìn)行探討，也樂于交流和接受。在共同探究問題時(shí)所形成的良好氛圍，有利于教師摸清學(xué)生的心理狀況，通過恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和有意識的開導(dǎo)，解開學(xué)生心里的“疙瘩”，使學(xué)生通過思考改變自己的一些不太正確的想法和觀念，促進(jìn)學(xué)生調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。

（三）個(gè)別輔導(dǎo)，有針對性地進(jìn)行心理健康教育

初中生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，個(gè)性很強(qiáng)，不樂于與人溝通，缺少傾訴的對象。再加上進(jìn)入初中后學(xué)習(xí)節(jié)奏快，壓力大，有些學(xué)生心理出現(xiàn)失衡、失調(diào)或者心理閉塞等問題。班主任應(yīng)該多和學(xué)生交流，及時(shí)掌握學(xué)生的心理狀況，了解學(xué)生的心理問題。在準(zhǔn)確把握學(xué)生所存在的心理障礙后，采取積極有效的措施，進(jìn)行干預(yù)和疏導(dǎo)，確保學(xué)生的心理健康發(fā)展。

班主任要有耐心、愛心。教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在思想、行動等方面的進(jìn)步，把握時(shí)機(jī)，真心誠意地給予表揚(yáng)。其實(shí)學(xué)生最希望得到教師，尤其是班主任的肯定。

班主任要能夠用心傾聽學(xué)生的心聲。和學(xué)生溝通交流時(shí)，班主任要能夠用心傾聽學(xué)生的每一句話。班主任只有在與學(xué)生溝通時(shí)認(rèn)真傾聽學(xué)生的話，才能感受到學(xué)生的內(nèi)心情感，深入地了解學(xué)生，幫助學(xué)生，使學(xué)生脆弱的心理堅(jiān)強(qiáng)起來，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

（四）有效溝通，形成合力，滲透心理健康教育

班主任要與學(xué)校專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師協(xié)調(diào)合作，有效解決班級學(xué)生存在的心理問題。對于個(gè)別心理問題較為嚴(yán)重的學(xué)生，班主任要及時(shí)和家長、有關(guān)專業(yè)部門聯(lián)系，形成教育合力，更加準(zhǔn)確地進(jìn)行心理健康教育，更好地滲透心理健康教育。

總之，影響學(xué)生心理健康的因素很多，作為班主任，要時(shí)刻注重結(jié)合心理健康教育開展班級工作，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，及時(shí)了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，開展更多的豐富多彩的活動，通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理教育和輔導(dǎo)，讓學(xué)生健康幸福地成長。

參考文獻(xiàn)：

[1] 吳潔監(jiān).讓心理健康教育在班級活動中扎根[J].新課程（小學(xué)版），2012（6）：130.

[2] 郝麗.初中班主任工作中實(shí)施心理健康教育策略研究[D].東北師范大學(xué)，2009.endprint