基于積極心理學理論的山區初中班級活動設計與實施研究

吳小蓮

【摘 要】如今，各級各類學校越來越重視學生的心理健康教育，積極心理學正是在這樣的背景下被運用到教學模式當中。為了讓學生在班級活動中受到正確、積極的心理引導，作出良好導向的心理暗示，積極心理學的應用必不可少。通過培養學生良好的思想品質、創建積極的班級環境，可以增強學生的學習效果、提升學生的綜合素質。文章通過對積極心理學在山區初中班級活動中設計與實施的探討，希望可以為教師提供一些幫助。

【關鍵詞】積極心理學；山區初中班級；班級活動設計與實施

【基金項目】本文系廣東省教育廳思想政治教育處“基于積極心理學的山區初中班級活動設計與實施研究”（編號：GDMB（V）1740）的科研成果。

中圖分類號：G632.4 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2017）33-0006-02

為了更好地對孩子進行心理健康教育，積極心理學開始在教學中發揮重要作用。為了讓初中生的身心得以健康發展，本文從多個角度闡述了積極心理學在山區初中班級活動設計和實施過程中的問題，希望可以為相關教師提供參考意見。

一、積極心理學的內涵

一直以來，很多人都認為心理學就是臨床心理學或精神病理學，這和弗洛伊德在心理學界具有相當長時期的學術權威地位有很大關系，在過去的時代，事實確實如此。但是，心理學家逐漸發現，專注于痛苦，把注意力放在解決痛苦上，人們可能會變得更痛苦。人活著，不只是想要改正錯誤或缺點，還希望找出自己的優勢和生活的意義。而積極心理學的出現和發展就是要給予我們看待心理學的新視角，心理學并不只是研究心理障礙和精神疾病的學科，而是一門更普遍的科學。它關注人類的正常生活，關乎人類的健康和幸福，而傳統的心理學總在找病因、做治療，一直過于消極。新的心理學應該將目光轉移到正常人那里，幫助他們找到幸福、獲得滿意， 就這樣，積極心理學誕生了。

人們發現，積極心理學和教育理念不謀而合，注重學生情緒的培養，關注學生積極態度的體驗，促進學生人格健全地發展，倡導學生教育條件的構建。這些都和當下教育理念十分相似。因此，在班級管理當中運用積極心理學展開教育，有利于培養學生的思想品質、開展積極的情感教育，促進學生身心的健康發展。

二、基于積極心理學的山區初中班級活動設計方案及內涵

教師應將班級活動的設計建立在積極心理學的基礎之上，積極心理學可以大大提升山區學生的自信心，促使學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，讓山區學生能夠積極、樂觀地生活。同時，還能培養學生的思維能力，提高其幸福感和快樂指數。

1. 基于積極心理學的班級活動

為了豐富學生的生活，可以設計不同主題的班會、文藝表演等活動，以積極心理學為主題來引導學生學習和思考，根據不同活動的特點，讓學生獲得不同程度的提高。例如，在以愛和寬容為主題的班會上，讓學生學習孔融讓梨的故事，在深刻理解課文的同時，感受優秀品質的重要性；在以培養領導力的主題班會上，培養學生的領導力和集體榮譽感。

2. 基于積極心理學的學校活動

學校每一年都會定期舉辦大型活動，如主題班會、演講比賽、運動會、迎新晚會、籃球賽、戶外活動等。在這些活動當中，教師應該鼓勵學生積極參與，培養學生的集體榮譽感，參賽學生奮力拼搏，其他學生也要積極配合，讓學生為自己、為班級而驕傲。通過學校的各種大型活動，讓學生快樂成長。

3. 基于積極心理學的山區初中實踐活動

為了讓學生更好地了解他人、了解外界，而不是局限在校園和書本當中，應該引導學生與外界加強溝通。基于山區初中的特殊性，教師可以利用山區的自然風景開展野外實踐活動，讓學生在野外的廣闊天地中得到鍛煉，培養堅韌不拔、吃苦耐勞的優良品質。同時，在學校里，教師應該多給孩子們播放一些合適的電影，宣傳思想文化，抓好思想方面的教育。

4. 基于積極心理學的班級氛圍

在山區學校，教師往往過于重視成績，忽略學生的心理健康，也沒有把積極心理學的知識融入班級管理當中，導致班級內部出現缺乏集體榮譽感和凝聚力、紀律不嚴格、學生帶有消極悲觀情緒等現象。基于這種現狀，教師應該針對積極心理學的24種優秀品質因地適宜地營造良好的班級氛圍，開展設計基于積極心理學的班級活動，從而讓班級內充滿積極向上的氛圍。

5. 基于積極心理學的山區班級文化特色建設

在積極心理學當中，有24種優良品質：①智慧和知識：創造力、好奇心、開放思想、熱愛學習、有視野（洞察力）；②勇氣：真誠、勇敢、堅持、熱情；③仁慈與愛：友善、愛、社會智能；④正義：公平、領導力、團隊精神；⑤修養與節制：寬容、謙虛、謹慎、自律；⑥心靈的超越：審美、感恩、希望、幽默、信仰。山區初中生心理建設的出發點一定要圍繞這些品質為指導方針。結合學生的特點，分別制訂相應的成長計劃，促進學生的全面發展。如果初中生的心理健康教育圍繞這些品質開展，學生必然會在快樂和幸福的環境中成長、進步。

三、基于積極心理學的山區初中班級活動的實施方案

教師應該意識到，每一個孩子都是獨一無二的珍寶，應該用欣賞的眼光去觀察他們、去了解他們。實施班級活動時，教師往往只顧著管理那些紀律意識差、學習能力和素質不高的學生，有時候會在語言和行動上有些不妥，讓學生感到挫折、困難和悲傷。這樣會拉大師生間的距離，對學生的健康成長極為不利。

在班級活動當中，教師應該有耐心，用發展的角度來看待學生，找出每一個學生的閃光點，讓學生更加自信。一旦學生的某種優秀特質被激發出來，對于其他潛能的激發、學習積極性的調動也會起到良好的促進作用。因此，教師應該與學生加強交流與溝通，使師生的關系更為融洽。初中生正處于敏感時期，有一定的想法，行為比較沖動，教師應該飽含愛意地去接受每一個學生，去喚醒每一個學生的良知。最好面對面地與學生交談，打開學生的心扉，積極地對學生做出評價和鼓勵，這會對學生的全面發展有更好的促進作用。

眾所周知，初中生即將進入高中生活，面臨較大升學壓力。因此，在實際教學中，教師應該多注重積極心理學的運用，以各種活動為載體，讓學生從書本的海洋里得以喘息，并且在實踐活動中促進學生的身心發展。通過積極心理學科學的管理模式和實用方法，可以消除學生的消極、悲觀因素，將學生的壓抑心理完全釋放，以良好的心態面對學習和生活。

參考文獻：

[1] 萬紅艷.基于積極心理學理念的初中學困生良好心理品質培養的實踐探索[J].科學教育，2010，（6）：51-53.

[2] 段姍姍，汪紫薇.基于積極心理學的大學新生班級朋輩心理互助的實驗研究[J].阜陽師范學院學報（自然科學版），2016，33（3）：82-86.

（編輯：易繼斌）endprint