“霧里看花”暗藏致盲危機

車暢

10月20日世界愛眼日

世界愛眼日也稱世界視覺日（World Sight Day），設在10月第二個星期四，其設立目的是為了宣傳保護視力的重要性。世界愛眼日是由世界衛生組織主導，聯合國際防盲組等全球多個國際志愿機構共同訂立的全球醫療公益行動。

家住天津市河西區的劉大媽每天清晨起來有讀報紙的習慣。但最近幾天，她發現讀報紙變得越來越吃力，連標題的大號字都有些看不清了。到了晚上，看燈光時眼前會出現五彩繽紛的暈圈，就像彩虹一樣。家人勸她趕緊去醫院檢查，但過了兩天因為癥狀有所緩解，她也就沒當回事兒。幾天后的早上，劉大媽起床之后就感到眼部劇痛，并伴有惡心想嘔吐的癥狀，家人急忙把她送到了眼科醫院。經過檢查，劉大媽患上了老年性青光眼，如果不及時治療，很可能會導致失明。

天津醫科大學眼科醫院專家表示：老年性青光眼是一種由眼壓升高導致視乳頭灌注不良，并發視功能障礙性的疾病。由于病理產物在眼內積聚，久而久之，使眼壓相對（低眼壓性）或絕對（高眼壓性）升高，造成后面視神經受損，而產生眼目脹痛、視物昏花、視力下降，并伴有頭暈頭痛、惡心嘔吐等癥狀，重則導致失明，屬于一類常見性、多發性的眼病。

近年來，青光眼發病率不斷增加，已經嚴重影響到了老年人的眼部健康，成為老年群體致盲的第二大疾病。

老年性青光眼包括急性青光眼和慢性青光眼。急性青光眼發病急，患者會感到眼部劇痛，視力迅速下降，伴隨惡心、嘔吐及周身不適。經醫學檢查可見：瞳孔散大，光反射消失，角膜水腫，視乳頭充血水腫，眼壓明顯升高。慢性青光眼起病緩慢，早期無癥狀或僅有輕微眼脹、霧視、頭痛等感覺。慢性青光眼發病緩慢，癥狀不劇烈，加上休息和睡眠之后往往又會得到緩解，所以不少病人常常把它當作一種年老、體弱和疲勞后的正常現象。

老年人群體是青光眼的高發病群體。在生活中，喜怒無常、情緒激動、習慣性便秘、頑固性失眠、吸煙、嗜酒、起居無常、飲食不規律，眼部或是全身的一些病變，乃至于用藥不當等等，都會導致患者出現老年性青光眼。患者早期的癥狀并不明顯，因此不易發現，一旦發作往往就是急性的，對視力損害極大。在老年性青光眼初期，患者僅僅會感覺到眼睛有點發脹，看東西猶如“霧里看花”。發展到后期，患者會出現頭痛甚至惡心嘔吐等癥狀。

典型的老年性青光眼主要有以下癥狀：晚間看燈光出現五彩繽紛的暈圈，好像雨后天空出現彩虹一樣，醫學上稱虹視；看書讀報較吃力，易出現鼻梁根部酸脹和眼眶前額脹痛；眼部劇痛，視力迅速下降；惡心、嘔吐及周身不適。

專家表示，老年性青光眼在初期大多癥狀較輕，加上老年人普遍缺乏防范疾病的意識，以致延誤治療，重者造成失明。因此，青光眼一旦確診，就需要終生護理。

及早檢查 防微杜漸

在此提醒所有的老年朋友，眼部一旦出現不適癥狀，請立即前往醫院檢查，以免延誤了寶貴的治療時間。

1.把握治療時機。正常情況下，任何病癥的早期治療都能獲得更好的診療效果，因為此時的癥狀對患者的身體不會造成嚴重損傷，早期治療還有助于患者對藥物的吸收，手術或其他治療難度也比較小。

2.定制個性化治療方案。不同的青光眼患者所選擇的治療方案是不同的，例如青光眼合并白內障，青光眼合并屈光不正，青光眼合并視神經萎縮等等，因此要選擇適合自己的治療方案。

3.注意治療過程中的正確護理。青光眼早期治療，除了要把握治療時機和方法之外，整體的護理也是非常重要的，建議患者注意補充豐富的營養，并且做好眼部的清潔，避免細菌感染的發生。

注重護理 有利恢復

激光手術和顯微手術在長期控制眼壓方面被認為是比較成功的，但手術就預示著風險、疼痛以及術后的諸多并發癥。即使手術成功了，也僅僅是暫時控制了眼壓。所以老年性青光眼的治療需要系統調理，一方面通過手術來控制眼壓，另一方面應改善人體的臟腑功能，補充利于眼睛恢復的營養素，保護視網膜，從而使患者保持良好的視力。已經患有青光眼的老年人應注意下幾點。

1.注意控制飲水量。一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，會導致血液高度稀釋，血漿滲透壓降低，使房水增多，導致眼壓升高。

2.應做到“三忌”。即忌煙、忌酒、忌喝濃茶。如過量吸煙，煙中的尼古丁會引起視網膜血管痙攣，導致視神經缺血，煙草中的氰化物亦可引起中毒性弱視而損害視功能。大量飲酒可造成眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發作。喝濃茶易使人興奮，引起眼壓繼發升高。

3.合理飲食。多進食易消化食物，注意飲食衛生，避免腸道傳染病，并保持大便通暢，少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。保持精神愉快，避免精神過度緊張而誘發眼壓升高。蓮心、小麥片、核桃肉等具有養心安神功效，可以適當多食。

4.注意保護眼睛。不要在暗室中工作時間過長，不要在暗的光線下讀書，宜枕高一點的枕頭睡眠。

5.注意休息。過度疲勞容易誘發青光眼發作和眼壓升高。青光眼患者在日常生活中應注意勞逸結合，不要長時間持續用眼。連續閱讀、打電腦、寫字1小時，應休息5到10分鐘，讓眼睛放松一下。此外，在保證安全的前提下，適當做些有氧運動（如慢跑、做操等），也有助于降低眼壓。