排球運(yùn)動(dòng)員肩部損傷的有效預(yù)防與正確處置

肖建波

（鄭州電力高等專科學(xué)校，河南鄭州450000）

排球運(yùn)動(dòng)員肩部損傷的有效預(yù)防與正確處置

肖建波

（鄭州電力高等專科學(xué)校，河南鄭州450000）

本文以國(guó)家男女排球隊(duì)、河南省男女排球隊(duì)為研究對(duì)象，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對(duì)比分析法等調(diào)查研究的方法，對(duì)從事排球訓(xùn)練過(guò)程中肩部運(yùn)動(dòng)損傷情況進(jìn)行了調(diào)查、統(tǒng)計(jì)、分析，發(fā)現(xiàn)有不同程度肩傷的運(yùn)動(dòng)員占48%。本文從解剖學(xué)角度分析了肩關(guān)節(jié)損傷的原因，并提出在肩部損傷發(fā)生后，不同的治療方案。

排球；運(yùn)動(dòng)員；肩部損傷；預(yù)防；處置

隨著排球運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展和比賽競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，排球技戰(zhàn)術(shù)向著更高、更快、立體交叉全方位發(fā)展，這要求運(yùn)動(dòng)員要有良好的柔韌素質(zhì)，極強(qiáng)的爆發(fā)力，特別是排球攻手運(yùn)動(dòng)員，在比賽中要不停地大力發(fā)球、大力扣球、拼命救球、高強(qiáng)度攔網(wǎng)，肩部最容易受傷，如不引起重視就會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的發(fā)揮和提高，縮短運(yùn)動(dòng)壽命，并會(huì)形成陳舊傷，影響身體機(jī)能。

中國(guó)男排隊(duì)員肩部運(yùn)動(dòng)損傷情況

一、調(diào)查數(shù)據(jù)分析

本文以國(guó)家男女排球隊(duì)、河南省男女排球隊(duì)為研究對(duì)象，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對(duì)比分析法等調(diào)查研究的方法，對(duì)從事排球訓(xùn)練過(guò)程中肩部運(yùn)動(dòng)損傷情況進(jìn)行了調(diào)查、統(tǒng)計(jì)、分析。從網(wǎng)上和走訪運(yùn)動(dòng)員獲得數(shù)據(jù)如下：

通過(guò)對(duì)中國(guó)男、女排，河南男、女排50名運(yùn)動(dòng)員調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有不同程度肩傷的運(yùn)動(dòng)員達(dá)24名，占48%。……