影響中學田徑教學中運動技能遷移因素的研究

馬瑞鵬

摘 要 本研究從學生、運動項目本身、教師三個方面，就中學生田徑技能學習過程中相互遷移的影響因素進行探討歸納、分類，并就其影響因素找出了相應的策略，進而促進學生在田徑學習中技能的正遷移，提高學生掌握田徑技能的速度和質量，從而提高教學質量。

關鍵詞 田徑教學 運動技能 遷移影響因素

中圖分類號：G804 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2017.09.017

Research on the Factors Affecting the Movement Skills of Track and

Field Teaching in Middle School

MA Ruipeng

（Tsinghua High School， Qinhan， Xianyang， Shaanxi 712000）

Abstract This study from three aspects of students， teachers， sports themselves， factors affecting the mutual transfer students athletics skill learning in the process of induction， classification， and its influencing factors to find out the corresponding strategy， so as to promote students' positive transfer in track and field learning skills， improve the speed and quality of the students to master the skills of track and field in order to improve the teaching quality.

Keywords track and field teaching； movement skills； migration influencing factors

0 前言

田徑素有“運動之母”的美稱，是提高學生身體素質的最直接、最有效的運動項目，然而在田徑的教學中，各項目的動作與動作有很多相似之處，很容易發生遷移與干擾現象，例如短跑、中長跑和跨欄跑的技術在蹬與擺的動作配合上以及動作的周期上，跳躍項目中極性跳遠、跳高的技術在助跑、起跳的動作上，投擲各項在最后用力動作的超越器械的動作要求上，都是十分類似的，同樣也有著本質的區別，這種動作要素上的異同之處 ，使得學生在學習田徑項目中極易產生技能遷移的現象。那么在田徑教學中哪些因素會影響學生運動遷移就成了教師要解決的核心問題。

1 研究分析

1.1 學生自身方面對運動技能遷移的影響

通過對體育專家和體育教師的訪談和查閱前輩們的研究文獻，發現學生自身的知識儲備、運動經驗、技能儲備、身體素質、學習動機、態度、興趣取向、分析概括能力都是影響田徑教學中的影響因素。通過訪談進行了如下排序（表1）。

表1 田徑教學中對學生運動技能遷移影響程度排序

1.1.1 學生體育理論知識儲備和運動經驗

學生體育理論知識儲備和運動經驗是影響田徑教學中運動遷移的因素之一。許多遷移實驗都得出這樣一個事實：充分理論知識與經驗是產生有效遷移的一個有利條件。田徑的學習也是這樣，如果學生對人體解剖學，運動生理學，運動生物力學等有一定的掌握并且有多年的運動經歷，那么他對人體的肌肉骨骼的結構、形狀、力學特點及運動項目本身的力學特點、技術特點掌握的越豐富，對田徑項目的技術結構和動作技術認識的越透徹，那么學生就能清晰地認識到各個項目的技術動作的內在聯系和區別，在學習中就能較容易的運用原有的知識經驗促進技能間的正遷移，防止消極遷移。

1.1.2 學生的學習動機、學習態度、興趣取向

學生的學習動機、學習態度、興趣取向是決定運動遷移是否產生的關鍵因素。在田徑教學中學生必須保持著積極學習的態度，熱衷于田徑的學習與探索，對田徑運動有興趣，有著自信自強的性格，這樣才能積極主動地去學習、去探索、去思考、去練習，通過思考就會發現個項目之間的內在聯系，能發現動作技術的相似性，再加以練習，就能使動作發生積極遷移，如果學生學習態度不端正，不去仔細認真地思考，對田徑運動沒興趣，那么必然導致對各動作認識不清，那么運動遷移發生的可能性就小，即使發生了，也可能是消極的。

1.1.3 學生的分析概括能力

學生對所學動作的理解與分析能力是影響運動技能遷移的因素。在動作學習過程中，學生會主動根據自己已有的運動經驗與知識來理解與分析現在所學的新動作，學生的分析能力越強，他就能更透徹地分析出所學新技能與自己已掌握的相近技能的共同要素與本質區別，能分析出個運動技能的特點，就容易促進運動技能之間的正遷移。

1.1.4 學生原有的技能儲備和身體素質水平

學生原有的技能儲備和學生的身體素質水平是影響田徑教學中運動遷移的因素，學生掌握的田徑項目的基本動作、基本功越扎實，學生的力量、速度、耐力、爆發力、靈敏、協調、柔韌等基本素質越好，就越容易形成條件反射。在學習過程中，學生就會自然而然地形成運動技能，促進運動技能的正遷移。同時布魯納也指出學生掌握的內容越基本、越概括， 對新情境的適應性就越廣， 越容易產生廣泛的遷移。學生掌握的基本動作、基本功越扎實， 就越能順利地掌握新知識和新技能，對于新技能的學習產生積極遷移的可能性就越大，也就越容易產生觸類旁通、舉一反三的學習效果。endprint

1.2 運動項目本身對運動遷移的影響因素

兩個運動項目發生遷移的前提是它們的技術動作存在共同要素，因為相似才能發生運動遷移，所以這是影響運動遷移最主要的因素，當然也和項目間的難易程度有關。

1.2.1 田徑項目技能動作之間的共同結構與共同要素的多少

田徑各項目的技術動作的相似度與共同的要素的多少，是運動遷移的一個影響因素。心理學家桑代克的共同要素說認為：只有當兩種學習情境之間具有共同成分時，一種學習才能對另一種學習產生影響，即產生學習的遷移。這就是說，一種技能的學習會不會影響另一種技能的學習，其中一個重要原因是這兩種技能的學習有沒有共同要素。動作軌跡、身體姿勢、動作節奏、動作力量、動作時間、動作速度、動作頻率是學生技術動作形成的七個要素。如果兩個項目的這七個技術要素相似，那么這兩個項目之間就極易發生遷移，或者是兩個項目的某個技術要素、技術動作相似，那么這兩個技術動作同樣也容易發生遷移，相似程度越大，那么就越容易發生正遷移，相似程度越小，如果不加以區別就越容易發生負遷移，所以兩者的相似程度將直接決定著遷移的效果。

1.2.2 田徑項目的難易程度

田徑項目的難易程度是影響運動遷移的因素。多數心理學家認為由復雜到簡單的任務更容易發生遷移。其根據是：復雜的任務包括了簡單任務的全部因素，因此，容易遷移。相反，簡單任務并不包含復雜任務中的全部因素，從而只能發生較小的遷移。霍爾曾在自己的一個實驗中得出這樣的結論：在一個簡單任務中，最好的遷移發生在從容易到較為困難的問題中；而在復雜任務中，最好的遷移發生在從較難到較易的問題中。然而，運動技能的遷移，究竟是從一個容易的運動技能過渡到一個較復雜的運動技能，還是從一個復雜的運動技能過渡到一個較為容易的運動技能呢？雖然沒有充分的實驗說明這點，但通過對教師訪談，教師在教學訓練的大量事實中得到，最好的遷移幾乎都發生在從容易到較為困難的運動技能中。田徑教學中也是同樣的道理，遷移從簡單動作遷移到復雜動作相對比較容易，比如先學習原地推鉛球，后學習滑步推鉛球，就是為了讓動作更好地遷移。

1.3 教師方面對運動技能遷移的影響因素

1.3.1 教師的指導

教師的指導是田徑教學中技能遷移的因素。教師的指導可以通過教學過程引導和啟發學生分析兩個可以發生遷移的技術動作的基本特征，讓學生明白新舊動作的內在聯系，并強調動作的要點與異同，能積極鼓勵學生認真練習，能認真思考動作要領與難點，理性分析動作間的不同點與共同點。進而促進運動的正遷移

1.3.2 教師的教法與組織

教師的教法是田徑教學中技能遷移的因素。教師的教法、教學手段、教學內容安排都會影響學生運動的遷移，在教學中，若教師在課前充分了解學生，根據學生的狀況與項目本身的特點，選擇適合學生的教學方法與手段，正確引導學生，讓學生能概括分析出各項目的異同點，這樣就能積極引導學生動作發生正遷移。在教學組織與內容安排中，應該先復習簡單的和已學過的教學內容，再學習動作復雜的和新受課，在鞏固、熟練先前學習的技能的基礎上轉入下一個內容的學習， 這樣可以讓學生由淺入深地逐步熟悉動作，產生積極的遷移。

2 研究結論

為了在教學中讓學生的運動技能向積極方向遷移，我們分析研究了影響田徑教學中運動技能的因素，并就此給出我們的教學建議，希望對廣大教師在田徑的教學中有所幫助。

在培養學生方面，我們在田徑教學中一定要以學生為本，重視對運動生物力學、人體解剖學、運動生理學以及各田徑項目技術動作概念等理論課的傳授，使學生對體育運動、對田徑項目有深刻的認識與理解；重視對學生的基礎技能和基本身體素質的培養，讓學生扎實掌握更多的基本技術動作，發展學生的力量、耐力、協調、速度等基本身體素質；注重以學生為本的指導思想，發展學生自主、獨立、積極思考創新的學習氛圍，這樣才能讓學生的分析概括能力有所提高；注重培養學生自信、認真、積極的學習態度，激發對田徑項目的學習興趣；這樣全面提高學生的思維能力和基本的知識貯備、運動技能，為運動技能的正遷移打下堅實的基礎。

在選擇能產生運動遷移的項目方面，我們要盡可能地選擇兩個技術動作擁有的共同要素多，且對學生的心理、身體素質要求上盡可能相同的項目，要清晰地分析兩個項目之間的內在聯系和本質區別；選擇從簡單動作遷移到復雜動作的項目；從而使運動技能向積極方向遷移。

在教師教法、組織方面，教師應合理安排課程的教學順序，從易到難，盡量避免各個項目之間的干擾，全面協調地發展學生的身體素質、心理素質，并且采取適當的教學手段，注重對學生獨立思考能力的培養，因材施教；能準確認識到影響技能遷移的影響因素，運用教學手段與方法，主動地控制不利因素、使田徑教學中學生的運動技能向積極方向遷移，進而提高教學質量。

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