淺談在小學體育課中培養學生良好的健康習慣

楊偉

摘 要：小學生處于個性發展的特殊時期，習得良好的健康習慣，是促進學生全面發展的重要內容。因此，分析小學體育課中學生良好習慣的缺失及其原因，并在此基礎上，從創新教學方法、豐富教學內容等方面，闡述小學體育課中學生良好健康習慣的培養策略，有重要意義。

關鍵詞：小學；體育課；健康習慣；培養策略

構建有效體育教學，是新課改下小學教育教學發展的重要內容，也是培養學生良好健康習慣的重要途徑。小學生處于個性發展的特殊時期，如何在體育課堂中強化學生對健康習慣的正確認知，并形成良好的思想行為，是當前小學體育教學優化與發展的重要內容。本文分析了當前小學體育課中學生良好健康習慣的缺失，并就如何強化小學生的良好健康習慣，做了具體闡述。

一、當前小學體育課中學生良好健康習慣的缺失

優化小學課程體系，強化體育課程建設，是落實“全面教學”的重要內容。體育是小學課程體系中的重要課程，是培養學生良好健康習慣的重要途徑。但從實際來看，小學體育課堂僵化，教與學的良性互動缺乏，出現教師不愿教、學生不愿學的現象。這樣一來，體育課成為了“散心課”，成為學生課外跑步、玩耍的空間。體育教學缺乏實質性內容，對學生良好健康習慣的培養、引導鮮有落實。小學生處于個性發展的特殊期，認知能力有限，對于習慣的健康與否缺乏正確的認識，這就需要教師在體育課堂上進行規范與引導，進而在思想行為上形成約束，建立起良好的健康習慣。

二、小學體育課中學生良好健康習慣缺失的原因

良好習慣的培養，是一個過程，是不斷教育、實踐的結果。小學體育課中，缺乏對學生良好健康習慣的培養。當前小學體育課堂缺乏活力，教與學的主體錯位，弱化了學生為主體的教學創設。并且，教學內容陳舊、教學形式單一，難以形成積極有效的教學效果。

（一）體育教學理念陳舊，教與學出現主體錯位

體育課堂是學生的課堂延伸，同時也是強化學生健康，實現教育的重要途徑。但在傳統教學理念的影響之下，體育課堂更多地是強調體育活動的開展，而缺乏“體育+教育”的結合，學生難以在體育活動中對良好習慣有正確的認知，也在情感上對體育課堂缺乏興趣。因此，在陳舊的教學理念、錯位的教學關系中，小學體育課堂缺乏有效性。

（二）體育教學缺乏良好的體育環境，忽視體育課堂的建設

在應試教育的影響下，小學體育教學缺乏重視，體育課堂建設不到位。一方面，體育教學缺乏良好的體育環境，教學內容陳舊、形式單一，難以形成有效的教育教學作用；另一方面，體育教學的基礎設施缺乏，體育活動缺乏器材、場地，學生難以在體育課堂中習得良好的健康習慣，更多的是課堂之外的延伸，跑步、做游戲等。

三、小學體育課中學生良好健康習慣的培養策略

小學生處于健康發展的特殊期，在體育課堂中若要強化對學生良好健康習慣的培養，關鍵在于優化體育教學模式，強化學生的主體地位，通過有效的體育課堂建設，搭建良好的教學環境。

（一）以學生為主體，激發學生的興趣

在小學體育課堂中，要強化“生本”理念的踐行，以學生為主體的體育課堂，更能激發學生的興趣，針對小學生的個性發展需求，優化教學方法、創新教學理念。首先，小學體育教學要注重學生良好健康習慣的培養，在“體育+教育”的方式之下，提高體育教學的教育價值；其次，創新教學思維，以學生發展為導向，構建多元化體育課堂，著力于學生良好健康習慣的培養，促進學生全面發展。

（二）豐富體育教學內容，創設快樂體育園地

豐富的教學內容是盤活小學體育課堂的內在要求。一方面，小學體育課堂要以創新為導向，創新體育教學內容，通過開展豐富多彩的體育活動，讓學生在體育活動中得到有效教育，對健康習慣有正確的認知；另一方面，要不斷地強化外部環境的建設，為學生健康、快樂的體育活動創造氛圍。通過社區體育的開展，家庭體育條件的創設，在很大程度上能夠形成良好的體育氛圍，幫助學生形成健康的習慣。

（三）盤活體育課堂，強化體育教學環節

在傳統體育課堂中，體育更多的是“活動”，是通過跑步等活動內容完成課堂教學。這樣形態下的體育課堂缺乏活力，也難以對學生形成有效的教育作用。因此，要盤活體育課堂，強化體育教學環節，通過構建多元化的體育課堂，引導學生對體育有正確的認識，提高參與體育活動的積極性，通過豐富多彩的校園體育文化生活激發學生對體育運動的熱情，并形成合理的體育鍛煉時間，將運動與學習有機結合，形成愛學習、愛體育的良好習慣。

總而言之，體育是小學教育教學的重要內容，是促進學生全面發展不可或缺的課程。小學體育課堂的優化與調整應著力于學生良好健康習慣的培養。通過體育教學的優化、教學理念的創新，提高體育教學的有效性；在豐富多彩的教學內容中突出“健康體育”的教學理念，在體育教育中落實學生健康習慣的培養。

參考文獻：

[1]孫春紅.重視在體育教學中培養學生良好的鍛煉習慣[J].讀寫算，2014.

[2]王世杰.體育與健康教學中重視培養學生良好的鍛煉習慣[J].儷人，2014.endprint