高校體育教學中開設跆拳道價值分析及教學策略

肖本松?蒲世紅

【摘 要】 高校體育教學開設跆拳道課程的價值在于有利于提高大學生的社會交往能力，提高下肢力量、速度等身體素質 ，提升心理素質。教學策略主要是：著力提升跆拳道教師的專業素質；完善硬件設施；注重禮儀規范教育。

【關鍵詞】 高校；跆拳道教學；價值；問題；策略

一、前言

跆拳道項目起源于朝鮮，作為一項運用手足技術且重在足技所進行搏擊的朝鮮民族傳統體育項目，內容包括品勢、搏擊與功力檢測三個部分，不僅是一項攻擊力較強的運動項目，同時也是一種精美的形體藝術和非常有效的健身方法，此外，跆拳道自身蘊藏著精神追求，且包含強烈的愛國熱情及崇高精神，所以，練習跆拳道能夠內修精神與性情，外修身體，有利于培養堅強的意志品質及忍讓謙恭的優良美德。目前的高校跆拳道教學得以推廣，且在眾多體育運動項目中脫穎而出，深受師生的喜愛。不過，雖然很多高校陸續開設了跆拳道教學課程，不過在教學實踐中仍存在各種各樣的問題，這一系列問題影響著跆拳道教學的可持續發展，難以達到應有的教學效果，作為高校跆拳道教師有必要及時發現這些問題，并制定出相應的策略來予以解決。

二、高校體育教學中開設跆拳道課程的價值分析

1、有利于提高大學生的社會交往能力

跆拳道教學強調團結互助精神，要求練習者之間相互配合，所有跆拳道練習幾乎均由兩人一組構成，所以，在教學實踐中需依據不同角色而履行不同的職責，這使得跆拳道教學可有效促進不同性別及不同個性同學間的相互了解，還有助于同學間取長補短、共同提高，特別有助于提高大學生的人際交往能力。

2、有助于提高大學生下肢力量、速度等身體素質

跆拳道受高校學生的喜愛，是因為其諸多動作頗具審美價值，特別是腿部動作。腿法在跆拳道諸項技術中占據主導地位，腿法技術占總體比例的四分之三，所以，在跆拳道教學中，腿部練習相對較多，大學生可通過學習腿法力量及步法靈活性來有效促進下肢體能增加，這對腿部爆發力、速度、靈敏與柔韌性都有較好影響，可有效解決大學生由于缺乏鍛煉而身體素質下降的現象，使其充滿朝氣，進一步提高學習能力。

3、有效促進大學生心理素質的健康發展

在練習跆拳道的過程中可以培養大學生堅強的意志品質，改變其驕縱、任性的不良心理，因為跆拳道“以禮始、以禮終”的體育精神能夠有效磨礪大學生的行為，從而培養其頑強、果斷、堅毅及積極向上的意志品質，有效增強大學生的心理素質，使之適應日益激烈的社會競爭，成為社會需要的人才。

4、有益于大學生的文化素質教育

跆拳道運動的內涵與我國的傳統文化有著非常大的相融性，蘊藏著中國文化修養中“內用黃老，外用儒法”的涵義，即以道家為“體”，且以儒家為“用”，從而形成強大的生命動力，所以，高校的跆拳道教學可培養大學生的求知欲望，進一步豐富大學生的民族體育文化知識，拓寬其知識面。

5、培養大學生的智力素質

跆拳道的步法練習，要求參與者靈活、敏捷且多變，所以，跆拳道練習能夠有效促進神經系統的發育，同時可促進神經系統的新陳代謝，促使大腦更加靈活，改善大學生大腦的觀察力和記憶力，誘導其想象力，進而提升其思維力，最終為大學生的智力開發創造出良好的生理條件，非常有益于提高其學習效率。

三、高校跆拳道教學中存在的問題分析

1、教學硬件設施不夠齊全

很多高校的跆拳道教學硬件設施不配套，僅是將跆拳道項目列為日常教學項目，卻沒有為配備專門的跆拳道教學場地，進行跆拳道授課時大都在操場上進行，跆拳道項目不同于傳統的跑步等運動項目，其注重格斗及防身術的教學，關鍵期活動幅度相對較大，學生在操場上進行跆拳道練習時很容易受傷，這在一定程度上不利于跆拳道項目的發展。

2、理論知識教學不到位

跆拳道作為一門實踐性非常強的課程，眾多教師授課時往往僅對跆拳道的防身技巧進行講解，卻沒有系統地為大學生講述跆拳道的理論知識，如此一來，大學生僅知道跆拳道的動作如何完成，卻對跆拳道的歷史發展和該項目所蘊含的體育精神一知半解，也就是說在跆拳道教學實踐中教師沒有站在大學生的角度來滿足大學生的實際所需，致使大學生在練習的過程中沒有自己的想法，不能領會到跆拳道的內涵與精髓。

3、教師缺乏必要的專業技能

大學生學好跆拳道技術的前提是教師的科學指導，然而，很多高校的跆拳道教師業務水平較低，沒有掌握標準的動作要領，無法達到教學要求的程度，更有一些跆拳道教師的教學態度不夠端正，對教學的投入精力不足，抱著應付了事的態度完成教學，缺乏對大學生的嚴格要求與有效監督，直接影響教學效果。

四、提高高校跆拳道教學效果的策略

1、著力提升跆拳道教師的專業素質

教師作為學生的引導者，學生只有在教師的科學引導和帶動下才可以掌握運動技巧，專業的跆拳道教師質量是保障跆拳道教學效果的前提條件。所以，各高校非常有必要聘請專業的跆拳道教師給大學生上課，只有這樣，大學生才能打好基礎，同時要加強對現有跆拳道教師的在職培訓，定期開展學術討論會，激勵跆拳道教師不斷學習并討論出新的教學理念，從而使跆拳道教學變得生機勃勃。

2、完善硬件設施

各高校需加大對跆拳道硬件設施的經費投入，配備專門場地供教師授課，還要為學生配備護具等硬件設施，確保大學生在練習過程中的人身安全，這就需要做好設備及訓練場地的日常養護工作，從而為大學生創造出良好的學習環境，讓大學生放心的進行跆拳道練習。

3、注重禮儀規范教育

作為高校跆拳道教師在跆拳道教學時應該將教學重點放在培養大學生的健康體魄及禮儀規范方面，大學生通過學習禮儀規范，來幫助自己在日常生活中養成文明、禮貌的好習慣，且大學生通過跆拳道禮儀規范的學習，能夠深刻的了解跆拳道所富有的文化內涵，有助于提升大學生的個人素養。

五、結束語

高校開展跆拳道教學可進一步豐富體育教學內容，提升大學生的身體素質，同時對其心理素質的提升也有促進作用，此外，還可以對大學生的社交能力、道德素養和意志品質等方面具有重要價值，這就要求高校跆拳道教師應努力創新，及時將新理念灌輸給學生，進一步提升大學生對跆拳道項目的興趣，從而切實提升跆拳道教學效果。

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【作者簡介】

肖本松（1978-）男，湖北大冶人，副教授，研究方向：高校體育教學，體育教育.endprint