形體舞蹈對提升職業院校學生氣質的作用分析

摘 要：人體是形體舞蹈的客觀外在表現形式，通過對人的形體進行訓練，加上音樂與舞蹈的美感，這就形成了形體舞蹈。職業院校把形體舞蹈作為學生體育訓練的課程之一，在加強身體素質訓練的同時，也對學生的氣質做了很大的改善。本文首先分析了當代對職業院校學生氣質的認識，然后分析了形體舞蹈的對提升職業院校學生氣質的具體作用，最后結合形體舞蹈的優勢為職業院校開展形體舞蹈提出建議。

關鍵詞：形體舞蹈；職業院校；氣質

職業院校作為我國建設我國教育體系的重要模塊之一被社會的廣大媒體所注視。近年來，通過網絡自媒體及一些列傳統媒體的關注，經常有職業院校學生被推到風口浪尖之上。學校在培養人才時，應注意全面發展，在注意學生身體以及教育的同時，還應加強學生心理行為的教育，使其成為21世紀所需要的真正的人才。

一、當代社會對職業院校學生氣質的認識

在互聯網與自媒體信息時代高速發展的當今社會，職業院校學生作為我國教育體系的一部分被廣泛關注，經常會有將職業院校、本科大學生作比較的言論出現。通常這些言論經常傾向于大學生的素質更高，學生氣質更符合當代教育潮流的發展。由于社會輿論媒體的偏見，反而讓人忽視了當代職業院校學生的朝氣蓬勃之處。在日常的生活交往中，通過和學美術、音樂、舞蹈等藝術類職業院校學生接觸，通常會發現他們身上有一種溫文爾雅、談吐舉止都特別得體的氣質，渾身散發著一種難以明狀的吸引人的魅力。

從心理學角度上說，氣質是對內心心理活動變化時所持有的固定外在表現，主要表現在情緒變化的控制，以及心理變化時肢體動作的微語言所表達的情感等。氣質為人們的心理活動的表現特征填上了一層神秘色彩。從生物學角度上說，氣質是肢體的一系列或者是某些固定動作所表達的物種特有的心理活動的內在表示，是一種看得見摸不著的內在的美，是吸引物種完成繁衍使命的潛在表露。無論人的外表多么的光鮮亮麗，隨著時間的飛逝，外表的皮囊終究會蒙上灰塵，而氣質的美麗是以時間為刻刀，天然去雕飾，時間的積淀不能削弱，反而會為其增加一種年久歲深的成熟韻味。

二、形體舞蹈對提升職業院校學生氣質的作用

（一）舞蹈訓練提升身體素質

俗話說：“身體是革命的本錢”。身體作為氣質的重要外在表現形式，作為客觀存在的具體物質表現形式，直接反應且影響氣質的表現。如果一副羸弱不堪的身體框架，風吹就倒的身體素質，在社會大熔爐的檢驗下，是難以合格的在社會中生存的。形體舞蹈通過舞蹈的基本訓練動作對職業院校的學生身體素質，身體柔韌程度以及整個人的形體姿態進行完善培養。經過訓練后，身體多余的脂肪被燃燒殆盡，增強學生的肌肉力量，擴大其肌肉維度，使學生無論是行走或者是坐立姿勢都能以一種優美的姿勢完美表達。

（二）豐富學生的情感生活

舞蹈是一門說話的藝術，舞蹈通過對肢體的一些動作表達，借此為載體來表達內心情感，內心世界對于外在物體的感悟或者是內心境界的表現。舞蹈本身就是一門抒發自己情感與宣泄內心所想所悟的藝術，只有具有豐富的內心情感生活，才能創造更有藝術表現力的舞蹈內容。一方面，內心具有豐富情感的人才能引發更多人的共鳴，另一方面，內心的情感生活的豐富本身就是氣質擴充的潛在活動之一。通過舞蹈的訓練，鑒賞舞蹈，讀懂每一場舞蹈所表現的情緒的時候，學生的內心情感生活不僅僅得到了豐富，同時也能夠讓學生的更自由的表達自己，增加一種迷人的氣質。

（三）形體舞蹈有利于體態的培養

近年來，有大數據表明，越來越多的學生出現彎腰，駝背的情況，隨著手機在學生生活中扮演的角色越來越重要，有些學生甚至患有嚴重的頸椎病等不良習慣病癥。形體舞蹈通過舞蹈訓練，對學生的走姿、站姿、坐姿進行多方位訓練，糾正在日常生活中形成的不良習慣，使職業院校的學生能夠遠離壞習慣壞毛病的困擾。我們常常會在電視中看到軍人挺拔的身姿與矯健的步伐，伴隨著這種體態姿勢的向上力，我們首先能欣賞到的是他們的氣質美麗，人的容貌反而落在其次。職業院校作為我國教育事業體系建設的普通群體，代表著中國青少年的整體形象，通過對體態姿勢的改善，提高整體氣質，擴大影響力，使中國青年能夠以更為積極的面貌出現在國際舞臺上。

（四）形體舞蹈能夠培養學生的鑒賞能力

少年強則國強，少年作為職業院校的學生，提高他們對美的鑒賞意識，才能提高全體國民的整體鑒賞意識。只有知道怎么欣賞美，才會懂得怎么追求美。美即是一種外在表現形式，也是一種內心活動的潛在反應。形體舞蹈通過培養學生鑒賞舞蹈與音樂的能力，使其在充滿藝術的氛圍中熏陶成長，才會讓學生更懂得什么是真正的美，怎樣追求自身的美。鑒賞的同時培養學生追求美的素質，會讓他們自然而然的形成一種藝術生特有的氣質。這種氣質好比美玉，人工的修飾只是改變了的它的形體，自然的雕琢才能讓他成為真正的藝術。

三、職業院校怎樣開展形體舞蹈課

第一，職業院校學院領導應該提高對形體舞蹈重視度，與此同時擴大對形體舞蹈的宣傳度，使當代職業院校及其他院校的學生正確認識形體舞蹈的作用及有力的方面。

第二，針對職業院校的專業分類，和專業的舞蹈老師進行合作，編制一套具有各專業自己特色的形體舞蹈。在提升學生氣質的同時，充分發揮各專業的特色，是廣大的社會媒體群眾更好的了解職業院校的教學情況和學生的精神面貌。

四、結語

形體舞蹈是人類對于美的探索追求，形體舞蹈反過來能影響學生的氣質，它通過一系列的肢體動作培訓，從而能夠在改善學生身體、心理、禮儀方面的狀態，進而提升職院學生的整體氣質。

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作者簡介：

唐陽成（1981.10—），女，漢族，湖南祁陽人，講師，碩士，研究方向：體育。endprint