石家莊市綠洲小學學生體質健康標準測試結果分析與研究

王旭東

【摘 要】本文采用文獻資料法、數理統計法、邏輯分析法，從學生體質測試結果入手，對學生體質情況進行分析，旨在探索學生身體素質發展的有效途徑，促進學校體育工作的蓬勃開展。

【關鍵詞】體質健康；學生

《國家學生體質健康標準》是國家對在校學生在各階段體質健康方面的基本要求，該標準的實施是推動學生體質健康發展和激勵學生積極鍛煉的有效手段，也是評價學生體質健康的標準。

學生身體素質的發展越來越受到學校和家長的重視。了解學校學生的身體素質和《國家學生體質健康標準》測試成績的現狀，找出影響學生身體素質發展的因素，探索推動學生身體素質發展的有效策略，是學校體育發展要解決的重要問題。本文立足于全校學生測試數據的統計情況，分析我校學生身體素質狀況，旨在探索學生身體素質發展的有效途徑，促進學校體育工作的蓬勃開展。

一、研究對象

學生體質健康網統計的2016年綠洲小學體質測試數據

二、研究方法

（一）文獻資料法

查閱近幾年有關國家體質測試研究的相關資料，為本文提供參考。

（二）數理統計法

運用SPASS軟件對測試的數據進行統計與分析。

（三）測試法

運用測試工具對不同年級學生國家體質測試項目進行測試。

（四）邏輯分析法

對統計結果進行分析研究，探索提高身體素質發展的有效途徑。

三、結果與分析

（一）學生身體形態測試與分析

身高、體重是反映人體生長發育的關鍵指標，可以有效觀測到學生身體勻稱程度和營養情況。

通過統計發現，我校“低體重”人數比例為9%，明顯低于“標準體重”人數比例，“超重”人數比例均為12%，男女人數基本持平，說明我校學生的身體形態成正態分布。其中“肥胖”人數比例男生達到8%，女生達到4%，男生明顯高于女生，說明男生不太注意自己的身體姿態，這就需要我們引導學他們樹立健康美的觀念。

（二）學生肺活量測試與分析

肺活量作為衡量人體呼吸系統機能的指標，其指數對于我們了解學生的生長發育情況至關重要。

從統計數據來看，我校學生肺活量的“優秀”率和“良好”率達到了33.1%，及格率達到了62%，而不及格的僅占了4.9%，這說明我校學生的呼吸系統機能非常不錯。此外我們通過對比男、女生肺活量指數可以看出女生的優秀人數遠高于男生，可能是因為男生的身體形態水平略低于低于女生。

（三）學生坐位體前屈測試與分析

坐位體前屈是測試靜止狀態下軀干、腰、髖等關節可 能達到的活動幅度， 評價這些部位關節、韌帶和肌肉的伸展 性、柔韌性。

從統計的數據來看，“及格”以上的學生比例高達89.6%，“不及格”的僅占10.4%，這說明我校學生的柔韌素質比較理想。對比男、女的數據我們可以看出，女生“優秀”和“良好”的人數略高于男生，而“及格”人數低于男生，在這說明女生坐位體前屈的離散程度相對女生來說較大，通過訪談，我們了解到大部分坐位體前屈成績優異的女生均是練舞蹈的孩子，男生成績優異的練習跆拳道的孩子。

（四）學生速度項目測試與分析

速度項目是反映人體中樞神經系統機能狀態和肌肉調節能力的指標，也是反映人體爆發力、反應力的有效因素。

通過數據們可以看出，女生的速度水平略高于男生，而優秀率男生比女生略高0.9個百分點，男生不及格率遠高于女生。

我校每學期都會參與區、市、省組織的太極展演、啦啦操、舞蹈等項目，而女生參加的人數遠高于男生，學生們參與其中既陶冶了情操又鍛煉了爆發力、協調力和反應能力，因此導致我校速度水平女生高于男生，男生不及格的人數較多。

（五）學生耐力項目測試與分析

耐力是指機體長時間進行肌肉活動并對抗疲勞的能力，由于 耐力是衡量認得體質健康狀況和勞動工作能力的基本因素之一。

從中我們可以看出，我校女生的耐力水平高于男生，且女生的“優秀率”和“良好”率均高于男生，訪談得知造成這種現象原因有三，其一女生為了保持良好的體型，而積極參加學校組織的各種體育活動參與體育鍛煉；其二小學階段女生的身體機能發育優于男生；其三是男生在體質測試過程中態度不端正，測試不認真。

四、結論與建議

（一）結論

（1）我校“低體重”人數比例為9%，“超重”人數比例均為12%，明顯低于“標準體重”人數比例，男女人數基本持平，“肥胖”人數比例男生達到8%，女生達到4%，男生明顯高于女生，說明我校學生的身體形態成正態分布。

（2）我校學生肺活量的“優秀”率和“良好”率達到了33.1%，及格率達到了62%，而不及格的僅占了4.9%，這說明我校學生的呼吸系統機能非常不錯。

（3）我校女生的速度水平略高于男生，主要原因是女生積極參與區、市、省組織的太極展演、啦啦操等項目，爆發力、協調力和反應能力得到了充分鍛煉。

（4）學生在體質測試過程中態度不太端正，有的甚至逃避測試，也有一部分學生沒搞懂所測試項目的測試方法成績不佳，尤其在坐位體前屈和肺活量測試中較為明顯。

（5）我校女生的耐力水平高于男生，主要原因是女生為了保持良好的體型，而積極參體育鍛煉；小學階段女生的身體機能發育優于男生；男生在體質測試態度不端正，測試不認真。

（二）建議

（1）鼓勵體重超重和肥胖的學生參與體育鍛煉動，課后給他們制定適宜的鍛煉計劃并建立追蹤記錄，記錄它們鍛煉的效果和心理活動；引導他們養成良好的飲食習慣和良好的審美觀。

（2）在體育課教學過程中加強學生們的身體素質練習，尤其是男生要加大男生體育鍛煉的運動量，切實提高男生的各項身體素質，逐步樹立學生們的健康觀。

（3）每學期穿插安排理論課，給學生如何參與體育鍛煉以及鍛煉應注意的事項；講解體質測試流程和操作過程，讓學生充分了解樂于參與其中。

（4）加大對《國家學生體質健康標準》的解讀和參與測試的重要性的宣傳，改變學生對體質測試的認識，營造良好的測試氛圍，讓學生走進操場。

參考文獻：

[1]劉婧.對海淀區第四實驗小學學生國家學生體質健康標準測試狀況的調查研究影響[J].體育教育，2014，12（103）：87-88

[2]中華人民共和國教育部.國家學生體質健康標準解讀[M].北京：人民教育出版社，2007