上好體育微型課之新見解

梁斌

體育微型課與其他學科一樣，都有異曲同工之處，無論從時間和環(huán)節(jié)上都遵循一般教學規(guī)律進行。在拿到課題第一時間內(nèi)，由于備課時間要求，需要體育教師及時做出判斷和處理。按照體育學科特點，我相信從以下途徑先后著手，會收到事半功倍的效果。

一、確定重難點

1.提煉成“字”。

在初高中側(cè)向滑步推鉛球教學活動中，教科書原文是這樣解釋動作重點要領：推鉛球方法之一。如果體育教師照本宣科講解，結(jié)果不言而喻。學生聽不懂，理解不透；評委教師覺得無新意、無風格。如果根據(jù)技術(shù)特點提煉為“蹬（腿）、轉(zhuǎn)（髖）、挺（胸）、推（肘）、撥（手）”五個字進行講解，那么大大增強了學生的理解能力，評委的肯定賞識；同時，達到精講多練。如足球接球技術(shù)動作可提煉為“迎——引——停”。教師這樣講解：同學們！掌握該動作，大家只需記住3個字。“迎”，判斷來球的時機，接球人員及時迎上去；“引”，用腳內(nèi)側(cè)接觸球的中后部由前向后引導慣性于安全位置；“停”。提膝抬腳，從上而下將球停在身下。大家聽明白了嗎？再重復一遍3字要素。這樣學生帶著3字口訣進行練習，就有了依據(jù)和指導，效果顯而易見。

2.提煉成“詞”。

在排球正面雙手墊球技術(shù)教學中，可提煉為“壓腕、頂肘、提肩”；跨越式跳高技術(shù)可提煉為“助跑、起跳、過桿、落地”。也可在前滾翻教學中提煉為“蹲撐預備—一蹬地推手一團身滾動——抱腿直立”；蹲踞式跳遠提煉為“積極助跑——單腳踏跳一騰空收腿——落地緩沖”。

3.提煉成“兒歌”。

兒歌語言淺顯、明快、通俗易懂、口語化，有節(jié)奏感，便于學生吟誦。因此，在小學低、中學段里最為適用。

4.提煉易犯錯誤為難點。

上述3點主要針對于教學重點進行提煉，而難點的提煉就要從本節(jié)課學生最易犯的錯誤著手，無需太多，只選擇最常見，最需解決的問題即可。

二、確定教學模式

現(xiàn)代體育教學模式豐富多樣，如傳統(tǒng)式教學、快樂教學、成功教學、探究學習教學、課課練教學等等模式最為常見。根據(jù)教材內(nèi)容特點和自身上課風格對號入座，選擇最能體現(xiàn)教材特點的教學模式。

三、確定各環(huán)節(jié)組織形式

1.準備部分教學設計做到簡潔易做，承前啟后。

能把常規(guī)性的跑、徒手操練習融合一起，或借用基本部分里的體育器材設計小游戲融會貫通，效果會更好。如籃球教學里，我在準備部分里設計的是“叫號抱團”游戲的升級版“叫號摸球”。通過體育教師站在場地中心帶領學生做各種各樣的跑、徒手操練習，聽到發(fā)令報數(shù)，學生按照數(shù)字要求手摸籃球圍成一團。既達到熱身效果，又激發(fā)興趣，通過摸籃球舉動，為后面課堂做好鋪墊工作。

2.基本部分教學設計做到方法多樣。具有亮點。

盡管說所有的課都要求講授線索的清晰醒目，但在體育微型課的講授中，更要求盡可能的只有一條線索。在這一條線索上突出重點內(nèi)容，顯露出來的是內(nèi)容的主干，剪掉的是可有可無的舉例、證明這些側(cè)枝旁葉。為了講授重難點內(nèi)容，往往需要練習方式選材上前后銜接、層層鋪墊，在場地使用上，盡可能不要過多更換，學會做到舉一反三。力求組織到位，內(nèi)容多樣有趣，方式具有亮點。不會引發(fā)新的疑問。如足球點球與游戲課題，教師通過足球明星的事跡導入罰球點球規(guī)則。4人一組為單位。進行罰球點球比賽，按照“點球總動員1（每一橫排同時踢，提煉罰球點球方法）——點球總動員2（球門線上放置2個標志桶，看誰踢得準。體驗方向）——點球總動員3（球門中間拉置一條長繩。分高低球門，看誰踢的高、準。體驗角度）”。環(huán)環(huán)相扣，達到目標。

3.結(jié)束部分教學設計做到放松愉悅，畫龍點睛。

大多數(shù)體育教師結(jié)束部分環(huán)節(jié)里放松練習多以拍打身體部位，靜力性拉伸練習為主，也可設計“打氣——打氣爆胎”“指哪拍哪”“身體擺造型”等趣味性強的放松游戲引人注目。

四、確定動作示范標準

在體育微型課講解里，體育教師針對運動技術(shù)的動作示范就好比其他學科的板書必不可少。在示范環(huán)節(jié)里分為完整示范和分解示范兩種，完整示范要做到舒展大方、動作規(guī)范；分解示范做到動作停頓、角度多變。意思是說在分解示范時，有意識把動作定格，便于重點講解，通過多種方向角度示范，讓評委看清是否動作到位。

通過“確定重難點——確定教學模式——確定各環(huán)節(jié)組織形式——確定動作示范標準”順序來為課題進行教學設計，會極大簡化時間，提高備課效率，讓體育微型課變得更貼近教學實際，更好地服務教學。

編輯 張曉楠endprint