散打在不同人群中的開展策略及保障

李江林++劉春寶

中圖分類號：G85 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 散打是一項以踢、打、摔為主要內容的斗智、斗勇、競技、較力的現代武術對抗性技擊項目。“散打如何在今后的體育王國里成為一項生生不息的體育競技項目，促使散打運動在全國甚至世界范圍內廣泛的傳播”，是值得我們深思的問題。本文從如何保障散打的傳播與不同人群的開展狀況幾策略進行的分析。

關鍵詞 散打 不同人群 策略 保障

散打從1979年開展至今，已經經歷了30多個春秋，在這三十年的發展中通過全國仁人志士的一致努力，散打運動經歷了充滿迷茫的試驗期、南征北戰的輝煌期和“散打王”爭霸賽的火爆期，呈現過一時的繁榮景象。而隨著時代的發展和環境的變化，尤其是中國武術與奧運會失之交臂之后，武術散打要在今后的發展道路上一帆風順，就不能一味迎合西方文化而迷失自我。

一、為了更好的促進散打的傳播首先應該從整體上做好保障工作，主要從下面幾個方面：

（一）夯實基礎——學校教育中加強武術散打文化教育。中華武術如何薪火相傳，學校教育是最基本的途徑。當前，我國學校體育課程的目標是增強體質；培養運動興趣和愛好；培養良好的心理品質；形成健康的生活方式；發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。我們不難看出，武術散打在發展身體素質、培養體育能力、培育良好的思想品質方面與學校體育課程的目標是相吻合的。并且，散打是中國武術的一部分，在新時期，它又具有了其他學校體育項目所無法取代的傳統文化和民族精神教育意義。

（二）充分利用現代傳媒進行國內外的廣泛宣傳。目前，電視對有關武術散打內容、賽事的宣傳卻少的可憐。除了能夠欣賞到殘酷、扣人心弦的“中國散打王爭霸賽”外，像全國武術散打錦標賽、中國散打VS泰國拳等國內、國際重大比賽現場情況，卻不能夠見諸于電視。因此，我們應積極通過現代化傳媒正確引導、廣泛宣傳武術散打運動。激發全國人民為武術文化的持續發展形成強大的凝聚力，這樣才能將現代散打運動發展成為跨越國家和民族界線，讓世界盡可能多的國家所接受，最終演化成為全人類共同的財富。因此，大眾傳媒的宣傳不僅是人們正確認識現代散打運動的過程。同時，也是實現武術散打運動國際化發展的重要宣傳途徑之一。

（三）大力整頓武術散打市場。應用法律和行政手段加強對體育市場進行規范管理，建立規范的市場秩序，是武術散打壯大國內，穩步世界的有力保證之一。

二、本文對兒童、少年、青年、中年、老年，這幾個不同的人群進行研究。針對不同的人群采取不同的策略才能更好的促進散打的傳播

（一）兒童、少年、青年以學校教育為主，因此本文將這幾個群體總體進行研究。

第一，需要國家和各級地方政府的介入，制定相關的文件，形成在小學—中學—大學普及武術散打基礎課，嫁接高水平運動隊實現一條龍的培養模式。同時，將武術散打比賽納入到各級學校運動會中。采用段位等級的高低和比賽成績與學生升學加分錄取相掛鉤的策略，激勵學生從小參與其中，逐步實現社會化和終身化，最終達到繼承和發展民族文化的目的。

第二，“強調目的、突出過程、淡化技術”，就是強調武術散打教學以“培養思想道德品質和合作精神、培育民族精神”為目的，突出快樂的、集體合作的學習過程，將技術的學習作為一種實現目的的手段，且淡化技術的學習及教學效果，將武術散打的對抗性轉化為學習過程的娛樂性、集體合作性。我們需要在教學實踐中不斷的探索，以“強調目的、突出過程、淡化技術”為基本思路，開放思想，圍繞教學目的，制定武術散打教學的內容，創新課程開展形式，探索教學方法。例如，武術搏擊操的開展就是一種很好創新。

（二）對中年群體進行研究

對于中年人這樣一個以工作為主的群體，每天大部分時間都待在辦公室里面，進行鍛煉的時間較少，身體多處于亞健康狀態。因此應該針對這種群體創編一種辦公室散打鍛煉方式，這樣他們既能在辦公室里進行鍛煉強身健體又不會影響他們的工作。這就需要創編一種既能鍛煉身體又不需要特別大的空間的一種散打組合方式供他們進行練習。

通過散打鍛煉可提高中年人機體抗病能力，祛病強身、延緩衰老，擴大社會交往，以更加飽滿的姿態參加到事業的打拼中。

（三）對老年群體進行研究

隨著物質生活水平的提高，老年人追求健康、延年益壽的愿望愈加強烈。參加體育鍛煉已成為老年人自我保健與修養，自我教育和豐富晚年生活的重要途徑和實際需要。老年人參加體育鍛煉的目的主要以防病治病為主，其次是提高能力和調節情緒。因此應根據老年人生理特點創建一套動作稍微慢點但動作要有力度散打動作組合，不能失去散打的動作特點。

通過散打鍛煉可提高老年人機體抗病能力，祛病強身、延緩衰老，擴大社會交往，尋找新的寄托，滿足身心健康和精神文明的需要。老年人口是體育人口的重要組成部分，也是全民健身中較穩定的群體。

三、總結

中國的武術散打想要發揚光大，就必須提倡武德，呼喚人文，并與時代接軌，適時地進行改革，創造出適合全民練習的套路；同時講究包裝，注重對外宜傳，走出國門，讓世界都了解中國的武術散打。要在不脫離自身民族文化的基礎上進行改革與實踐，通過學校教育，減少“血腥”與“暴力”，從“少數人的競技游戲”中擺脫出來，成為一項適合大眾的、具有海內外影響力的健身運動項目，才是武術散打發展的必由之路。

參考文獻：

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