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雙腳是受神經功能影響的首要部位，因為它們位于心臟和脊柱的最遠端。腳趾上的毛發突然變禿，可能說明肢體末梢沒有獲得充足的血液，應當要求醫生進一步檢查，及早發現心臟等重要器官的問題。

洗澡水的溫度較高時，長時間的沖洗會提高身體的核心溫度，增強機體代謝率，對葡萄糖的消耗和利用率也會增加，但如果在空腹狀態下洗澡，就很容易出現低血糖，繼而出現暈厥。

松花粉是馬尾松、油松等植物的干燥花粉。衛計委在 2004 年公告把松花粉等多種花粉作為普通食品管理—也就是說，它跟蘿卜白菜一樣，可以吃，沒有特別的“保健功效”。事實上，松花粉中含有的成分，別的食物里也含有，它的含量也不見得更多。

熱乎乎的烤紅薯，香甜可口，有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的，更是受到大家的歡迎，很多人都是帶皮一起吃下去。然而，專家指出，烤紅薯最好不要連皮吃，黑斑病菌污染后的紅薯，烤后不易辨別，因此有黑色斑點或烤焦的紅薯都不要食用，可能引起中毒。建議蒸煮食用，更好保留營養價值，而且最好當做主食食用。

所有的高跟鞋都會增加腳踝扭傷的風險。最常見的情形就是崴腳：足底內翻導致腳踝外側的韌帶拉傷，嚴重的可造成韌帶撕裂。初次崴腳，扭傷韌帶，必須要固定并康復理療，否則今后會導致關節不穩，經常崴腳，增加患骨關節炎的風險。

中醫認為，生姜既可以升陽助陽，又具有溫中祛寒的功效，夏季適量吃點生姜能夠順應夏季陽氣的升發，溫胃散寒，符合《黃帝內經》所講的“春夏養陽”的理論。晚上是陽氣收斂的時候，這個時候吃生姜就不合適了。但如果晚上吹空調受涼了，煮碗姜粥喝下也有驅寒的效果。由于生姜性味溫熱，陰虛內熱、內火偏盛的人忌食；眼病、癰瘡、痔瘡、肝炎、糖尿病及干燥綜合征患者也不宜食用；孕婦最好忌食。