培養學生的自信心促進學生心理健康發展

何艷珍

【摘 要】自信心對于小學生的健康成長有著重要的意義，但由于學校、家庭及個人的多種因素的作用，小學生缺乏自信的現象仍然普遍存在。因此，教師要關注小學生自信心的培養，以促進其心理健康發展。具體來說，教師要發掘潛能，點燃小學生的自信；讓小學生體驗成功，強化自信；提供舞臺，促進小學生展示自我。從而使小學生學會正確評價自我，并學會賞識自我。

【關鍵詞】小學生；心理健康教育；自信心；培養；有效策略

自信心是個人對自身價值和能力水平持有一種肯定性態度，它是對待自我態度方面的一種心理特征，是后天習得的結果。小學生的自信心是隨著身心的成熟，在外部環境的影響下，以學習活動為中介，逐漸形成和發展的。自信心對于小學生的成長和發展有著重要的意義，但由于多種主客觀因素的作用，小學生缺乏自信的現象仍然普遍存在，因此學校及教師要重視小學生自信心的培養工作。下面筆者將結合具體的教學實踐，談談如何培養小學生的自信心。

一、小學生自信心培養的重要意義

20世紀90年代，我國全面實施素質教育，要求從應試教育的桎梏中掙脫出來，以促進學生素質的全面發展。2014年教育部發布的《關于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務的意見》中明確提出了“核心素養體系”，要求培養“學生應具備的適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力”。而心理健康是素質教育的根本，是培養學生核心素養的基礎。自信心培養是心理健康教育的重要內容。愛迪生曾說：“自信乃是成功的第一秘訣。”充滿自信心的學生，自我心理調節能力較強，能夠在積極心態的驅動下煥發出極大的潛能，能夠有效地培養自己的興趣愛好，而興趣和愛好是獲得成功的最好老師。因此，對于正處于接受新鮮事物和良好教育的小學生來說，無論是對于其學習能力、性格形成，還是對于其成長和發展，自信心的培養都具有重要的意義。

二、小學生自信心缺乏的影響因素

小學生存在自信心缺乏的問題是多方面因素共同導致的，主要包括家庭因素、學校因素以及學生個人因素。

（一）錯誤的家庭教育理念及方式的影響

兒童自信心的發展與家庭的教育方式和教育理念有著密切的聯系。如果家長對孩子過于嚴厲，或者溺愛孩子、事事包辦，使孩子缺乏成功的體驗，則會對孩子的性格發展及自信心的形成產生負面影響。此外，蘇聯心理學家A.T·科瓦列夫的研究表明，孩子是否能成為一個有自信的人，取決于其父母長期潛移默化的傾向性期望。若家長不能正確地處理對于孩子的期望，過高或過低要求孩子，以致無法形成期望與孩子實際能達到的程度之間的平衡，則容易使孩子缺乏自信。

（二）學校教育對于自信心培養的忽視

在“重智輕德”教育觀念的影響下，學校教育對于學生自信心培養不夠重視。長期以來，把成績作為評價學生的唯一指標的做法也給學生帶來很大的壓力，在這種背景下，學生，尤其是成績不好的學生容易對自己形成消極評價。同時，教師的教育教學方式與態度也會影響學生自信心的形成。一般來說，教師對學生的期望大，信任程度高，則能增強學生的自信心；反之，則會削弱學生的自信心。

（三）學生的性格特征和消極的自我認知方式的影響

性格因素也是自信心的重要影響因素之一。一般來說，性格內向、消極被動、不善與人交往的學生的自信心較低。另外，自我認知方式也有關于自信心的形成。小學生由于年齡較小，其對于外界的認識還不成熟，對于自身的認識也存在缺陷。若小學生不能很好地發展自我認知能力，則不利于其對自身產生正確的自我評價。而小學生若不能對自己的能力、智慧、價值進行恰當的評價，則會削弱其自信心。

三、小學生自信心培養的有效措施

（一）發掘潛能，點燃自信

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“世界上沒有才能的人是沒有的，問題在于教育者要去發現每一個學生的興趣、愛好和特長，為他們的表現和發展提供充分的條件和正確的引導。”這就是說，每個學生的身上都蘊藏著潛能，教師要善于發現學生的優勢，幫助學生找到適合自己發展的空間，最大限度地發掘出他們的潛能，從而點燃他們心中自信和進取的火花。

筆者任教的班上，有個叫小慧的學生，她性格上膽小、自卑，在班級里表現得不合群，害怕參加各種活動；上課時也從不主動舉手回答問題，即使被老師提問，回答的聲音也很輕。經過觀察，筆者發現，她寫字很好看，也很工整。因此，筆者便與班主任商量，推薦她負責班級的黑板報的書寫工作，在與班主任達成了一致意見后，筆者和班主任便開始做她的思想工作，最終她接受了這份工作。之后，每當同學們看到黑板報時，都不由得贊揚她，她也更加勤奮地練字。漸漸地，她的字寫得越來越好，性格也變得開朗起來，逐漸融入了班集體。

（二）體驗成功，強化自信

謬·詹姆斯說過：“每個人都有在生活中取得成功的能力。每個人天生都具有獨特的視、聽、觸以及思維的方式。每個人都能成為富于思想和創造的人，一個有成就的人，一個成功者。”因此，在課堂教學中，教師應該營造一個寬松、和諧的環境，并細心觀察，盡力給學生制造各種機會，讓學生體驗成功，從而有效培養學生的自信心。記得一次課上，筆者布置同學們做一道選擇題，這題的爭議很大，每個選項都有學生選。當筆者走到小慧身邊的時候，發現她哪個選項都沒選，便小聲地詢問原因，她用很低的聲音回答說：“都不對。”筆者于是認真檢查題目，發現果然是題目錯了。筆者馬上抓住機會，請其他同學回答這題，幾個同學都選錯了，最后讓小慧指出這題的錯誤。雖然她還是很緊張，但是在筆者鼓勵的目光下，小慧勇敢地說出了自己的想法。她回答完后，筆者立即對她加以肯定，并在黑板正中寫下“此題出錯”。同時，也表揚了小慧的細心觀察，善于動腦思考，并鼓勵她今后在課堂上大膽發言。小慧大受鼓舞，此后，她學習更認真了，學習成績也有了較大的提高。

（三）提供舞臺，展示自我

教師不但要發掘學生的潛能，努力讓學生體驗成功，還要為學生提供各種展示的舞臺，促使學生盡情展示自我，從而獲得自信。首先，教師要充分發揮課堂的作用，激發學生的主動性與積極性，使學生在課堂教學中展現自己。新課程重視學生的主體性，提倡教師把課堂還給學生，讓學生在自主探究中發展自己的能力，展示自己的風采。其次，教師要創設多種平臺，開展多種活動，如班級作文比賽、演講比賽、繪畫比賽、講故事比賽等，從而發揮學生的優點和特長，激發學生的自信心。在一次教學中，筆者把教學內容編成了小品，學生們爭先恐后地要表演，只有小慧低著頭，安靜地坐在座位上。為了讓小慧挑戰自己，參與表演，筆者對全班同學說：“其實小慧也很棒，大家鼓勵小慧上來表演好不好？”同學們都同意了。但小慧漲紅了臉，小聲地跟筆者說：“老師，我不行的！”筆者便耐心地鼓勵她，最后，在同學們和筆者的鼓勵下，小慧勇敢地站到了講臺前，而且表演得很不錯。同學們都給她鼓掌，筆者也及時給予肯定和表揚。此后，只要有機會，筆者便鼓勵她在同學們面前表現。就這樣，在各種因素的作用下，小慧表現得越來越好，也越來越自信。

四、小學生自信心培養工作的目標

在小學生自信心的培養中，教師要認清兩個工作目標：一是要讓學生學會正確評價自我，二是要讓學生學會賞識自我。

（一）學會正確評價自我

“我能行”是成功者必備的心理素質。教師要引導學生克服“我不行”的消極心理傾向，使其正確認識自我，同時要充分挖掘學生的潛能，為其提供各種體驗成功的機會，并搭建各種舞臺，促使其展示自我。這些工作的開展，可以促進學生對于自身能力有一個全新的了解，可以讓學生明了原本自我否定的內容。在正確認識自我的基礎上，激勵學生采取積極的行動，使自我否定轉變為自我肯定，以形成正確的自我評價。

（二）學會賞識自我

學生缺乏自信的一個很大表現，就是無法欣賞自己。幫助學生獲得自我認識和自我認同是學生產生自信心的基礎。教師不僅要用賞識的目光去發現學生身上的閃光點，還要引導學生發現、認可自己身上的閃光點，要通過有原則地表揚調動學生主觀能動性，使他們真正認可“我能行”。只有這樣，才能使學生徹底改變消極的自我認知方式，形成用積極的心態看待自己的心理常態。endprint