駛進學生心海消釋分離焦慮

陳紅兒

摘 要 針對父母大部分都在國外發展的華僑留守兒童群體，可開展多重活動，緩解其對學校的恐懼；適時親情指導，改變家長的教養方式；多管齊下，促成個體成長。從而走進華僑留守兒童封閉的心靈，消釋其內心的分離焦慮，為他們的成長保駕護航。

關 鍵 詞 華僑留守兒童；分離焦慮；案例研究

中圖分類號 G41

文獻編碼 A

文章編號 2095-1183（2017）06-00-03

在我國一些傳統的僑鄉，生活著這樣一群特殊的孩子——華僑留守兒童。他們父母常年在國外工作，只好被寄養在祖輩家里。由于與父母長時間缺乏溝通和接觸，加上祖輩教養方式的落后，成長之路充滿隱憂。

一、案例背景

一年級學生小毅，父母常年在西班牙打工，他由奶奶照看。開學第一天，他就在學校大門口，硬是抱著奶奶不肯撒手，嘴里還喊著：“奶奶，我不要上學！我就要和你在一起！”老師連哄帶騙，才把他弄進教室。上課時，他一直盯著教室門口，根本無心聽課。放學時，由于奶奶記錯時間，沒能按時來接，他就站在校門口眼巴巴地等著。突然他額頭冒汗，臉色蒼白，還一直喊著肚子痛，嚇得別的學生家長連忙把他送到我辦公室。后來，我聯系到他奶奶，老人家這才急匆匆地趕來。見到奶奶的那一刻，小毅猛地撲了上去，緊緊地抱住她，嘴里還一直呢喃著：“奶奶，奶奶！”后來，經過一段時間的觀察，我發現只要奶奶把他送來上學，他就會神奇地“生病”。可每次只要一見到奶奶，他的“病”就立馬好了。

經過分析我發現，小毅是患上了“分離焦慮癥”。

二、輔導過程

所謂“分離焦慮癥”，是指兒童和親密的撫養者之間突然分離時所表現出來的不安情緒和行為，是兒童時期常見的一種情緒障礙。患分離焦慮的個體一般會表現出與分離有關的過度焦慮、抑郁和一些受焦慮影響的不安行為， 如哭泣、身體不適（ 如胃痛、頭痛） 、逃避（ 如拒絕分離） 及采取獲得安全的行為（如依戀對象打電話， 要求回到依戀對象身邊） 等。[1]

分析可知，引起小毅分離焦慮的原因在于：一是環境巨變，充滿未知。小毅入學后，生活環境的劇烈變化，給他帶來一種強烈的不安全感和初入陌生人群的孤獨感。二是父母缺位，缺失關愛。偶爾跟父母的短暫相聚，能填補小毅缺失的愛，但小毅知道接下來又將是“無盡”的分離，他內心非常害怕父母關愛會再次“消失”，這種害怕泛化到害怕跟奶奶分離。三是隔代撫養，觀念陳舊。奶奶對小毅很是溺愛，對小毅可以說是百依百順。加上害怕小毅在外受欺負，一般不讓其出去玩。這導致小毅自理能力差、膽子較小，不善于與人交流。針對這些問題，我決定從學校、家庭、個人三方面入手實施輔導。

（一）多重活動，緩解對學校的恐懼

1. 巧引“自由涂鴉”，釋放內心情緒

繪畫藝術治療是指以繪畫活動為中介的一種心理治療方式。它通過繪畫讓患者產生自由聯想來穩定和調節情感，在追求藝術美的過程中治療心理疾病或矯正行為問題。[2]

在治療室柔和的背景音樂下，輔導老師通過專業指導語和簡短的破冰活動，引導小毅積極開展繪畫創作，將自己的真實感受融入繪畫作品中。在小毅繪畫創作時，輔導老師只是靜靜地看著他，不干預他的創作意圖，并不時地協助他將色彩或線條按他的意愿組合成有意義的畫面。然后讓他依次講述自己的作品及創作意圖。通過引導他傾訴，捕捉到了他暴露出來的心理困惑：他害怕一個人獨處，害怕離開奶奶。

之后，老師鼓勵有相似經歷的同學共同探討問題，思考解決的方法，大家各抒己見。可能是對這個話題感受太深，小毅表現出前所未有的認真和專注，沒有走神，沒有發呆，并不時地點頭表示同意說話者的觀點。對此，我感到很欣喜，雖然小毅沒有發言，但是認真聽同學講課的他第一次表現出了融入集體的跡象。這也意味我要著手幫助小毅，得從小毅感興趣的內容著手。

2. 巧借 “繪本閱讀”，消釋對新環境的恐懼

從奶奶那里了解到小毅喜歡看圖畫書后，我嘗試利用生動形象的主題繪本閱讀，引導他在最短的時間里適應新環境。

繪本《我好擔心》講述的是：嬌氣又敏感的小鼠妹小莉，每日每夜、無時無刻都在擔心——擔心父母不見了，擔心自己會意外受傷，甚至到游樂場她還擔心……到了上幼兒園的時候，她的擔心更是越來越多，這樣的情緒也牽引得全家人跟著她擔心……但令人欣喜的是最后小莉自己解決了問題——她找到了心儀的小伙伴，和小伙伴玩得非常開心，連她在家里從來不離身的布娃娃都撒了手……離開幼兒園時她告訴老師：“我一定會來。”“不要擔心！”繪本《小魔怪要上學》告訴我們：其實每個孩子心里都有一個小魔怪，他們在某個階段對知識無比饑渴，但又害怕與家長分離。如果家長能正確引導、鼓勵、支持，他們的世界就會變得豐富多彩。繪本《一口袋的吻》講述的是：主人公迪比害怕去上學，媽媽告訴迪比，自己在他的口袋里裝了好多吻，如果迪比想媽媽了或者有困難了就拿出一個，想象媽媽在身邊。在媽媽的巧妙方法下，迪比克服了分離焦慮，結交了新的小伙伴，愛上了上學。

繪本中的圖畫鮮活而靈動，就像一座座“橋”，連接著繪本的文字，牽動著小毅的心。我時常鼓勵他向繪本中的主人公學習，勇敢地去結交新的小伙伴，他也深受觸動，慢慢變得活潑開朗起來，對學校也少了一些恐懼。

（二）親情指導，改變家長的教養方式

1.依托微信平臺，聯結斷點親情

由于小毅一出生就被送回國撫養，長期與父母分離，久而久之，產生了“被拋棄感”，分離焦慮也越來越嚴重。因此，要想更深層次地緩解這種焦慮，我們需要與其父母溝通，讓父母更多地參與到小毅的生活、學習中來，讓小毅感覺到被關心、被關愛。

依托微信這個平臺，我時常與小毅父母進行聯系，并時不時通過圖像、語音的方式，把小毅的在校情況告知其父母，也建議他們在工作之余多關心小毅。現在，由于對小毅學習生活有了更深入的了解，父母在跟小毅打電話時，聊天范圍已不止局限于交代其好好學習了，而會經常會問小毅：“在學校有沒有交到好朋友？”“上次作業得了一百分開不開心？”“音樂課上看你唱得好認真啊！”良好的溝通使小毅跟父母之間的關系更近了。小毅現在一來學校就會很開心地對我說：“老師，昨晚爸爸又跟我視頻了，我們聊了一個多小時。本來還想再聊的，但是沒辦法爸爸說我要睡覺了。我真的好喜歡跟爸爸媽媽聊天啊！”

2.開通“隔代教育園”，更新教養觀念

學校利用“塔山實驗小學校園網站”這一家校互動平臺，設立“隔代教育園”欄目。通過發帖、咨詢、回復等方式，為一部分會上網的隔代監護人解決教育難題。小毅的奶奶由于文化水平不高，面對這個寶貝孫子，幾乎束手無策。但通過家訪了解到，她雖然年紀大，卻也愛趕時髦，平時在家也會上網。老師借著家訪的機會，手把手教她在“隔代教育園”發帖，請教如何緩解孫子的分離焦慮。我校的心理咨詢師先幫她分析了她毫無對策的根源所在，然后再“授之以漁”，教會她具體的解決辦法。

小毅奶奶平時也會觀看我校創編的“5分鐘隔代教養加油站”微課程以及由教養經驗豐富的家長自發創作的教養故事微視頻。通過這樣深入淺出的學習方式，小毅奶奶輕松學會了教養要領。同時，我還建議她微信關注“父母微課堂——天天向上”，自從她聽了教育專家的微課“如何幫助焦慮的孩子”后，受益頗多，不斷地改進自己的教養方式，化百依百順為循循善誘，化無微不至為適時放手。

（三）多管齊下，促進個體成長

要想從根本上治療小毅的焦慮情緒，還需促成小毅的個體成長。首先，在奶奶的配合下，培養他的自理能力，讓其擺脫對奶奶的依賴，逐漸建立起信心：在學校，沒有奶奶的照顧，我一個人也可以做好。第二，讓小毅逐漸掌握基本的交往能力，告訴他如何與小伙伴交往，如何維系良好的伙伴關系。同時，我也鼓勵那些性格比較活潑的孩子主動與小毅交往，讓他們的熱情開朗帶動小毅，讓小毅不再覺得自己在學校“孤獨一人”。第三，鼓勵他每日寫“心旅日記”（心情旅行日記），將自己的心聲呈現出來，見證自己的心路成長歷程。

“心旅日記”在排泄心理垃圾的同時，也使老師能更好地了解他。了解是理解的基礎，有了這一重理解，老師會更心疼、關懷他。而這種關懷也會讓小毅懂得，自己不僅在家被父母和奶奶愛護，在學校也被老師關愛。這樣，小毅的“儲愛槽”也會慢慢地儲滿愛，從而建立起一種良好的依戀關系。

三、結果與反思

一段時間下來，我發現小毅漸漸變得開朗起來，慢慢適應了新環境。早上，他不再哭哭啼啼地鬧著要奶奶，不肯進教室了，而是愉快地跟奶奶告別；上課時，他不再眼巴巴地望著窗外，苦等放學，而是認認真真地聽老師講課；課間，他也不再一個人孤孤單單地坐在角落，而是開開心心地和同學一起玩耍。另外，他的生活自理能力也增強了，很多小事都不再依賴奶奶了。

俗話說“心病還要心藥治”。當華僑留守兒童出現分離焦慮時，教師應細心觀察學生的分離焦慮水平，把準學生的思想脈搏，抓到學生的治病“心藥”，對癥下藥，才能走進他們封閉的心里，真正消除其分離焦慮。

參考文獻：

[1]王力娟，楊文彪，楊炳鈞.分離焦慮研究述評[J].學前教育研究，2008，（4）：28-33.

[2]易紅，王祝康.繪畫藝術治療在城市留守兒童心里干預中的應用[J].山東圖書館學刊，2013（2）：72-75.

（作者單位：青田縣塔山實驗小學 浙江麗水 323900）

責任編輯 湛園園