田徑運動及田徑課對學生成長的重要性探析

戴小軍

體育運動中的田徑運動能有效地促進身體健康和提高身體素質，被認為是所有體育運動項目的基礎。同時它能夠完整地展現一個人的運動能力，田徑比賽能很好的培養競爭意識和團隊配合。田徑運動及田徑課對學生成長也是非常重要性的。

田徑運動體育課學生成長

田徑運動曾以其悠久的歷史和固有的魅力為人們所喜愛，然而，由于各種因素的影響，尤其是對田徑運動的認識和理解僅局限于競技體育一面，仍停留在為比賽服務的認識水平上，使這項既有健身價值又能發展運動能力的運動受到限制，從而得不到普及和發展，變得枯燥單調。

田徑運動是各項體育運動的基礎，它具有使神經、肌肉、內臟等器官全面活動的特點，能全面有效地發展人的身體素質和運動技能，對其他各項運動技術的發展和成績的提高起著良好的作用。還有助于培養學生吃苦耐勞，勇于克服困難等良好的意志品質。

一、目前學校田徑課的現狀調查

我們通過對學生選擇田徑課程的調查發現，目前學生對選擇田徑項目不太感興趣，而籃球、羽毛球和健美操等項目受到學生的喜愛，通過分析我們發現，學生對田徑的健身價值還是比較認可的，而在從事運動過程中卻沒有選擇田徑，認識和現實反差巨大。這樣的狀況導致部分學校田徑項目教學已經成為從屬地位。田徑是學校體育教學的大項，同時田徑運動具有很好的健身和發展體能的作用，我們應該重新審視田徑課在學校教育中存在的價值，探究激發學生對田徑興趣的相應措施。

二、目前學生不喜歡田徑課的原因分析

首先是對田徑的認識不夠，田徑運動是跑跳投的組合，可以提高人的各方面的素質，而學生正處于身體發展最快的時期，作用很大。還有就是現代社會競爭激烈，要求學生不斷的提高自我能力，學習的壓力把學生壓得喘不過氣，哪里還想運動，有時間就學習。其次生理因素也是學生抵觸田徑運動的方面，特別是女生，我國在實施教育的過程中，性教育被冷落，加上舊的傳統觀念和文化影響，很多的女生不敢在男生的面前運動，面對運動強度較大的田徑運動更是如此。第三是田徑運動項目單調乏味，一上田徑課就厭煩。田徑教師的作用也是一個重要原因。教師若不能很好地講解或不會運用鼓勵性語言，而經常批評訓斥，就會使學生失去對田徑課的信心。教師在做示范時，動作不美觀或不干脆利落，就不會給學生留下良好的直觀感覺，也激發不起來學生對田徑課的興趣。

三、田徑課對學生成長的重要性

1.能夠很好的提高學生的綜合素養

學校開設田徑運動項目的目的在于健身，通過田徑運動切實提高在校學生的身體素養，田徑運動本身就具有極高的健身價值，應該為學生所喜愛。此外，田徑項目中跑、跳以及投擲等規范動作要求對于學生身心健康發展具有積極的推動作用，協調學習者的神經系統同各個肢體器官的聯系，促進細胞新陳代謝，顯著提高呼吸系統、血液循環以及其他身體系統的機能，從而達到學生強身健體的目的，塑造學生健康的人格品質，形成良好的生活習慣。

2.田徑項目還具有極高的健身價值

同其他競技類體育項目相比較而言，田徑項目大多數動作比較簡單易學，并且田徑運動的受眾人群范圍極為廣泛，無論是兒童還是學生、中老年都不受年齡、性別的限制，更是不受地域以及場地空間的限制。因此，可以說田徑運動成為大眾健身最理想、最基本的選擇形式，對于學生而言，田徑運動項目能夠強健學生體魄，為提高學生身體的協調性、靈活性以及柔韌性，為后期實現個人全面發展奠定堅實的物質基礎。

四、學校提高田徑課教學的對策措施

1.轉變教學觀念重視田徑教學

學校的教學主管部門以及領導應當意識到田徑教學對于學生個人全面發展以及學校體育教學發展的積極推動作用，因此，相關部門以及教學領導理應重視教學內容以及教學方法的創新發展，建立同學生身心發展需求相適應的教學標準體系，多方位開發田徑教學的優勢，對于田徑教學項目中那些高難度、競技性的內容要適當取舍，教學內容要同大眾學習興趣相契合，這樣才能夠實現高校田徑教學同健身娛樂等運用價值的有機結合，充分發揮高校田徑教學對于學生身心素養的全面提升作用。

2.切實提高任課教師的教學水平

體育教師是田徑教學的主導，是課程的組織者與課堂教學的管理者，可以看出教師教學能力的高低直接關系到整體的教學質量。時代是不斷進步的，田徑教學內容也在不斷豐富完善，這對于教師的要求也愈發多元化，教師只有不斷學習，在教學實踐中積累教學經驗，總結課程教學中的不足，取長補短才能夠實現自身教學水平的大幅度提升。此外，學校也可以通過對體育教師定期開展培訓、演講等形式加強優秀教師之間的經驗分享交流，指導教師課程教學的開展。

3.科學安排田徑教學，制定計劃

首先，在新學期開始的選課時段，科學設置田徑教學課程的時長，主要是保證學生能夠有充足的時間完成預計的教學計劃，同時還要充分考慮到選課的班級、人數等等，保證科學有序完成教學目標；其次，根據入學測試結果科學安排田徑學生群體，分學段進行管控，只有那些體能需要加強鍛煉的學生必須選報田徑項目課程，特別是體質檢測成績低于75分的學生更是需要加強健身，不能夠選擇其他體育項目，這種采取強制性干預的方式能夠很大程度上提高學生的健身意識；最后，也可以對于所有新入學的學生在新學期統一安排田徑課程，后期根據學生體能需要予以科學調整。

4.創新并優化田徑教學模式

田徑體育項目種類繁多，主要分為田賽項目與徑賽項目，并且有相當一部分的田徑項目屬于競技類項目，具有一定的教學難度，同時也不太適合學生的學習，這就要求體育教師在進行教學設計的時候淡化競技難度，選擇易于學生接受的田徑項目進行學習，也可以開展快樂體育的教學模式，將不同體育項目進行優化組合，一方面能夠極大提高學生的學習積極性與主動性，同時還能夠達到強身健體的目的。提高高校田徑教學的針對性與實用性也是現實所需，教師大膽優化田徑教學模式，注重學生身心素養的提升，才能夠制定出科學合理的體育教學計劃。

綜上所述，學校田徑體育課程教學對于學生的身心發展具有積極的作用。田徑課改革的關鍵首先是要開發和挖掘田徑課中田徑運動的健身價值，促進學生的身體健康和運動能力的發展。其次是利用多種方式增加田徑課的趣味性和影響力，激發學生參與田徑課的興趣性。如何讓田徑課變的有激情，有趣味，成為扭轉當前田徑課尷尬局面的關鍵。