幼兒園體育活動的重要性

李朝喻

摘要：幼兒體育是幼兒教育的重要組成部分，是根據幼兒的身心發展特點，以適當的身體練習和衛生保健措施為手段，通過多種組織形式所進行的一種有計劃、有組織的教育教學活動。其目的是鍛煉幼兒身體達到增強體質，培養幼兒的體育能力，進行思想品德教育，提高體育運動技術水平，為培養身心健康全面發展的人才服務。體育活動能強身健體，毋須置疑，有了一個好的身體才能為擁有一個好的學習打下堅實的基礎，這是理所當然的。下面我們來談談體育活動對身心方面的發展所起的作用。

關鍵詞：幼兒；體育活動

中圖分類號：G613.7 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2017）05-0210-01

1.體育活動的重要性

體育活動能夠增強幼兒體質，促進身體健康發展。幼兒正處在生長發育的時期，身體各器官各系統發育尚未成熟、完善，對外界環境的適應能力較弱，容易受到各種自然因素的變化影響，采用適合幼兒生理特點的戶外體育活動，可以提高幼兒身體的適應能力、抗病能力。一些運動量較小的游戲，如角色游戲、智力游戲等。科學的體育活動，能提高孩子基本活動能力和運動技能，從而達到鍛煉身體、增強體質的目的。同時幼兒時期體溫調節的機能還不完善，如果缺少戶外體育活動，沒有日光、空氣等自然條件的刺激來提高體溫調節的機能，體質就會偏弱或很弱，稍遇氣候變化就難以適應，當然感冒等疾病就多。經常在戶外有體育活動的幼兒，在受到寒冷的刺激時，體溫下降的幅度小，而且恢復的速度快，因此身體結實，四季都很少生病，即使冬季凍紅了手臉，也不會傷風感冒。戶外的體育鍛煉和游戲，對增強呼吸器官，加強心臟活動能力，以及改善機體各組織器官的機能，促進生長發育等，都有很好的作用。

2.體育活動培養幼兒良好的情緒情感

諸多觀察和研究都表明，情緒情感對幼兒的心理活動和行為具有非常明顯的激發作用，它不僅是一項重要的心理品質，還是導致心理異常和障礙的一個中介的環節。動作的發展可以使幼兒獲得豐富的感官刺激，大大加映大腦髓鞘的過程，使神經系統綜合調節情緒。體育活動能使人心情愉快，精神振奮，產生良好的情緒體驗。

3.幼兒帶著愉悅心情參加體育活動

3.1 游戲方式循序漸進。記得剛開學時，小朋友之間彼此不熟悉，交往顯得被動。戶外活動時我就選擇一些老師為主的體育游戲，如"捉泡泡""動物走路""老貓睡覺醒不了"等。游戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳。

隨著時間的推移，孩子們熟悉了，交往也漸頻繁，游戲時我給孩子提供的自由活動機會也隨之增加，分別以全體、小組、個別的形式進行游戲，使全體幼兒都對體育游戲產生了濃厚的興趣。

3.2 游戲內容輕松愉快。結合本班的主題活動、四季變化等內容，引導幼兒參加一些輕松愉快的體育游戲。如：秋天引導幼兒玩"大風和樹葉"的游戲；冬季引導幼兒玩"雪花飄飄"的游戲；在"迎新年"的主題活動引導幼兒參與"放鞭炮"的游戲；而在關于"我"的主題活動中引導幼兒玩"我和影子捉迷藏"等等。這些來自于幼兒生活，貼近幼兒認知的游戲為孩子所喜聞樂見。

3.3 游戲角色的巧妙運用。模仿是小班兒童的主要學習方式，他們通過模仿掌握別人的經驗。基于這一特點，在組織游戲時，我注重預設生動的游戲角色，并從幼兒的生成中進一步遷移角色，使孩子在角色扮演過程中，自然而然地練習了各種基本動作。

3.4 游戲安排科學合理、規則簡明易行。小班幼兒易疲勞，注意力易轉移，針對這一特點，我遵循時間短、次數多的原則，常常在一次游戲活動時安排多個集體、個別、集中、分散的環節，這樣的安排既保持了幼兒對活動的興趣，又使孩子活動時比較專注、活動量也增加了。

4.積極捕捉共性熱點，增強活動學習性

所謂興趣點，即幼兒感興趣的，能有效煥發積極性、主動性等內部動機的內容。幼兒對于自主生成、自主探索的游戲感興趣，愿意調動全部的智慧去研究、去探索、去發現、去嘗試。我們敏銳地覺察和捕捉幼兒的興趣點和即時需要，生成有潛在價值的體育游戲主題，把握教育契機。幼兒園的孩子非常喜歡汽車，愛屋及烏，孩子們也喜歡玩輪胎。把輪胎豎起來向前滾是孩子們最普遍也是做基本的玩法，也就是小朋友口中的"開汽車"，是件很有趣的事情。活動結束了，孩子們還興致盎然，還想出了"剎車""倒車""轉彎"等玩法，輪胎大大激發了孩子們參與活動的興趣，于是，使"玩轉大輪胎"這一主題成為了體育游戲的內容，水到渠成地展開了，使孩子們能在愉快、輕松的氛圍中得到更好的鍛煉。

5.體育活動促進幼兒良好性格的形成

幼兒在活動過程中，可以自由自在無拘無束地運動，也可以結對地玩。在活動家過程中，幼兒往往需要克服心理上恐懼障礙，有克服種種困難的勇氣，這樣隨之而來的是自信心和成就感的增強。通過身體運動可舒解身體，達到放松。所以，良好的體育活動有利于幼兒良好性格的形成，對健人格的培養是十分重要的。

在幼兒期，進行戶外體育活動，可有效的促進孩子走路活動能力和身體素質的提高，為以后的學習生活奠定基礎，也符合素質教育的思想，對孩子的心理、生理發展具有積極的促進作用。我們必須要重視幼兒的體育活動教育，找到合適的教育方法，激發幼兒的體育興趣，為幼兒今后"德、智、體、美、勞"全面發展奠定堅實的基礎。我相信我園的戶外體育活動會越玩越好，越玩越精彩！

參考文獻：

[1] 李生蘭《學前教育學》華東師范大學出版社 2006.08

[2] 楊倩《幼小銜接完全能力訓練》華中師范大學出版社.2013.05