李佳
自古以來,中醫一直以“治未病”作為對抗疾病的最佳醫術。從《黃帝內經》開始,中醫冶未病的指導思想就確立下來。《本草綱目》繼承了這一思想,它除了列出各種病癥的治療方劑,還包含了大量的養生智慧,也就是“治未病”的思想。其中最重要的就是藥食同源,以食養生。李時珍認為:“飲食者,人之命脈也。”《本草綱目》除大量記載抗老延年醫論及方藥外,也注重收載其他強身療疾之法,如食療、粥療、酒療等。書中收載谷物 73種、蔬菜105種、果品127種。所載444種動物中,很多可供食用,并把谷食、肉類、魚類均列為本草,多達百余種。
我們一直在說“治未病”,那么它到底是一種怎樣的防病、治病觀念呢?
從字面上看,所謂“治未病”,就是在疾病到來之前展開醫治的工作,也許你會覺得奇怪,人沒有生病,哪里需要治病呢?其實,這就是一種未雨綢繆的遠見,如果能在生病之前就采取一系列的手段防止疾病的到來。我們就可以避免疾病帶來的痛苦,這比生了病再治病劃算得多。
中醫常說“上醫治未病”,意思是最高明的醫生在疾病到來之前就能施展醫術,讓人不生病。怎樣才算是上醫呢?扁鵲兄弟三人均為當時的名醫,尤以扁鵲最負盛譽。某日扁鵲為魏王針灸,魏王問扁鵲:“你們兄弟三人到底哪一位醫術最高?”扁鵲不假思索道:“長兄最高,我最差。”魏王詫異。扁鵲道:“長兄治病于病發之前,一般人不知道他是在為人鏟除病源、防患于未然,所以他的醫術雖高,名氣卻不易傳開;而我是治療于病情發作和嚴重之后,人們看到我為患者把脈開方、敷藥刺穴、割肉療傷,我也確實讓不少病人化險為夷,大家就以為我的醫術比長兄高明。”
中醫之所以倡導“治未病”,是因為當疾病襲來時,各種治療手段只能算是補救措施,即使補救有效,也難以讓本來健康無恙、充滿生機活力的身體恢復到最好的狀態。所以預防比治療更重要,將疾病消弭于無形之中才是真正的醫術高明。
其實,現代醫學也開始意識到“防病”的重要性,對于亞健康狀況的關注就表明了這一點。