論幼兒教師職業倦怠的原因與對策

柳真真

摘 要：幼兒教師職業倦怠是幼兒教育行業中面臨的主要問題，教師的職業倦怠會直接影響幼兒教育的質量，對此詳細剖析幼兒教師職業倦怠的原因并提出建議，為提高幼兒教育工作質量貢獻一份力量。

關鍵詞：幼兒教師；職業倦怠；原因對策

一、職業倦怠的含義

倦怠指的是一個人的個體特征，主要是因為精力或能量過度的消耗，從而使工作效率低或態度消極。職業倦怠主要有三個表現方面：第一，情緒低下，外界對個人能量和資源的過度要求，使情緒處于極度疲勞的狀態，從而喪失對工作的熱情；第二，態度麻木，個人因為過多去應對外界事物，從而使個體對待工作內容及工作對象極度消極麻木；第三，成就感比較低，是指在個體工作中效能感的降低，會使從業人員對自己的工作意義和評價降低，認為此項工作無法完成，不能收獲成就感。

二、幼兒教師職業倦怠的成因

1.工作任務繁瑣

幼兒教師是體力、腦力雙重付出的職業，不僅要保證幼兒的身心健康發展，還要承擔教學活動與內容的設計和組織。與此同時，幼兒教師還需要不斷參加各種培訓，以完善自己的教育能力，從而提高自己的社會競爭力，所以幼兒教師一般工作的時間要比人均職工工作時間多出三到四個小時，甚至有些幼兒教師工作時間超過12個小時，而休息時間卻比其他職工日均少兩個小時，因此，幼兒教師在大部分的工作時間里都處于精神高度緊張的狀態，容易造成其工作精神壓力大和產生職業倦怠。

2.社會認可度偏低

隨著教育質量的逐漸提高，人們已經越來越認識到幼兒教育在整個教育階段中的重要作用，但是人們對幼兒教育的態度逐漸遞減，因為在一般人的教育觀念中，幼兒教師就是帶著孩子做游戲，唱唱歌、跳跳舞，不需要什么文化知識就可以做到，所以社會對幼兒教師的認可度偏低，但實際情況是隨著社會經濟的發展，家長對幼兒教育素質的要求越來越高，對幼兒教師學歷的要求也越來越嚴格，幼兒教師從過去的中專學歷已經逐漸上升到本科學歷，甚至有的幼兒教師是研究生學歷，這就造成幼兒教師對這種高投入低回報的現象，認為自我價值不能夠充分地體現，最終造成職業倦怠。

3.精神壓力大

幼兒教師不僅要保證教學質量，還要保護學生的身體健康，這就要求幼兒教師在教學過程中注意力高度集中。在走訪幼兒園的過程中，老師最大的精神壓力在于孩子的安全問題，有86%的老師精神緊張的時間一直要持續6～7個小時，已經到了談傷色變的程度，這無疑是對老師精神上的一種挑戰。與此同時，許多幼兒園總在安全責任方面實行“一刀切”的制度，只要老師出現了安全問題，那么對老師之前工作的認可便一票否決，所以這種超負荷的工作強度和超高強度的精神壓力，使幼兒教師產生職業倦怠。

三、緩解幼兒教師職業倦怠的策略

1.科學配備管理人員

幼兒教師任務量大是導致幼兒教師職業倦怠的導火索，所以幼兒園應該科學配備管理人員，充分考慮教師的工作量，合理安排教師的工作，以職責清晰和分工明確的基本原則分配工作，幼兒教師的精神壓力主要是來源于幼兒的安全問題，因此幼兒園應該配備足夠數量的專職老師，保證幼兒老師有精力、有時間管理幼兒，與此同時，幼兒園應該正確對待幼兒安全問題，當幼兒出現安全事故時，應該責任到人，而不應該把全部責任推給老師，并且在管理的時候應該定期或不定期進行安全檢查，阻止危害幼兒安全因素的出現。

2.提高教師的社會地位

提高教師的社會地位主要從兩個方面做起：一方面是社會應該加大對幼兒教育事業的投入和支持力度，加大對幼兒教育事業的經濟支持和鼓勵，相關教育部門可以組織一些宣傳活動或通過媒體宣傳幼兒教師，在現代化教育建設中起重要的作用。幼兒園方面可以和家長建立有效的聯系，提高家長對幼兒教師的認可度，讓家長明白和了解幼兒教師是一個責任重大的工作崗位；另一方面，幼兒園應該提高幼兒教師的工資待遇，在保證教師各種福利待遇按時發放的基礎上，應該提高幼兒園教師的基本工資，讓幼兒教師從工作所收獲的待遇中，看到自己的社會價值，從而促使他們更好地完成本職工作，間接提高他們對不良因素的抵抗能力。

3.幼兒教師應該學會自我調節

每一份工作都有其特定的壓力，所以幼兒教師要學會自我調節。幼兒教師可以增強體育鍛煉，遠離倦怠，減少心理上的壓力，與此同時，要學會情感交流，當自己在工作中感到緊張壓力的時候，可以通過聽音樂或者看書的方式來宣泄不良情緒和緩解心理壓力，也可以通過和其他幼兒教師溝通，在交談過程中可使自我消極的情緒得到一定緩解，總之，通過社會、學校和自我的調節，阻止幼兒教師受到職業倦怠的侵害。

參考文獻：

[1]楊兵.重慶市農村幼兒教師專業素養現狀研究[D].西南大學，2010.

[2]朱政.幼兒教師職業適應性的階段發展研究[D].山東師范大學，2011.

編輯 孫玲娟