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普洱茶平衡飲食結構的改變

2017-05-22 00:13:38
普洱 2016年10期
關鍵詞:亞健康

有數據顯示,與1985年相比,中國男人的平均腰圍增加了13厘米;而女人,雖然20年來胸圍與臀圍增長只有1厘米,但腰圍變化同樣驚天動地。據《富態:腰圍改變中國》一書計算,中國體重超標的人口應當已經超過了兩億,相當于美國胖子的總和,而且將在二十年左右達到美國人的肥胖比例。

當下富足的生活,悄悄改變了中國人以五谷雜糧為主的飲食結構,零食、下午茶、宵夜等,國人幾乎每天都超標攝取高油脂、高糖分、高蛋白、高鹽分的食物,長此以往就形成了“中國的肥胖癥”。曹冬生教授在《普洱茶直面“代謝綜合癥”》一文中提到,“實踐和實驗證明,只要過量滿足食欲三個月以上,在運動量不增加的前提下,身體就會出現不可逆性的亞健康狀況。這是因為飲食平衡被打破,過多的營養積累而形成被現代醫學上稱為‘代謝綜合癥的病癥,發展中國家發病率達到70%以上。這是21世紀影響人類健康的最大殺手,經世界衛生組織調查統計,今后十年中全球約有3.77億人口死于‘代謝綜合癥所引起的各種疾病。如心血管系統疾病、腦卒中、糖尿病等等。在中國,發病率不斷走高,經衛生部統計數據,每21秒會產生這樣一個患有‘代謝綜合癥的病人。每13秒就有一個死于這類病癥。而這些疾病的罪魁禍首就是飲食平衡打破后,其中氧化低密度脂蛋白過高所引起的一系列癥狀。”

亞健康人群的擴大,讓大眾意識到普洱茶顯著的養生功效正好能夠平衡目前的飲食結構,除了西南地區和珠三角這些傳統的普洱茶消費市場外,近幾年,北方地區普洱茶市場崛起,消耗成倍數增長。

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