淺談籃球活動對幼兒基本動作發展的促進作用

張彪

籃球運動受到世界大部分人們的歡迎，在我國，籃球運動更是幼兒體育的重要內容，其可以提高幼兒的動作能力，促進幼兒身體健康發育。本文主要針對籃球活動對幼兒基本動作發展的促進作用進行分析和闡述，希望給予我國教育行業以參考和借鑒。

幼兒身體健康發育需要長期的四肢鍛煉，因此，四肢鍛煉對幼兒的身體健康、身體協調性以及身體素質具有直接影響。在幼兒體育活動中，通過籃球活動，可以對幼兒的四肢力量進行有效鍛煉，對幼兒基本動作發展起到重要的促進作用。

1 籃球運動對幼兒基本動作發展的關鍵性

籃球運動起源于美國，隨著長時間的發展，籃球運動已經成為世界性運動，受到各國人們的喜愛和歡迎。我國籃球專業化水平雖然在亞洲處于領先地位，但是相比較歐美國家，依然存在一定的差距。因此，籃球專家也指出，提高籃球水平，要從娃娃抓起，以競技角度為出發點，我們要從幼兒開展籃球培養，讓幼兒喜歡籃球、了解籃球，為全民籃球奠定基礎。同時，籃球運動也可以鍛煉幼兒的身心，教師要根據幼兒的體能水平以及年齡特點，科學設計籃球環境和籃球規則，其中硬件設施主要包括幼兒專用的籃球、籃球架以及籃球場地等，并且遵循幼兒的心理承受能力以及認知能力，制定合理的比賽規則。

在幼兒時期開展接觸籃球，可以強化幼兒身體的各項機能，由于籃球運動依靠投、運、拍、傳等動作，經過長期訓練可以促進幼兒動作更加靈活和協調，有助于幼兒身體的全面發展。同時，籃球訓練還可以培養幼兒的堅強不屈、頑強拼搏、勇于爭勝的品質，對培養幼兒健康的心理具有關鍵作用。

2 籃球活動對幼兒基本動作發展的促進作用分析

2.1 強化基本動作的協調性以及靈活性

籃球運動的要領主要在于投籃、運球以及控球，投籃需要運動員具有一定的腕力。運球需要運動員在具備良好協調行的同時，還要具有持久的腰力和腿力，控球需要運動員具備較強的腕力以及指力。在幼兒中開展籃球訓練，通過鍛煉幼兒的腰力、腿力、身體協調性以及腕力等，促使籃球動作更加規范，在強化基本動作協調性以及靈活性的基礎上，起到增強體魄的作用。同時，隨著幼兒運球以及控球技術的熟練，籃球技能也不斷提高。但是由于幼兒尚處于身體發育的關鍵階段，教師要在旁進行監督和指導，如果幼兒稍不注意，容易造成嚴重的身體傷害。因此，在開展籃球運動的過程中，教師要確保幼兒的人身安全。

2.2 強化基本動作的規范性和準確性

籃球運動需要長期訓練基本動作，在除了投籃、運球以及控球三項基本技術的之外，還包括轉身和傳接球技術。運球動作需要地面與小臂保持平行，而投籃動作需要依靠腕力以及彈跳力，在小臂與地面保持垂直后，通過腕力將籃球用力投擲出去。轉身動作主要依靠腿力和腰力，運動員在背對防守人的時候，雙肘分開，然后利用手指力量進行投籃。上述籃球動作需要進行長期的練習，幼兒在發育過程中進行鍛煉，可以強化基本動作的規范性以及準確性，在鍛煉身體技能的同時，提高身體綜合素質，提高幼兒籃球技術水平。例如，在運動活動中，教師要為幼兒設置不同高度、不同距離的障礙物，幼兒通過連續觸球，提高幼兒的球感以及靈敏性，并且在運球中鍛煉自身的協調性，動作逐漸實現規范化和準確化。

2.3 激發幼兒鍛煉身體的興趣

籃球運動可以激發幼兒鍛煉身體的興趣，強化基本動作訓練。首先，籃球是一項世界性運動，充滿了趣味性和競技性。幼兒在籃球活動中，通過控球、運球以及投籃，在鍛煉自身手腕力度以及身體協調性的同時，還可以充分享受到團隊合作的快樂。提高幼兒的合作意識以及合作能力，加強幼兒與同伴的交流互動，規范基本動作。經過長期訓練，幼兒對會籃球運動激發更加濃厚的興趣，進而激發幼兒鍛煉身體的興趣。其次，幼兒經過長時間的籃球訓練，還可以提高自身的籃球技能和身體素質。在參加比賽的過程中，培養幼兒頑強拼搏、團結友愛的精神，進而燃起對鍛煉身體的興趣。教師要積極組織三對三的籃球比賽，讓幼兒體會合作的力量，享受勝利帶來的喜悅以及失敗帶來的苦澀，在鍛煉身體技能的同時，培養幼兒堅強的心理素質。

2.4 促進基本動作的掌握與創新

通過長期的籃球訓練，可以促進幼兒基本動作的掌握與創新。首先，動作創新包括實踐創新與理念創新，幼兒在長期籃球動作訓練中，可以根據自身的身體實際情況進行不斷改善，進而開展實踐創新，不斷探究更加適合自身體質的動作，提高籃球技術水平。其次，在籃球基本動作的練習中，在提高幼兒身體綜合素質的同時，還可以促使幼兒領悟籃球動作的基本要領，并且熟練掌握籃球基礎。在創新中發現自身的不足，提高幼兒的創新性和能動性。

3 結語

總而言之，本文針對籃球活動對幼兒基本動作發展的關鍵性開展分析和探討，其可以對幼兒基本動作起到重要的促進作用。具體表現在：籃球運動能夠提高基本動作的協調性、靈活性、準確性以及規范性，激發幼兒對身體鍛煉的興趣，在鍛煉幼兒身體機能的同時，培養幼兒團結合作、頑強拼搏以及不怕失敗的品質。

（作者單位：常德市鼎城區實驗幼兒園）