氣息在現代舞中的重要性及運用

張健

摘要：氣息在現代舞蹈中是不可忽視的，氣息表達方式的不同折射出人們思想感情的不同。本文從現代舞的定義出發，分析了現代舞的特點，并詳細闡述了氣息在現代舞中的重要性及運用，意在引發更多人對現代舞的關注。

關鍵詞：氣息 現代舞 運用

中圖分類號：J7226文獻標識碼：A文章編號：1009-5349（2017）06-0191-01

舞者不僅要具備健全的四肢，還要具有強大的氣息和對舞蹈無限的熱情。興趣是根本，當對舞蹈充滿強烈的熱情后，會驅動著每個舞者去表現、去創造。現代舞與古典舞不同的是，它的表現形式更自由、更流暢、更有力，這其中必須運用到舞者強大的氣息，它是人體內在的東西，以其氣息帶動身體的韻律，隨音樂舞動起來。

一、現代舞的定義

現代舞起源于德國，在自由觀念蓬勃發展的美國迅速發展。被譽為“現代舞之母”的依莎多拉·鄧肯認為穿著足尖鞋的芭蕾舞一點兒都不美，因此開始了新舞種的嘗試與探索。過去現代舞和芭蕾舞因舞蹈表現理念不同，一度處于水火不相容的境地，但隨著時代的發展和觀念的改變，芭蕾舞也開始吸收一些現代舞蹈的表現方式，如今芭蕾與現代舞并肩存在于舞蹈界。中國的現代舞起步晚，發展具有一定的局限性，目前國內比較知名的現代舞團有城市當代舞蹈團（香港）、北京現代舞團、上海金星舞蹈團等。他們用自然流暢的舞蹈動作，抒發著舞者的思想感情，反映現代社會生活。

二、現代舞的特點

1.用更加自由的形式表達內心

舞者與詩人最大的不同在于，前者用行為表現藝術，后者用文字表達思想。現代舞從古典舞發展而來，它摒棄了傳統芭蕾舞中一些劣勢，在此基礎上追求人們思想的解放，這也是現代舞在美國得到迅速發展的原因。舞者力求在觀念和思想上不受任何約束，用越來越自由的動作表達其生活態度和追求，它是舞者思想的表達和傳遞。在摒棄了古典芭蕾過于僵化的動作程式的束縛后，現代舞更具有流暢性。

2. 追求舞蹈藝術的思想性

舞蹈是一種用身體語言表達美的藝術，舞者以其高超的技術和動作向廣大受眾表現舞蹈的張力和魅力。這并不是說古典芭蕾舞不具備藝術審美，而是19世紀末歐洲古典芭蕾在單純追求形式和技巧的道路上越走越遠，完全忽視作品的內涵。其內容與題材主要局限于神話傳說和王子公主的愛情故事，脫離了現實。對于優秀的舞者來說，舞蹈是有生命力的，它應該隨著時代的變遷更加多元化，反映社會現實也是現代舞“內涵美”的表現。

現代舞從表演人數來劃分，包括獨舞、雙人舞、三人舞、群舞、舞劇等。表演人數不同給觀眾的視覺感受不同。獨舞揭示個人的內心世界，雙人舞重點在于舞者間的交流與互動，三人舞或群舞可能以某種沖突為題材表現社會現實。

有人說“如果你不喜歡別人的作品，自己編一個就好了”，可見喜歡與否不僅局限于肢體語言，而且是對其舞蹈內在思想的認同。舞蹈不是四肢簡單的舞動，在其舞蹈中必定會融入舞者的思想、態度或愿望。

三、氣息在現代舞中的重要性及運用

1.氣息賦予舞蹈強大的生命力

氣息是一種無形、抽象的概念，舞者總具備與其他尋常人不同的氣質，而氣息則是舞者舞蹈氣質的綜合體現。氣息構成了人體和維持人體生命的最基本物質，而舞蹈者強大的氣息則將帶給舞蹈無限的張力與表現力。特別是現代舞的流暢性非常強，一段舞蹈下來可能要持續20-30分鐘，如果舞者的氣息條件較好，那么一段舞蹈下來不會給人氣喘吁吁的感覺，更多是一種美感與立體感。

2.氣息為舞蹈提供支持的動力

舞蹈是剛柔相濟、動靜結合的藝術，通過肢體語言塑造形體和表達思想。任何舞蹈都需要通過氣息來控制動作的節奏，只有身體節奏發生變化，才會產生抑揚頓挫、輕重緩急之感。如果說舞者四肢的表現力稱為“形”，那么氣息則可以稱為“神”，由氣息作為原動力支撐著舞蹈者的生命，使整個舞蹈“形神兼備”，將其內涵展現得淋漓盡致。如果沒有強大的氣息“注入”到舞者身體中，那么整個舞蹈的可視性會變弱。

3.內在氣息通過力向受眾表達

氣息可控制舞者四肢的節奏，輕重緩急或抑揚頓挫，觀眾則通過舞者四肢及力度的表達領略舞蹈的思想與內涵。如急促的呼吸給人帶來緊張不安的情緒，而舒緩的呼吸則可以營造安逸和諧的氣氛。中國人講究“形神合一”，筆者認為在舞蹈界同樣受用，舞蹈者將自身的思想融于舞步，通過腰間發力、四肢舞蹈、氣息配合，將身體中的每一個神經都調動起來，向觀眾傳輸舞者的思想和愿望。

四、結語

綜上所述，氣息是人類維持生命的本泉，也是舞者彰顯魅力的內在力量。對于現代舞來說，它的舞步更自由、流暢、有力，每一個動作都離不開氣息的運用與支持。強大的氣息賦予了舞蹈無限的張力，舞者通過抑揚頓挫的氣息表達著思想、追求與愿望，也使整個舞蹈表現更具神韻。

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參考文獻：

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責任編輯：孫瑤