高中體育教學(xué)中游戲代入的應(yīng)用探討
——以足球課程為例

李廣義

(海鹽高級中學(xué) 浙江嘉興 134300)

高中體育教學(xué)中游戲代入的應(yīng)用探討
——以足球課程為例

李廣義

(海鹽高級中學(xué) 浙江嘉興 134300)

高中學(xué)生由于課業(yè)壓力繁重,日常活動量本來就小,體育課可能是唯一既能進行體育運動、鍛煉身體,還能有休息放松的機會,在緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下,勞逸結(jié)合,調(diào)整身心,提高身體素質(zhì)十分重要,而體育課教學(xué)方式過于傳統(tǒng),不僅使學(xué)生喪失了興趣,也起不到放松身心的作用。該文就以高中體育課程中的足球課程為例,通過調(diào)查和激勵論證等方法,探究將游戲代入教學(xué)法運用到高中體育教學(xué)中的作用及具體實施方法。

高中 體育教學(xué) 游戲帶入 足球

現(xiàn)如今,大多數(shù)高中體育教學(xué)都實行分類教學(xué)模式,同時還開設(shè)了籃球、排球、羽毛球、乒乓球、足球等多門課程以供學(xué)生選擇。而足球課程一般受到人數(shù)限制和學(xué)生興趣愛好的影響,開展起來相對困難一些,據(jù)某校調(diào)查統(tǒng)計,參加足球課程的學(xué)生大約只占班級總?cè)藬?shù)的10%～15%,而且在選擇足球課程的學(xué)生中,80%以上是男生。足球課程的參與度不高,男女比例失衡,這就說明了足球課程的教學(xué)方法需要改進,參加足球課程的好處有哪些,如何能夠激發(fā)學(xué)生興趣,提高參與度是我們接下來要探討的問題。

1 足球課程的意義

1.1 身體素質(zhì)方面

足球運動對身體素質(zhì)水平的要求本身就是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身體重心的能力、靈活的步伐、步點、對抗中的力量素質(zhì)以及良好的耐力和柔韌素質(zhì)。通過足球課程的訓(xùn)練,不僅能使學(xué)生使行動迅速,視野開闊、反應(yīng)敏捷,更能促進新陳代謝,改善呼吸系統(tǒng)、心臟等器官的功能,增加食欲,提高吸收能力。高中生由于時間緊、任務(wù)重,缺乏鍛煉,身體素質(zhì)普遍較差,加上心理壓力,生病的幾率增加,本身體質(zhì)較弱的學(xué)生,更是三天兩頭跑醫(yī)院,耽誤學(xué)習(xí)不說,還會形成一個惡性循環(huán)。所以,從身體素質(zhì)的全面改善方面,對高中生來說,足球運動和足球課程不容錯過。

1.2 心理素質(zhì)方面

足球是一種對抗性很強的集體競賽項目,在這個既需要激烈的競爭,又需要團體協(xié)作的體育運動中,有利于磨練學(xué)生的意志品質(zhì),提高競爭意識,培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。高中生由于面臨嚴峻的高考,壓力過大,普遍心理較為脆弱,承受不了半點挫折和打擊,急于求成,一旦遇到學(xué)不會的難點或者考試成績下降,就難以控制悲觀情緒,甚至有學(xué)生一蹶不振。這種心理不僅對學(xué)習(xí)的影響極大,甚至影響今后的工作和生活。所以,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)十分重要,而足球課程就可以通過良好的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生心理健康。

2 足球教學(xué)游戲帶入法的作用

2.1 有利于減輕學(xué)生的課業(yè)壓力

比起課程開始就先講規(guī)則和技術(shù),然后進行訓(xùn)練的傳統(tǒng)教學(xué)模式,游戲教學(xué)更容易被學(xué)生接受。游戲教學(xué)可以減輕學(xué)生技術(shù)學(xué)習(xí)的壓力,讓學(xué)生在輕松愉快的游戲中學(xué)習(xí)到一些足球相關(guān)的專業(yè)知識和技術(shù)。教師應(yīng)該充分考慮學(xué)生的實際,本身高考的學(xué)習(xí)負擔(dān)就很重,學(xué)生平時又幾乎沒有放松和鍛煉的機會,萬萬不能讓學(xué)生把體育課的學(xué)習(xí)也當(dāng)作一種學(xué)習(xí)負擔(dān)。而有些學(xué)校和教師以此為說辭,體育課尤其是足球課,放任學(xué)生自由活動,甚至允許學(xué)生回教室自習(xí),這種做法并不是對學(xué)生好,只有勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)效率才會提高,只有身體素質(zhì)過硬,才不會感到“心有余而力不足”,放任學(xué)生自由活動,不僅沒有起到減輕學(xué)生課業(yè)壓力的作用,反而剝奪了學(xué)生放松和鍛煉的機會。因此,引入游戲帶入教學(xué)法,就可以兩全其美。

2.2 有利于激發(fā)學(xué)生對足球課的興趣

由于足球運動自身的特點,在我國全民健身中的普及度并不高,不像羽毛球、乒乓球等運動,規(guī)則簡單,即便沒有掌握太多技巧也可以玩的很好。所以,在學(xué)生中,尤其是女生當(dāng)中,會踢足球得少之又少,除了少數(shù)球迷和酷愛踢足球的男生以外,大多數(shù)人對足球課的興趣不大。足球教學(xué)中需要學(xué)習(xí)的規(guī)則和技術(shù)有比較多,學(xué)生們普遍覺得足球課程枯燥乏味。但是,如果能夠改變教學(xué)方法,以游戲帶入課程,寓教于樂,讓學(xué)生們在簡單的游戲中掌握一些技巧和知識方面的東西,就能激發(fā)學(xué)生們對足球課程的興趣。這一點可以通過調(diào)查數(shù)據(jù)顯示出來:選人數(shù)相同的兩個班級進行對照,班級成員全體體驗足球課,A班采用傳統(tǒng)教學(xué)模式,而B班運用游戲帶入教學(xué)法,實驗數(shù)據(jù)如表1所示。

表1 參數(shù)變化對比表

通過表1數(shù)據(jù)可以充分證明了游戲帶入教學(xué)法對提高學(xué)生參加足球課的興趣是有幫助的。

2.3 有利于教師提高教學(xué)效果

以游戲的形式對高中生進行足球的教學(xué)訓(xùn)練,把規(guī)則和技術(shù)、技能拆分開,融入到每個小游戲當(dāng)中,首先可以增強足球課程的“可學(xué)性”,豐富教學(xué)內(nèi)容和形式,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性,學(xué)生們都愿意積極主動地去學(xué)習(xí),可以使學(xué)生盡快投入課堂學(xué)習(xí)中去。其次可以通過游戲讓學(xué)生運動起來,充分熱身,提高學(xué)生體能,訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)能力和其他基本技術(shù)的運用能力。在不知不覺的游戲玩耍中,提高了學(xué)生參與度,甚至達到全員參與,全體學(xué)生都得到了鍛煉,學(xué)到了知識和技能,教師的教學(xué)效果自然而然得到了提高。

3 游戲帶入在高中足球教學(xué)中的合理運用

3.1 足球游戲在熱身過程中的運用

傳統(tǒng)意義上的足球課熱身運動一般都是慢跑、體操等形式,學(xué)生會感到枯燥乏味,課堂氣氛嚴肅壓抑。但是如果能夠采用足球熱身游戲,讓學(xué)生全部參與進來,既活躍了課堂氣氛,又使全體學(xué)生在游戲過程中慢慢拉伸肌肉,避免之后激烈運動中突然用力而導(dǎo)致肌肉拉傷,并給大腦刺激,為更強的運動做好準(zhǔn)備。首先教師要考慮到熱身運動的本質(zhì)是一個運動的準(zhǔn)備過程,要緩慢、避免突然用力,所以,熱身游戲不宜過于激烈,運動強度和運動時間都要控制好。另外還要根據(jù)實際情況把握熱身運動的時間和內(nèi)容,比如冬季,由于天氣原因,學(xué)生平時的運動量比夏季會減少很多,肌肉熱度也比較低,所以,熱身運動的時間可以適當(dāng)加長一些,夏季熱身活動可以只占用8～10 min,而冬季熱身活動最好達到10～15 min。夏季在身體活力比較強的情況下,可以主要訓(xùn)練學(xué)生的靈敏程度和反應(yīng)速度,例如:將班級分為小組,每個小組在一個指定場地內(nèi),每人一球,任意控球,聽到哨聲時可以用不同的部位進行停球動作,動作失誤和動作緩慢者淘汰出局,剩下的球員勝出。而冬季,慢跑確實可以起到拉伸肌肉,提高學(xué)生的身體熱度的作用,但同樣可以用游戲代替枯燥的慢跑運動。例如:根據(jù)班級情況將球員分成5～8人一組,進行接力顛球跑運動,最先完成接力到達目的地的一組獲勝。

3.2 足球游戲在技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

以往的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練大多采用教師先進行理論講解,在進行比較有難度和強度的教學(xué)訓(xùn)練的模式。這種傳統(tǒng)的模式理論講解枯燥,練習(xí)形式單一,對學(xué)生來說學(xué)習(xí)和訓(xùn)練壓力較大。為克服技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練過程中單調(diào)乏味的現(xiàn)象,讓學(xué)生能夠更積極主動地學(xué)習(xí),更好地掌握足球運動的技能,教師在技術(shù)訓(xùn)練的過程中也可以通過設(shè)計足球游戲的方式來實現(xiàn)訓(xùn)練的效果。需要注意的是,第一,要有較強的針對性,保證與教學(xué)內(nèi)容密切相關(guān);第二,要同時具備時效性,保證游戲帶入可以高效率的實現(xiàn)教學(xué)效果,保證教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平;第三,就是要符合學(xué)生的愛好和特點,保證學(xué)生的參與度,保證能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

例如:在訓(xùn)練學(xué)生的速度和應(yīng)變能力或者配合與戰(zhàn)術(shù)時,可以設(shè)計“無守門進攻”游戲,教師先在劃定一個小型球場,并在球場的4個角設(shè)4個標(biāo)志球門,學(xué)生分2個組進行游戲,每組防守2個球門,同時進攻2個球門,不設(shè)守門員。一個組在本方場地開球,進攻對方兩個球門,進球多者為勝方。

3.3 足球游戲在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力中的應(yīng)用

不只是在體育競賽中需要團隊協(xié)作能力,在日常生活和學(xué)習(xí)以及學(xué)生今后的工作當(dāng)中,團隊協(xié)作能力更是不可或缺。由于現(xiàn)今高中班級里獨生子女較多,一般會有自私、自以為是的思想傾向,不擅長與人合作,所以,培養(yǎng)團隊精神也是高中體育教學(xué)的責(zé)任之一,尤其是在足球教學(xué)上,更需要團隊協(xié)作能力,也更具備團隊協(xié)作培養(yǎng)的條件。

團隊協(xié)作精神不是單憑教師“言傳”就能起作用的,不妨將在足球游戲中讓學(xué)生自己感受。另外,培養(yǎng)團隊協(xié)作能力,也是足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課程的一部分,教師也可以利用足球游戲帶入戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課。例如:教師可以設(shè)計“傳給隊長”游戲,將學(xué)生分組,每組分為兩隊進行比賽,兩隊都選一名隊長,一方發(fā)動,設(shè)法將球傳給隊長,另一隊盡力阻止并力圖搶到球,如果對方設(shè)法搶到球、球出界或得分,均將球交給另一隊當(dāng)一隊設(shè)法成功將球傳給隊長后,該隊就得一分,得了一分的隊控球并繼續(xù)比賽,由于隊長跑動較多,所以根據(jù)情況每得積分后可變換一次隊長。這個游戲不僅訓(xùn)練了學(xué)生們的跑往和補位,更增強了團隊凝聚力。使學(xué)生們作為球隊中的一個成員,在游戲中不知不覺就有了集體榮譽感,增強了團隊意識,培養(yǎng)了大家相互配合的團隊精神。而且每一個學(xué)生在當(dāng)隊長的時候,都會自覺地肩負起為團隊贏得分數(shù)的重任,責(zé)任感瞬間爆棚,為團隊的勝利而更加積極努力。

4 結(jié)語

綜上所述,高中體育教學(xué)中,采用游戲代入的方法,不僅可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,活躍課堂氣氛,還有利于學(xué)生掌握專業(yè)知識和技能,提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。游戲代入法不僅在足球教學(xué)中能夠得以應(yīng)用,也能夠廣泛應(yīng)用于其他高中體育教學(xué)課程,如,籃球、排球等。不僅高中體育教學(xué)會因此而受益,學(xué)生身心得到良好的鍛煉和發(fā)展以后,其他科目的教學(xué)也會因此受益。

[1]姜春華.體育游戲在高中體育教學(xué)中的踐行[J].當(dāng)代體育科技,2015(4):126,128.

[2]王東清.高中體育教學(xué)中游戲方法的應(yīng)用探究[J].中國校外教育旬刊,2013（Z1）.

[3]孫濤.陽光體育運動背景下普通高校公共體育教學(xué)內(nèi)容的聚類優(yōu)化研究——以商丘師范學(xué)院公體足球教學(xué)內(nèi)容改革實驗為例[J].商丘師范學(xué)院學(xué)報,2013(6):128-131.

[4]傅大權(quán).試論足球游戲在高中足球教學(xué)中的運用[J].新課程(中),2015(9):187.

[5]孟健.游戲教學(xué)模式在高中足球教學(xué)中的應(yīng)用[J].西部素質(zhì)教育,2016(22):242.

G807

:A

:2095-2813(2017)03(c)-0076-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.076