關(guān)于中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的調(diào)查與研究

丁海超 任偉

(武漢體育學(xué)院研究生院 湖北武漢 430079)

關(guān)于中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的調(diào)查與研究

丁海超 任偉

(武漢體育學(xué)院研究生院 湖北武漢 430079)

該文嚴(yán)格按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有關(guān)要求，從身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定中學(xué)生的體質(zhì)健康水平，運(yùn)用邏輯分析法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理，調(diào)查結(jié)果表明，總體上來(lái)看中學(xué)生的體質(zhì)健康狀況合格率較高，身體機(jī)能和身體素質(zhì)情況一般，不及格率高。

中學(xué)生 體質(zhì)健康 調(diào)查與研究

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)！青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望，是早上8、9點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。青少年學(xué)生的體質(zhì)健康狀況與國(guó)家未來(lái)的發(fā)展和民族的復(fù)興息息相關(guān)。全國(guó)提高青少年的身體健康素質(zhì)，不僅滿足國(guó)家對(duì)受教育者的全面發(fā)展，同時(shí)也是培養(yǎng)和儲(chǔ)備未來(lái)人才的前提因素。該文試圖對(duì)中學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，不僅可以有效促進(jìn)學(xué)校體育工作的展開(kāi)，還提高了青少年學(xué)生的體質(zhì)健康水平和自覺(jué)參加體育活動(dòng)行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

該研究從山西省古交市選取了3所中學(xué)，分別是古交市第二中學(xué)、古交市第十二中學(xué)和古交市實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)，每所中學(xué)隨機(jī)抽取3個(gè)年級(jí)的學(xué)生，實(shí)際總調(diào)查人數(shù)為90人，男生45人，女生45人，七年級(jí)學(xué)生52人，八年級(jí)學(xué)生20人，九年級(jí)學(xué)生18人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

為了充分了解中學(xué)生的體質(zhì)健康狀況和影響因素，筆者從多個(gè)方面搜集相關(guān)的資料和文獻(xiàn)，并進(jìn)行了梳理、歸納和分析。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將測(cè)試和收集的中學(xué)生的所有指標(biāo)成績(jī)等數(shù)據(jù)，分別在EXCEL或SPSS17.0軟件錄入，保存、處理并分析。

1.2.3 邏輯分析法

在查閱相關(guān)資料后，為了使得該研究更具有科學(xué)性、完整性和可靠性，筆者運(yùn)用了比較法和歸納法等方法，綜合分析了相關(guān)文獻(xiàn)與測(cè)試數(shù)據(jù)。

1.2.4 測(cè)試法

嚴(yán)格按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試要求，選取了8個(gè)測(cè)試項(xiàng)目，并按照其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了分析統(tǒng)計(jì)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)測(cè)試結(jié)果與分析

身體形態(tài)是指人體外部的形態(tài)和特征。身體質(zhì)量指數(shù)（BMI指數(shù)）目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)[1]。

由表1統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：中學(xué)生正常體重的比例占所調(diào)查學(xué)生的一半以上，總體情況良好，學(xué)生的身體形態(tài)基本正常，營(yíng)養(yǎng)狀況總體上處于良好狀態(tài)。但是，仍然存在著一定的輕體重、超重和肥胖的學(xué)生，初一至初三中學(xué)生輕體重和超重所占的比例呈逐漸增加，輕體重所占比例分別為4%、10%和11.1%，超重所占的比例分別為19.2%、20%和33.3%。較低體重的學(xué)生，應(yīng)增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。肥胖、超重大學(xué)生必須采取措施控制及減少體重。

2.2 身體機(jī)能測(cè)試結(jié)果與分析

肺活量是指在不限時(shí)間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，這代表肺一次最大的機(jī)能活動(dòng)量，是反映人體生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一[2]。

由表2統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：中學(xué)生的肺活量機(jī)能水平較好，初一至初三的不及格率較低，分別為3.8%、0%和5.6%。中學(xué)生肺活量有較高的優(yōu)秀率，基本維持在20%以上。對(duì)于不及格的學(xué)生，體育教師應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，應(yīng)多參加課外鍛煉，尤其是以有氧為主的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高肺活量有良好的作用。

2.3 身體素質(zhì)測(cè)試結(jié)果與分析

身體素質(zhì)一般是指人體在活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機(jī)能。身體素質(zhì)是一個(gè)人體質(zhì)強(qiáng)弱的外在表現(xiàn)。

2.3.1 1 000 m（男）/800 m（女）指標(biāo)分析

表1 中學(xué)生BMI指數(shù)達(dá)標(biāo)率（%）

表2 中學(xué)生肺活量指標(biāo)頻數(shù)統(tǒng)計(jì)表（%）

表3男生1 000 m/引體向上指標(biāo)頻數(shù)統(tǒng)計(jì)表（%）

800 m（女）/1000 m（男）主要測(cè)量人體心肺長(zhǎng)時(shí)間工作的能力,反映學(xué)生的有氧耐力水平，是人體耐力素質(zhì)的重要指標(biāo)。

表3和表4的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明: 男生1000 m的總體情況良好，初一男生耐力素質(zhì)較差，不及格率達(dá)到了16.7%，優(yōu)秀率也為0%。初一至初三耐力情況呈遞增趨勢(shì)，初三的優(yōu)秀率為20%。相較于男生，女生的耐力素質(zhì)更好些。初一至初三女生的耐力素質(zhì)和男生一樣，也是呈現(xiàn)遞增趨勢(shì)。學(xué)生在課余時(shí)間，應(yīng)多參與有氧運(yùn)動(dòng)，從而提高心肺功能。

表4 女生800 m/1 min屈膝仰臥起坐指標(biāo)頻數(shù)統(tǒng)計(jì)表（%）

表5 中學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)頻數(shù)統(tǒng)計(jì)表（%）

2.3.2 引體向上（男）/1 min屈膝仰臥起坐（女）指標(biāo)分析

力量素質(zhì)指肌肉力量和肌肉耐力，良好的力量素質(zhì)既能夠維持人體正確的姿勢(shì)，又可以提高工作的效率。引體向上主要反映出上肢及肩背部力量，1分鐘屈膝仰臥起坐主要反映腰腹部肌肉的力量及耐力。

表3和表4 的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明:男生引體向上的情況堪憂，初一至初三男生引體向上的不及格率分別為83.3%，72.7%，70%，良好率和優(yōu)秀率都為0%。與初一和初二相比，初三男生引體向上的情況更為好些，但是及格率也僅有30%。女生1分鐘屈膝仰臥起坐情況一般，初一至初三的女生1分鐘屈膝仰臥起坐良好率和優(yōu)秀率均為0%，初一女生的不及格率最高，為39.3%。男生和女生的力量素質(zhì)都較差，有待加強(qiáng)。

2.3.3 坐位體前屈指標(biāo)分析

由表5統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：中學(xué)生的坐位體前屈情況良好，初一至初三的學(xué)生不及格率較低，柔韌情況良好。與初三和初一對(duì)比，初二的情況最好，不僅不及格率為0%，優(yōu)秀率和良好率達(dá)到了65%。

2.3.4 50 m跑指標(biāo)分析

由表5統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：中學(xué)生50 m總體情況不太理想，初一至初三的學(xué)生不及格率較高，分別為19.2%、40%和50%，呈上升趨勢(shì)。此外，中學(xué)生的優(yōu)秀率較低，所調(diào)查的初三學(xué)生優(yōu)秀率為0%。相較于初二和初一，初三學(xué)生的不及格率高和優(yōu)秀率低，反映了初三總體情況差。中學(xué)生的速度素質(zhì)較差，在以后的體育鍛煉中，體育教師應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生針對(duì)性的練習(xí)。

2.3.5 立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)分析

由表5統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明：初一至初三中學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的總體情況良好，學(xué)生的下肢爆發(fā)力都較好。并且，所調(diào)查的初二和初三學(xué)生沒(méi)有不及格的同學(xué)，及格率100%，初一學(xué)生不及格率和優(yōu)秀率分別為5.8%和3.8%，及格率和良好率占90%以上。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

山西省古交市3所中學(xué)生的身體狀況總體情況良好，及格率較高。中學(xué)生的身體形態(tài)和身體機(jī)能水平較好。中學(xué)生的身體素質(zhì)總體情況一般，速度素質(zhì)和力量素質(zhì)最差，有待加強(qiáng)。

3.2 建議

3.2.1 加強(qiáng)重視，增加體育投入

一方面是當(dāng)?shù)氐捏w育部門(mén)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)重視，增加體育的經(jīng)費(fèi)投入，全面修建體育場(chǎng)地，完善體育硬件設(shè)施；另一方面，學(xué)校也應(yīng)該擔(dān)負(fù)起引導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)的重要性的責(zé)任。

3.2.2 加強(qiáng)體育教師師資隊(duì)伍的建設(shè)

教師是學(xué)生與知識(shí)之間的一條紐帶。體育教師作為學(xué)生的啟蒙者和領(lǐng)路人，體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展和教師的專業(yè)理論知識(shí)與技術(shù)的關(guān)系非常密切，因此，教師的專業(yè)素質(zhì)必須全面、系統(tǒng)。學(xué)校不僅要大力吸引體育人才，也應(yīng)對(duì)現(xiàn)有體育教師組織定期培訓(xùn)。

3.2.3 相關(guān)政策引導(dǎo)，深化教育改革和創(chuàng)新

相關(guān)部門(mén)或?qū)W校應(yīng)出臺(tái)新政策，深化教育的改革和創(chuàng)新，關(guān)鍵問(wèn)題是如何將體育相關(guān)的知識(shí)、體育技能與學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性聯(lián)系起來(lái)。應(yīng)使體育教學(xué)內(nèi)容更豐富多彩，體育鍛煉實(shí)用性更強(qiáng)，最后讓學(xué)生們熟練的掌握運(yùn)動(dòng)技能。

[1]尹少豐.高職院校大學(xué)生體質(zhì)健康狀況及干預(yù)對(duì)策研究[J].江漢大學(xué)學(xué)報(bào):自然科學(xué)版,2013(2)：97-100.

[2]黃云.泰安市小學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀研究[D].山東大學(xué),2015.

G80-05

：A

：2095-2813(2017)03(c)-0014-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.014