初中班主任怎樣對學生進行心理健康教育

劉桂珍

摘 要：由于初中生正處于青春期，生理和心理發展并不成熟，而且發展很不平衡，這些心理矛盾沖突帶來的一系列心理問題，如果不去關注這些心理問題，不去深入地了解產生這些心理問題的原因，不采取措施去引導解決這些問題，很有可能對他們的健康成長帶來不利影響。從學生心理健康成長角度，分析其中存在的問題，從而提出相應的對策。

關鍵詞：初中生；班主任；心理健康教育

當前教育中，雖然強調素質教育，但是高考的指揮棒沒有變化，所以學校教育一直把應試作為學生學習的主要目標，學生在校就是為了學習，學習就是為了考試，這種形式的教學模式側重點在學生的學習成績，對于學生的情感以及心理方面的關注較少，從而對學生的心理健康成長帶來嚴重的危害，出現了各種心理和行為上的偏差，所以非常有必要深入分析成長過程中存在的原因，及時采取有效的對策來幫助學生健康成長。

一、班主任進行心理健康教育的優勢和職責

心理健康教育對于初中生來說是非常重要的，它是一個非常巨大的工程，這不僅僅需要老師的努力，還需要學校、家長以及全社會的共同努力。在學校的新課程中已經有關于心理教育的課程，相信通過我們的共同努力，學生一定能夠健康的成長。而班主任所具有的優勢在于：與學生在一起相處的時間比較多，對于學生有較多的了解機會；并且，班主任一般是從初一帶到初三，與學生之間的關系也會比較親切，有足夠的時間對學生開展系統性的心理健康教育；時間與空間上，班主任能夠靈活掌握，地點也比較隨意，比如可以在校內，也可以在校外，也可以在入學教育或者班會時間開展心理教育活動，還可以課間休息和放學之后利用與同學了解的時候講解關于心理方面的知識；再加上班主任負責具體管理班級及本身的組織管理工作，在學生面前具有較大的權威性，學生的認同感較強，比較有親和力。

在班主任眾多的工作中，最重要的工作就是德育工作。想要將德育工作做好，必須依靠學生良好的心理素質，德育最基本的目標就是提高學生的心理素質，幫助學生擁有良好的心理素質。因此，按照心理健康教育的規律和原則，充分了解學生的心理健康，班主任是可以開展心理健康教育的。

二、班主任進行心理健康教育的方法

1.開展心理健康主題活動，發揮心理知識的作用

中學生由于缺乏心理知識，因此，有必要對中學生進行一些心理知識的傳授。他們遵循心理學的規律學習，對于他們的學習成績也是有所幫助的。在關于心理知識教學中，班主任要注意不能采用以往教學的方式來講課，要有針對性，根據現有的實際情況來發言。同時，班主任應運用心理學知識，幫助學生學習，減輕他們在學習上以及生活方面的困惑。

比如說，有的學生一到考試的時候就緊張，往往發揮不出真實的水平，班主任可以教會他如何對待，比如以一個平常心，不要過度在意考試的成績，想著能夠順其自然就好，相信經過班主任的長期教導，學生一定能夠心理健康成長。

2.了解學生的情況，關心并進行開導

首先，班主任在進行開導之前，要對學生的近期情況了解清楚，從而抓住關鍵點來進行開展，這樣學生比較容易接受。如當學生遇到一些問題時，很有可能打破學生的心理平衡，在這種情況下，應該及時進行心理教育，防止由此給學生留下不好的心理陰影。要真誠與學生交流，真正進行心與心的溝通，要讓學生放下心理戒備，愿意相信所交流的話語。其次，保持一個溫暖、友好、平靜的心理狀態。選擇一個舒適、輕松的環境，與學生之間的距離是適當的，盡可能使學生有一種親密感，讓學生能夠感受到舒適友好。在與學生談話的過程中，無論發生什么樣的情況，教師必須始終有這種心態。最后，要說服學生注意表達和肢體語言，根據情況調整說服的內容和方式。應根據自己學生的心理意識，適當調整自己的勸說或建議。

3.教給學生心理調節的方法

班主任可以教給學生一些方法來調節自己的心理。（1）環境調整方法。創造或尋找一個安靜的環境，自己散散步或者看看書。（2）語言調整方法。找一些比較積極向上的語句來激勵自己，同時可以進行適當的自我語言暗示。（3）轉移法。將注意力轉移到其他方面，試著做一些能夠令自己快樂的事情。（4）能量釋放法。壞心情通過適當的方式分散和發泄，使得憤怒情緒平靜，憤怒逐漸消失。班主任應引導學生運用這些方法調整自己的心理，消除他們的心理困惑，培養他們良好的心理素質。

總之，心理健康教育是非常重要的，它需要花費一定的人力、物力，并不是一時就能解決的問題，雖然說班主任本身的工作比較繁瑣，非常辛苦，但是為了孩子能夠更好的成長，作為班主任必須要學習研究心理方面的知識，在教學以及班級管理中合理的運用，讓學生安心學習、健康成長，讓班級變成和諧友愛的大家庭。

參考文獻：

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[3]王登建.初中班主任工作與學生心理健康教育[J].科教文匯旬刊，2012（8）：14.

編輯 魯翠紅