心理素質教育中學生生存能力的培養

邢巖

摘 要：隨著知識經濟和信息時代的發展，全社會對教育的關注尤其是家長對孩子教育的關注和投入，是前所未有的。這本是一件令人欣喜的事情，但由于未能注意教育的錯位，引起學生的畸形發展，存在著不同程度外顯的或內隱的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等。因此，當前中小學生的心理健康問題引起了越來越多教育的關注。本文研究了心理素質教育中學生生存能力的培養問題。

關鍵詞：心理素質教育；生存能力；培養

心理健康教育是素質教育的重要內容。據查，中學生34%，小學生20%都有程度不同的心理失衡、心理障礙、心理疾病等。應當引起學校和家長的高度重視，攙扶好孩子的心靈，使其身心健康。賽珍珠說：“教育的意旨并非知識的積累，而是心智上的能力的發育。”近來一些教育專家和學者皆大聲疾呼“中小學生的心里素質教育勢在必行，”“必須加強中小學生的心理健康教育。”然而，一些學校的校長和老師仍然忽視學生的心里健康教育，而許多家長對孩子心理健康教育更是知之甚少。伴隨著科技的進步、經濟的發展和國際競爭的增強，未來社會對人才的綜合素質，特別是心理素質的要求提出了更高的要求。

心理素質教育，是通過各種教育手段，開發學生的心理潛能，增強和健全其心理機能，促進其心理健康，使學生在個人與環境的互動中，其心理活動的過程能有效地反映現實，解決面臨的問題，達到對環境的良好適應，并主動向更高的水平發展。簡言之，就是培養學生良好的心理品質，包括認知、需要、動機、情感、意志、性格等智力和非智力方面的素質。心理素質教育為學生各項素質的發展提供了良好的心理基礎，它是實施素質教育的重要內容。

一、健康的心理素質是學生學會生存的本源

21世紀人類進入了知識經濟時代，需要大批創造型人才。心理健康是現代人才必備的，學生擁有了健康的心理素質，才能學會生存的本領。這是心理素質教育的根本任務，也是實施素質教育的宗旨。

一個人的素質是由三個層次構成的：生理素質、心理素質、社會素質。我們通常所說的素質教育是指社會素質（思想、品德、知識、技能、美感）的教育和培養。但社會素質是在心理素質的基礎上發展起來的，因此我們必須在素質教育中加強心理素質教育，培養學生的健康心理，使學生學會生存。健康的心理表現為：樂觀、進取、冷靜、沉著、膽識、魄力等。

二、培養健康的心理素質，增強學生的生存能力

1.讓學生樹立起自我意識觀念。通過家庭教育和豐富多彩的學校教育活動，培養學生逐步樹立起自我意識觀念。在家庭生活和學校生活的鍛煉中，讓學生樹立起“我能行”的思想意識，能夠正確認識自己，評估自己，增強自信心，樹立正確的人生觀，為他們以后成才、就業奠定良好的基礎。培養自信心和面對挫折的承受能力 。一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說： “要是投不中呢？”教練告訴她：“你應該想到怎樣成功，而不是失敗。”小女孩反復練習，終于獲得成功。因此，在生活中，你應該告訴孩子，做任何一件事心里 首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

2.注意培養學生的穩定情緒，樂觀開朗的性格。有一位哲人說過：性格決定命運。學生具有什么樣的性格就決定了就決定了他將來是一個什么樣的人，能夠做好什么樣的工作。我們教育工作者應該積極主動地為學生創設一個和諧、安靜舒適的教學環境，使他們在這樣的環境中養成穩定的情緒，樂觀開朗的性格。教師應該在教學活動中面向全體學生，針對他們不同的心理狀況，及時進行心理疏導，排憂解難，使學生保持良好的心理狀態。還應該開展豐富多彩的課外活動，包括學習的、娛樂的、競賽的游戲的活動，使學生在這些活動中整個身心都能的的陶冶、啟迪、收獲，并且養成積極向上，樂觀進取的性格。

3.注意培養學生同情他人，善待他人的品德，學會關心。我國社會主義現代化建設離不開德才兼備的人。一個出色的人才一定是一個心懷天下，又有高度責任感的人。所以教育工作者應該通過德育、美育發展心理素質中的非智力因素——情商。現在人們已經認識到情商比智商更重要，一個人情緒穩定、樂觀、充滿自信，善于與人相處、合作，往往能夠更成功地應付生活的榮辱浮沉，也就更容易成長和發展。

4.要注意學生智力、人格、個性諸方面的和諧發展。健康的心理素質是學生全面發展和掌握勞動技能的向導。學生在順利完成學習任務的同時，還要注意培養學生個性的培養，學生個性的差異，就是創新的火花。教育工作者要針對學生存在問題的性質和特點，進行有針對性地指導，教師應該成為學生的心理保健醫生，使學生的個人心理素質得到良好的發展。

5.要注意學生的心理行為符合年齡特征。教師應該根據學生的心理特點和心理發展中的矛盾，把握住各個心理發展時期，對學生出現的心理障礙，進行及時的診斷和救治，提高學生良好的心理素質水平。

只有做好上述五個方面的工作，才能使學生具備健康的心理素質，使學生得到全面發展，強化學生的生存能力。如果學生沒有健康的心理素質，那么素質教育也是空洞的。