高校田徑運動發展之困的現狀分析及對策研究

魏玉瓊

中圖分類號：G825.1 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）12-021-01

摘 要 隨著社會的發展和經濟條件的改善，我國的田徑運動也得到了快速提升和發展，但是，田徑競技運動的水平越來越高，而田徑健身運動卻越來越受到人們的冷落。高校的體育硬件設施都非常的好，師資力量也比以前有了很大提高，但田徑運動項目卻逐漸地被冷落。就其原因，本文通過調查和分析高校田徑運動的現狀以及影響高校田徑運動發展的因素，并提出發展高校田徑運動的一些對策。

關鍵詞 高校 田徑運動 影響因素 對策

一、高校田徑運動的現狀

（一）高校田徑運動教學現狀分析

近幾年來，全國普通高校體育教學課進行了體育選項課，而田徑課教學在高校體育選項課中正面臨著前所未有的困境，幾乎各高校田徑選修課無人可選。有資料顯示：湖北省被調查400名大學生，喜歡田徑教學項目的只有12人，占被調查學生的3%。而湖北工業大學等幾所高校因種種原因取消了田徑教學課。對遼寧省43所院校來自25個省市、自治區2505人大學生為調查對象，進行《您喜歡哪種體育項目》的抽樣調查中，喜歡田徑的只有41人，占抽樣總人數的1.64%。在列出的9個體育項目中名列倒數第一。而華東師范大學等幾所高校也由于選項田徑教學課的人太少，干脆取消田徑教學課。

（二）高校田徑運動訓練現狀分析

高校大學生田徑運動會是展示高校辦學實力的綜合體現，是一次提升知名度提高宣傳力度的難得機會。但是各高校基本都是在臨近比賽前幾個月開始組隊集訓。參加訓練的學生都是在校的大學生，其中大多數學生從未參加過系統的田徑運動訓練，學生存在著身體素質較差，技術、技能較差的情況和特點。由于課外業余訓練時間少，加上學生的各類活動擠占，剩下的訓練時間所剩無幾，學生的訓練時間和學習時間經常相互沖突，訓練難以保證。田徑訓練需要一定的時間作保證，使田徑訓練達到一定的運動負荷和強度，但一般各普通高校沒有專職教練員，教師的訓練方法手段陳舊，盲目相信大力量訓練的教師大有人在，教師缺乏培訓學習機會，學生缺乏科學指導，造成田徑訓練苦、累、枯燥、乏味，學生厭學厭練現象普遍存在。

二、影響高校田徑運動發展的主要因素

（一）田徑教學手段形式單一，內容枯燥無味

田徑運動以個人項目為主，缺乏和競爭對手的直接對抗而引起的共娛性。訓練方法和手段多表現為周期性和簡單性，表現為容易引起訓練對象的心理疲勞和厭倦。在田徑運動的教學過程和訓練過程中，學生都是以身體參與其中，學生要想達到健身的目的、掌握這項運動技術、提高身體素質、提高這個項目的運動成績，必須通過大量的身體練習，必須加大身體運動負荷的強度。在這些過程中，尤其是訓練過程，是通過“增加—適應—再增加—再適應”的方法，經過多次重復練習，才能創造個人新的記錄。由于訓練過程單調、枯燥，故學生興趣不大。

（二）田徑教學發生的傷害事故，促使學校“簡化”田徑運動項目

由于猝死事件在體育課上頻頻發生，為了減少安全事故的發生，不少學校都在體育課“簡化”上下工夫：凡是可能會對學生安全造成隱患的課程，盡量簡化甚至取消。于是，體育課上田徑類有一定危險的項目，如鉛球等都不見了、長距離跑不見了等等。學校體育課“簡化”，田徑類項目首當其沖。由于傷害事故頻繁發生，影響了田徑運動在高校體育運動中的普及和發展。

三、對策與探討

（一）高校體育課的設置適當考慮田徑項目的教學

學生的身體素質普遍下降，導致了田徑運動越來越難以大眾化、普及化。因此，高校體育課的設置在偏重與健美操、球類、武術、跆拳道、形體等方面的教學時，應適當考慮田徑項目的教學。而且，在現今大學生身體素質下降的情況下，高校更應該在教學、競技、課外健身鍛煉大力倡導田徑運動，改變田徑運動受冷漠的局面，提高大學生身體素質。

（二）田徑運動的教學內容要注意與學生的興趣相結合

田徑運動的教學內容要與學生的興趣相結合。因此，選擇和組織田徑教學內容就應從學生身心發展的基本特征出發，從而激發他們的學習興趣，提高學習效果。雖然田徑運動教學中往往枯燥、乏味，容易讓學生產生厭倦的心理，但如能在教學中采用多種手段與方法，把跑、跳、投編成不同的循環練習內容與活動性游戲，將會大大提高參與鍛煉的積極性。如，在教學活動中，學生對追逐跑的興趣顯然比單純的反復跑要高，其效果也會提高。總之，興趣可激發一個人自覺積極地參與運動。在田徑運動教學中，反復練習某一田徑項目的技術動作，教學效果并不理想，但是如果我們在從事某一田徑項目教學時，能分析其鍛煉身體的因素，并從中引伸、提煉出一些鍛煉身體的手段作為田徑運動教學的內容，這樣不僅提高學生鍛煉身體的效果，而且由于教學內容的多樣化，能提高學生學習、鍛煉的興趣和積極性。因此，教師在選擇和設計體育教學內容時，都應充分考慮學生的興趣、愛好和年齡特征等因素。但是注意不能一味遷就學生的興趣愛好來上課，過于遷就學生的興趣上課其結果將還是造成大學生的體質下降，耐力和奔跑等人的基本運動能力下降。

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