學科教學中的心理健康教育

問：如何在小學數(shù)學教學中培養(yǎng)學生的積極情感？

答：數(shù)學課程目標包含知識技能、數(shù)學思考、問題解決、情感態(tài)度四個方面，情感態(tài)度作為數(shù)學課程四個目標中的一個方面，與其他三個方面緊密相連，相互交融，是必不可少的一部分，它在學生的成長與發(fā)展過程中起著非常重要的作用。

教學論專家斯卡特金曾說過：“我們建立了很合理的、很有邏輯性的教學過程，但它給積極情感的糧食很少，因而引起了很多學生的苦惱、恐懼和別的消極感受，阻止他們全力以赴地去學習。”在平時的數(shù)學教學中，我們除了關注學生獲得了什么之外，更要重視關注學生體驗到了什么、感受到了什么，這才是真正著眼于“整體人”的發(fā)展的學習。

一、活動體驗，培養(yǎng)良好的品質

1.認真傾聽。

《義務教育數(shù)學課程標準（2016年版）》第一學段情感態(tài)度目標為：學生能傾聽別人的意見，嘗試對別人的想法提出建議，知道應該尊重客觀事實。在教學“把12支鉛筆平均分，你想怎樣分”時，為了避免人云亦云的現(xiàn)象，我讓學生借助小白板、磁鐵，擺出自己的思考過程。由于思考問題的角度不同，分法也就不同，當我把一塊塊小白板有序地擺放到講臺前時，有的學生恍然大悟：“原來還有別的分法啊！”有的學生一知半解：“為什么還可以這樣分？”當學生有了這些認知沖突后，我立刻抓住學生當下的需求，請不同做法的學生說說自己的想法。這時很多學生會靜下來去傾聽他人的想法，再結合白板呈現(xiàn)的圖像去理解，使“不同分法之間的規(guī)律”這一難點得到了很好的突破，學生對平均分也有了進一步的理解，有序地思考數(shù)學問題的推理能力得到了鍛煉。與此同時，分法不全的學生將注意集中在對問題的思考中，在傾聽別人的過程中及時修正了自己的想法，自尊得到了很好的呵護，人人都有成功的體驗。

2.勇于質疑。

第二學段情感態(tài)度目標為：初步養(yǎng)成樂于思考、勇于質疑、言必有據(jù)等良好品質。

蘇教版小學六年級下冊《比例的意義》例2：先按3∶1的比畫出長方形放大后的圖形，再按1∶2的比畫出長方形縮小后的圖形。問放大后的圖形長、寬各是幾格？縮小后的圖形呢？在教學到第二問時，有個學生突然打斷了我的教學：“老師，你講錯了，不該把原先的長方形按照1∶2的比縮小；而應把剛剛放大后的長方形按照1∶2的比縮小。”東北師范大學史寧中教授曾說過：“良好的學習習慣不是我們一般認為的課前預習、上課認真聽講、課后復習，良好的學習習慣第一條就是集中注意力。”此時，這個學生能夠克服膽怯心理提出自己的疑問，說明這個問題確實是在剛剛的教學中伴隨著她的思考發(fā)生的，她一直把注意力投入在題目上。《第56號教室的奇跡》一書中有這樣一句話：“多數(shù)教室以害怕為基礎，我們的教室卻以信任為基礎。以信任為基礎、毫無恐懼的教室，是學生們學習的絕佳場所。”這句話給我的啟示是，如果我們都帶著研究的態(tài)度對待學生的每個小問題，長此以往，學生的問題意識就會得到提升，教學中的話語權就會是平等的。基于這個理念，我沒有急著去解決問題，而是及時組織學生進行了一番討論：“究竟是把原圖形縮小，還是把原圖形先放大后縮小，怎樣改動題目，可以讓人一下子就能讀懂題目的意思？”

特級教師徐斌說過：“互動的課堂講求對話和共享，生成的課堂需要耐心和智慧。”所以，我們一定要給學生質疑的機會，還學生質疑的膽量，讓學生學會認真傾聽他人的想法，這樣才能使他們真正意識到學習中的問題，不斷進步，從而形成良好的學習品質。

二、有效評價，呵護學生的自信心

在教學蘇教版二年級上冊《認識厘米》時，我讓學生先觀察書上的尺子圖，再說說自己的發(fā)現(xiàn)。學生有了以下發(fā)現(xiàn)：尺子上有數(shù)字；有“厘米”兩個字；有的線長、有的線短；隔一段一條長的線、隔一段一條短的線；尺子沒畫完……盡管他們的表述不那么規(guī)范，他們的發(fā)現(xiàn)也不那么全面，但都經(jīng)歷了探索“尺子組成”的過程。在學生匯報的過程中，有學生說：“圖上尺子沒畫完。”我沒有立刻告訴他們這是尺子的一部分，而是轉問其他學生：“你們覺得呢？”立刻有學生說：“后面還有。”還有學生說：“尺子沒畫完整，這只是一部分。”瞧，他們自問自答，弄清楚了這是尺子的一部分。再比如：有孩子發(fā)現(xiàn)尺子上的線有的長、有的短。有學生立刻接著說：“有長的，長的中間有短的。”“還有更短的。”“對著數(shù)字的都長。”很多問題在不經(jīng)意間就由學生自己解決了，我堅持少說或不說，給他們留足思考的時間。等待的過程中，我一直抱著欣賞的心態(tài)，肯定每一個學生的發(fā)現(xiàn)，及時給予他們評價：“哦，你發(fā)現(xiàn)了數(shù)字。”“呀，你找到了單位。”“你不光發(fā)現(xiàn)了尺子上長短不一的線，還發(fā)現(xiàn)了它們之間的規(guī)律，你有數(shù)學家的潛質。”“你是個細心的孩子。”“尺子沒畫完整，這個小細節(jié)都被你發(fā)現(xiàn)了，真是火眼金睛。”……

只有當評價是真誠的，內容是具體的，才能稱之為有效評價，這樣的評價會激發(fā)學生的興趣和潛能，他們通過自己的努力，在掌握知識的同時，真切地擁有了成功、快樂的情緒，增強了學好數(shù)學的信心。

史寧中教授說：“一個人能不能成為一個合格的公民，他的情感態(tài)度是很重要的。”在平時的數(shù)學教學中，只有不斷關注、重視學生情感態(tài)度的發(fā)展，學生才會更順利地進入知、情、意統(tǒng)一的境界，才能更有效地建立起正確的數(shù)學觀和數(shù)學學習觀。

（江蘇省徐州市東華小學 徐 瑋）

問：如何運用心理學知識幫助學生進入良好的思品課堂學習狀態(tài)？

答：在實際的思品教學中，較常見的一種現(xiàn)象是教師作為課堂教學的主導者，將自己的關注焦點投放在教學內容和教學設計上，忽視了對學生學習狀態(tài)的關注。課堂教學成了教師的獨角戲，導致學生被動參與甚至拒絕參與，這不僅影響到實際的教學效果，而且還影響到學生對學習的興趣。怎樣幫助學生進入良好的思品課堂學習狀態(tài)呢？筆者從有關的心理學知識中獲得了一些啟發(fā)。

一、營造良好的情緒狀態(tài)，讓學生愿意學

心理學研究發(fā)現(xiàn)，在影響學習效率的非智力因素中，情緒對學生的認知活動有較為明顯的促進或抑制作用，其中正向情緒能活躍學生的思維，促進學生潛力的發(fā)揮。早在1948年，布盧姆就提出了教學中應該重視學生的情緒狀態(tài)。情緒具有感染性，教師在課堂教學中的情緒狀態(tài)會影響和感染學生，營造良好的課堂教學的情緒狀態(tài)，教師起到主導作用。在教學開始前，我做的第一件事情就是調整好自己的情緒狀態(tài)，帶上微笑以飽滿的熱情走上講臺，以良好的情緒狀態(tài)給學生示范和感染。在教學過程中，我會有意識地進行情緒調節(jié)，與學生分享一個笑話、一個小故事，或者是自己生活中遇到的開心的事情，這不僅拉近了師生的心理距離，也營造了輕松愉悅的課堂教學氛圍。學生在這樣的氛圍中心情愉快，不僅更愿意學，而且反應更敏捷，思維也更活躍。同時，我也深切地體會到，保持良好的心情授課，教學語言就會更富有感情色彩和感染力，課堂教學就生動有趣。在教學實踐中，有時難免會出現(xiàn)一些課堂違紀行為，教師必須提高自己的應變能力，機智靈活、不動聲色地加以處理，如一個手勢、一個眼神，或是一句幽默的提醒，從而持久連貫地保持學生良好的情緒狀態(tài)。

二、激發(fā)學習動機，讓學生主動學

學生的學習動機是促使學生學習的內部動力，一個有很強學習動機的學生絕對不會產生厭學的情緒。美國心理學家羅森塔爾考察某校，隨意抽取18人，將他們的名字寫在一張表格上交給校長，極為認真地說：“這18名學生經(jīng)過科學測定智商很高。”事過半年，羅森塔爾再次來到該校，發(fā)現(xiàn)這18名學生的確表現(xiàn)超常。這一心理學現(xiàn)象被稱為“羅森塔爾效應”或“期待效應”。將“期待效應”運用到思品教學中，就是要求教師表達對學生的美好期待，并通過積極誘導調動學生自身的主動性和創(chuàng)造性，學生就會朝著教師期待的方向不斷發(fā)展進步。面對后進生，如果教師不停地強調學生身上的缺點，并相信只有把學生的缺點指出來才能使其獲得幫助和改變，學生會變得越來越不自信，在學習面前變得煩躁焦慮、消極被動。在思品教學中，我重視分層教學，給不同層次的學生創(chuàng)設取得成功的機會和階梯，使不同層次的學生都能學有所得，體驗到學習成功的樂趣。我也會用心去發(fā)現(xiàn)隱藏在缺點與不足背后的閃光點，如一次專心的聽講、一次大膽的舉手、一次有見地的發(fā)言等等。通過向學生傳遞“你能行”“你可以做到”等信息，引導學生認識自己的潛能，他們就會朝著我們所期待的方向不斷進步，從而改善學習過程中的被動無助狀態(tài)，進入良好的學習狀態(tài)。

三、維持良好的注意狀態(tài)，讓學生堅持學

在學習狀態(tài)中，注意是影響學習的重要認知要素，是學習狀態(tài)的重要組成部分，也是直接影響學習過程和學習結果的心理特征。在教學活動中，我們總會發(fā)現(xiàn)有些學生在課堂上不能集中注意力，聽課經(jīng)常走神，這種“不在狀態(tài)”的學習狀態(tài)必然影響到學生的學習效果。心理學的知識使我們知道，注意是有起伏性的，所以注意力集中的狀態(tài)不可能保持很長時間，當外界刺激作用過久，超過大腦皮層細胞的能力極限時，大腦皮層就會進入抑制狀態(tài)而主動停止工作。因此要維持良好的注意狀態(tài)，需要調節(jié)大腦的興奮度，避免長時間的單調刺激。注意是一種意識狀態(tài)，平時我們所說的注意，其實是“注意聽”“注意看”“注意想”等的省略。思品課堂教學中，教師要有意識地調動學生的多重感官，如請學生想一想、做一做、聽一聽、看一看、說一說，讓學生在動腦、動手、動耳、動眼、動口的過程中參與到課堂學習中來。另外，學生大腦皮層處于抑制狀態(tài)，有些并不是因疲勞而引起的，很可能是因為對學習活動不感興趣或對學習反感而形成的抑制性條件反射，如填鴨式的教學方法，讓學生感到枯燥乏味，失去繼續(xù)學習的動力。為此，我將平時有心收集的漫畫、圖片、故事、視頻、謎語、歌曲等，巧妙地運用到思品課堂教學中，力爭讓學生覺得有趣、有味、有奇、有惑，利用學生的好奇心和求異性，增強教學對學生的吸引力。

四、對學習結果及時反饋，讓學生熱情地學

心理學家羅西與亨利把一個班的學生分為三組，每天學習后就測驗。主試每天將學習結果告訴第一組學生，對第二組學生只是每周告訴他們一次，而對第三組，則一次也不告訴。如此進行了8周教學，然后改變做法，第一組與第三組對調，第二組不變，也同樣進行了8周教學。結果除第二組穩(wěn)步前進，繼續(xù)有常態(tài)的進步外，第一組與第三組的情況大為轉變：第一組的學習成績逐步下降，而第三組的成績則突然上升。這就是心理學中的“反饋效應”。“反饋效應”說明及時知道自己的學習成果對學習有非常重要的促進作用，并且即時反饋比遠時反饋效果更好。在學生的學習過程中，必須避免不知道學習結果的學習方式。如果學生得不到學習結果的及時反饋，他們就會處于茫然的狀態(tài)，失去對學習的熱情。在思品教學中，教師對學生課堂發(fā)言的精準點評、在學生作業(yè)或試卷上所寫的反饋性評語、鼓勵學生在學習中開展多種形式競爭等做法，都有利于學生對自己的學習結果及時了解，并促進他們認真總結自己在學習上存在的優(yōu)缺點，明確今后的努力方向，從而不斷提高思品課的學習效率，激發(fā)學習熱情。

學習狀態(tài)是一個亟待挖掘的教育“富礦”。在思想品德課教學中，如何把學生引入最佳學習狀態(tài)，值得我們給予高度的重視。

（江蘇南通蘇通科技產業(yè)園區(qū)實驗中學 金為慧）

問：如何在音樂課堂教學中培養(yǎng)學生良好的心理品質？

答：愛因斯坦說：“沒有早期的音樂教育，干什么事我都會一事無成。”可見音樂教育在他一生中所起的重要作用。音樂課堂教學無疑是進行音樂教育的重要途徑，在音樂課堂教學中，學生不但能獲取音樂知識、感知音樂的美妙、鍛煉藝術技能，還能通過音樂課豐富的表現(xiàn)形式，提升自我價值感、培養(yǎng)合作能力、表達自我心聲、釋放壓力、激發(fā)對生活的熱情，從而塑造良好的心理品質。

一、在音樂課堂上提升自我價值感

音樂課堂上，教師一句發(fā)自內心的贊美“你的歌聲很美”，一個肯定的目光或者一次輕柔的撫摸，會使學生覺得自己的才能得到了老師的認可，覺得自己是個有價值的人，過后他們會更加積極主動地投入到音樂課學習中來。課堂上我還會特制一些五彩的音樂符號即時貼獎勵給表演有創(chuàng)意的學生，告訴他們這是音樂課的最高獎勵。當他們手里拿著這些音樂符號的即時貼時，內心會特別自豪，對小音符的名稱、含義也有了深入的認識，對枯燥的樂理知識產生了濃厚的興趣。對于那些上課調皮的學生，我努力發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，及時給予表揚，或者安排他們在音樂劇中扮演一些角色，讓他們有任務去做，有一種被器重的感覺，使他們在正向關注中逐漸改掉一些不良習慣。而對于那些音樂先天條件不太好的學生，只要他們能大膽地表現(xiàn)自己，我就會給他一個大大的擁抱，感激他的勇敢和對團體的信任。有時，我還會安排這些學生做打擊樂的伴奏，讓他們在“伴奏”這個角色中找到自己的價值所在，讓他們感受到“雖然我的歌聲不美，但我可以認真地給同學伴奏”“雖然我唱歌唱得不太好，但音樂老師依然喜歡我”，他們相信“總有一處我能行，總有一處需要我”，自我價值感得到明顯提升。

二、在音樂課堂上提升合作能力

音樂課堂上的歌舞表演、小型打擊樂器伴奏、合唱訓練不但能活躍課堂氣氛、提高學生學習興趣，還能提升學生的合作能力。以課堂合唱教學為例：蘇少版音樂教材每一冊中都會有合唱訓練的活動或者歌曲教學。優(yōu)秀的合唱作品需要隊員們擁有良好的合作心理品質，靠的是全體同學的共同努力、同心同德、相互合作。科學有趣的合唱教學能讓合作這種良好的心理品質在潤物無聲中得到培養(yǎng)。

在教學蘇少版五年級上冊《采蓮謠》這首合唱歌曲時，我首先激發(fā)學生的想象力，讓學生聽范唱時閉眼，隨著音律擺動自己的身體，想象自己來到了江南水鄉(xiāng)，和好朋友唱著歌謠、劃著小船在荷花飄香的湖面上穿梭嬉戲的景象，從而激發(fā)他們學習合唱歌曲的積極性。二聲部合唱教學時，我指導學生先用輕聲演唱，學會傾聽自己的聲音、同伴的聲音和音響聲音是否和諧，并隨時調整自己的聲音。訓練過程中我還特別提醒孩子們注意觀察老師指揮的手勢，把每句旋律線條的起伏和重音處理得當，達到聲音和諧、表現(xiàn)力豐富的效果。通過課堂合唱教學實踐，學生的合作能力和審美情趣都有了很大提高，善于合作的良好心理品質也延伸到了他們的學習和生活中。

三、在音樂課上表達自己的心聲、釋放壓力

在音樂課的創(chuàng)編環(huán)節(jié)和欣賞環(huán)節(jié)，我讓學生自由感受音樂，尊重他們獨特的感受與見解，鼓勵他們勇于表達自己的心聲。對音樂的感悟是“仁者見仁，智者見智”，學生獨特的音樂感受和表達情感的方式應該是和他的個性特點、成長環(huán)境息息相關的，每一種表現(xiàn)形式都值得尊重和鼓勵。獨特的表現(xiàn)形式可以讓我捕捉到孩子們的心路歷程，為課后的心理輔導做好鋪墊。所以課堂上我會給學生一方自由、安全的空間，盡量減少對他們的限制，通過語言、肢體接觸和他們進行心理聯(lián)結，給他們自由、大膽的表現(xiàn)機會。在教學形式上我會根據(jù)課堂的需要調整座位組合，把座位排成圓形、半圓形、梯形等等，改變傳統(tǒng)的“秧田型”座位，或席地而坐。當我不再以居高臨下的教師身份站在他們中間，而是和他們一起欣賞、一起唱歌、一起舞動的時候，孩子們都能放松自己緊繃的心弦，自由表達自己，釋放壓力、緩解焦慮。

（江蘇省如東縣大豫鎮(zhèn)兵房小學 龔 徽）

問：如何巧借初中歷史課堂塑造學生健康心理？

答：初中階段是人生發(fā)展的特殊時期，是學生的世界觀、人生觀形成的關鍵期，在這人生的關鍵路口，心理教育顯得尤為重要。歷史學科作為一門人文學科，在心理教育中有其獨特的優(yōu)勢，初中歷史老師可以抓住學科特點，把心理教育無痕貫穿于歷史課堂。

一、以歷史優(yōu)秀人物為榜樣，用正能量引導學生

紀伯倫曾經(jīng)說過：“作為一名教師，不僅要奉獻他的智慧，更要奉獻他的信心和耐心。一位睿智的教師，他不會引你進入他的知識世界，而是引導你邁入你自己的心靈之門。”在信息化的時代，初中生每天接觸大量或積極或消極的信息，在他們無法辨別又無人引導的情況下，一些學生很容易走向消極，如：沒有學習目標，得過且過；不能承受挫折，犯了錯被批評就接受不了；沉迷網(wǎng)絡，不愛學習；有的甚至恃強凌弱，比較暴力。所有這些現(xiàn)象均提醒我們，對初中生進行心理健康教育已經(jīng)刻不容緩，給初中生樹立良好的榜樣是非常必要的，而歷史上的優(yōu)秀人物便成為最佳的人選。

因為每一個時代的發(fā)展，都離不開優(yōu)秀人物的貢獻，這些在歷史長河中沉淀下來的優(yōu)秀人物，是學生的學習榜樣，他們身上的正能量正是初中生需要擁有的。作為歷史老師，課前我會詳細準備與課堂相關的優(yōu)秀人物的資料，側重如何呈現(xiàn)他們身上的優(yōu)秀品質，如何在課堂上引導學生學習這些優(yōu)秀人物的優(yōu)點。

比如，在教人教版七年級上冊《漢通西域和絲綢之路》一課時，讓學生課前搜集張騫出使西域的一些資料，了解張騫出使西域所經(jīng)歷的種種艱難險阻。課堂上再引導學生交流討論，使其明白張騫之所以能夠成功，是因為擁有不屈不撓、勇于冒險和開拓的精神，進而培養(yǎng)學生勇于面對困難和挫折的心理品質。

二、以角色扮演為方法，培養(yǎng)學生管理情緒的能力

隨著初中生生理、心理的發(fā)展變化，尤其是心理上的成人感渴求和半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾，使他們有時會比較沖動、不顧后果，而事后又很后悔，因此這個時期培養(yǎng)學生的自我情緒管理能力也是非常必要的。可以在歷史課堂中，讓學生進行角色扮演、情感體驗，進而學會管理情緒、合理宣泄情緒，培養(yǎng)自我控制的心理品質。

例如，在教人教版八年級上冊《難忘九一八》一課時，讓學生進行角色扮演，體驗、感受、深刻領會和平解決西安事變的意義。當然，學習歷史是為了解決現(xiàn)實問題，課堂上同樣可以結合目前中國面臨的南海問題、中日之間的矛盾等引導學生進行角色扮演，認識到作為亞太地區(qū)的大國，中國應以什么樣的態(tài)度對待這些現(xiàn)實問題。這樣的方式比教師的說教灌輸更能讓學生接受，更主要的是讓學生領悟到如何管理自己的情緒，如何理性處理一些突發(fā)事件，如何從全局出發(fā)考慮問題。

三、以小組合作探究為教學模式，讓每一位學生都有展現(xiàn)自我的機會

蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“在人的心里深處有一種根深蒂固的需要，就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者，在兒童的精神世界里，這種需要特別強烈。”讓學生在課堂上主動探究，體驗到學習的快樂、成功的快樂是一堂課成功的標準之一。歷史課堂上，可以采用小組合作探究的學習方式，根據(jù)教學內容設計一些問題，先獨立思考再小組交流，每個人每堂課都有展現(xiàn)自我的機會，都能獲得成功的喜悅。同時，在討論的過程中，學生學會傾聽、合作、展示，更學會接受與自己不同的觀點，這些都是很好的團隊心理體驗。

如在教學《世界經(jīng)濟的“全球化”》一課時，設計問題“面對當今的全球化趨勢，作為發(fā)展中國家，我們中國應當如何應對這一機遇和挑戰(zhàn)”，小組討論非常激烈，好幾個組討論出了非常好的方法。

的確，除了專業(yè)的心理教師及專門的心理教學課程外，心理健康教育也可以隨著歷史學科之風潛入課堂，在無聲無痕中滋潤學生心靈，讓學生的心理素質不斷得到提高，讓學生的人格逐步得到健全。

（江蘇省如皋市白蒲鎮(zhèn)初級中學 馮秀芹）