厚道人得長壽

厚道人得長壽

說起養生，現在是遍地開花，人之所以重視養生，目的只有一個，為了長命百歲，也就是長壽。什么喝水養生，什么太極養生，什么瑜伽養生，到空氣好的地方去養生，吃各類保健品養生，等等。豈不知人類最最重要的養生環節之一，應是心態平和。

說起心態平和，哪種人最容易心態平和呢？我覺得厚道的人在這方面有其獨特的優勢，厚道的人真誠、真實、本色，胸懷坦蕩，不玩心眼，不坑人，不陷害人，不為難人，不笑話人，不顯擺自己，不故弄玄虛，一言九鼎，有良知不虛偽，講奉獻不貪婪，不奸詐，不浮躁，沒有花花腸子，有正直、善良、實在、厚道四大法力，在人際交往中，厚道是基石。當厚道的人過了知天命的年齡時，會發現以往的歲月是那樣充實，結交了厚道的朋友，廣結了諸多善緣，這樣當然益于保持樂觀心態，有益于保持平和的心態，人與人之間得到彼此的尊重，與人和諧相處，你說這樣積厚之人，為人厚道，厚道為人的人，會有復雜的心事嗎？會有愧疚感嗎？會被人戳脊梁骨嗎？會造成心態不平衡嗎？我想不會的。厚道的人淡名、淡利、淡得、淡失。心態好，人緣就好，看淡了，一切就釋然了。好的心態能激發生命最大的潛能，當然對頤養天年會起到不小的作用。厚道是給生命帶來長壽的法寶之一，不信你調研一下，健康長壽者，是否多數是為人厚道的人。

厚道是家傳的，厚道是一貫的，有的人偶爾做些善事，燒燒香，磕磕頭，拜拜佛，在功德箱放點錢，或救濟一下遭難的可憐人表現一時的慈悲，但是一時的善良，不一定持久。厚道與家風熏陶有關，厚道是一種教養，厚道是一種品格，厚道的人活得越老，心里越踏實，厚道是河水深層的勁流，它有力量，但表面不起波浪。長壽老人們常說，多遇到一個厚道人多一份福分，自己多一份厚道，也就多儲蓄一份福分。整個社會厚道的人多了，社會也就變得更和諧了。

（李俊德/文，摘自《北京晨報》）