青少年網(wǎng)絡心理健康教育模式的應用研究

張紹娟

摘要：青少年有著自制力差、是非判斷力弱的特點，很容易沉溺于虛擬的網(wǎng)絡中，從而引發(fā)網(wǎng)絡孤獨、迷戀網(wǎng)絡等一系列的心理問題，這就對青少年心理健康教育提出了更高的要求。本文從青少年網(wǎng)絡心理健康教育的必要性分析入手，著重探討青少年網(wǎng)絡心理健康教育模式的具體應用，旨在進一步提升青少年網(wǎng)絡心理健康教育水平，促進青少年身心健康發(fā)展。

關鍵詞：青少年 網(wǎng)絡 心理健康 教育模式

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2016）15-0116-01

網(wǎng)絡的發(fā)達改變了人們的生活方式和工作方式，但網(wǎng)絡也是一把雙刃劍，例如青少年網(wǎng)絡心理健康問題凸顯就是一個方面。網(wǎng)絡有著開放性和虛擬化的特點，其中不乏一些不良信息，再加上青少年自制力和是非辨別力較弱，使得青少年很容易沉溺于網(wǎng)絡，影響其身心健康發(fā)展。基于以上，本文簡要研究了青少年網(wǎng)絡心理健康教育模式的應用問題。

一、青少年網(wǎng)絡心理健康教育的必要性分析

青少年正處于身心發(fā)展的關鍵時期，心理的不成熟使得其有著強烈的獵奇心態(tài)和探索欲，自制能力和是非辨別能力較差，渴望張揚個性，情緒波動明顯，在理想自我和顯示自我發(fā)生沖突的時候，很容易沉溺于虛擬的網(wǎng)絡世界，期盼從網(wǎng)絡中尋求自我滿足。

網(wǎng)絡世界角色混亂，人際情感缺失，充斥道德失范的現(xiàn)象，這很容易給青少年的心理健康帶來影響，從而衍生人格變異、自我封閉等心理問題。

網(wǎng)絡心理健康教育能夠讓青少年保持積極的心理狀態(tài)，分清虛擬與顯示，從而解決青少年的心理問題，提升其心理健康水平。由此可見，青少年網(wǎng)絡心理健康教育是十分重要也是十分必要的。

二、青少年網(wǎng)絡心理健康教育模式的構建及應用探討

（一）糾正認識偏差，樹立新的教育理念

當前青少年心理健康教育觀念及認識還存在諸多盲點，許多人認為心理健康教育是一種疾病診斷和治療，這種觀念十分落后。對于學校來說，應當將心理健康歸入素質(zhì)教育的范疇，以網(wǎng)絡時代青少年心理特點和成長規(guī)律為依據(jù)，針對性地開展網(wǎng)絡心理健康教育，從而促進青少年身心健康發(fā)展。

（二）培養(yǎng)青少年健康的網(wǎng)絡心理素質(zhì)

一方面，應當將廣大青少年作為網(wǎng)絡心理健康教育對象，心理健康教育工作者要積極發(fā)揮引導和輔導作用，真正做到以青少年為主體，在積極提升自己網(wǎng)絡技術水平的同時，要及時與青少年進行交流和溝通，跟蹤青少年心理變化和動態(tài)，通過啟發(fā)、引導、轉化和輔導等方式，讓青少年自主接受心理健康輔導，同時養(yǎng)成健康的上網(wǎng)習慣。此外，可以通過開展網(wǎng)絡沙龍、征文等青少年喜聞樂見的活動來開展心理健康教育。另一方面，要多渠道、多方式加強青少年網(wǎng)絡心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)力度。對于學校來說，可以開設相關課程，開展心理健康教育培訓班，開設網(wǎng)上心理測試欄目等，同時可以組織網(wǎng)絡創(chuàng)意大賽、動漫人物設計大賽等，將網(wǎng)絡心理健康教育與校園文化結合，以青少年喜聞樂見的形式針對性地展開教育，培養(yǎng)青少年良好的上網(wǎng)意識。

（三）建立健全心理健康咨詢服務機構

完善的心理健康咨詢服務機構是開展青少年網(wǎng)絡心理健康教育的重要基礎，當前許多學校都設立了相關機構，但利用效率不高，缺乏合格的心理咨詢師，高校應當積極提升重視程度，并配備數(shù)量足夠、專業(yè)素質(zhì)過硬的心理咨詢?nèi)藛T和輔導人員，做好相關調(diào)查工作，設立青少年心理健康預警制度、干預制度、教育制度和跟蹤服務制度。

（四）加強校園網(wǎng)絡規(guī)范化及法制化建設

首先，應當明確職責，凈化網(wǎng)絡環(huán)境。以青少年網(wǎng)絡心理健康教育工作特點為根據(jù)，成立專門機構，與學工處、宣傳處、教務處及保衛(wèi)科等相關部門合作，明確各方職責，凈化網(wǎng)絡環(huán)境。

第二，應當建立網(wǎng)絡安全體系。學校需要結合實際情況制定《校園網(wǎng)絡管理細則》，并結合網(wǎng)絡監(jiān)管的相關法律法規(guī)，監(jiān)控網(wǎng)絡信息的流入和流出，控制不健康信息和非法信息傳播。

第三，要強化學生的法制意識，規(guī)范其上網(wǎng)行為。通過加強法制教育的方式來提升青少年法制意識，引導青少年自覺規(guī)范上網(wǎng)，保證網(wǎng)絡心理健康。

（五）構建良好的青少年心理健康成長環(huán)境

一方面，高校應當肩負起青少年心理健康教育的重要責任，結合網(wǎng)絡時代青少年易出現(xiàn)的心理問題，針對性地采取措施，通過文體活動舉辦等手段加強校園文化建設，營造良好的校園氛圍，加強班風學風建設，潛移默化改善青少年心理健康狀態(tài)。另一方面，應當積極注重家庭教育的作用。和諧的家庭氛圍有助于青少年健康成長。此外，社會環(huán)境也應當發(fā)揮正面教育作用，消解不良社會風氣，傳遞正能量。

三、結語

綜上所述，青少年網(wǎng)絡心理健康教育模式的應用是一項系統(tǒng)性的工程，需要立足于新的教育觀，從良好校園環(huán)境構建、提升學生網(wǎng)絡心理素質(zhì)、加強社會教育和家庭教育等各方面著手，保證青少年網(wǎng)絡心理健康教育模式的全面落實和應用，從而促進青少年健康成長。

參考文獻：

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責任編輯：孫 瑤