有效提高學(xué)生體育水平的方法

陳飛

素質(zhì)教育要求教師把每位學(xué)生都教育成適應(yīng)時(shí)代發(fā)展、符合社會(huì)要求的人才。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們的生活習(xí)慣發(fā)生了改變，很多人都處于亞健康狀態(tài)，健康理念越來(lái)越受到人們的關(guān)注。

初中體育教學(xué)的指導(dǎo)思想是“健康第一”，以鍛煉學(xué)生的身體，提高學(xué)生的身體素質(zhì)為首要目標(biāo)。在初中體育課堂教學(xué)過(guò)程中，教師如何發(fā)揮引導(dǎo)作用，提高學(xué)生的體育水平呢？筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)例，談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

一、激發(fā)學(xué)生參加體育訓(xùn)練的興趣

惰性是人的本性，有些學(xué)生因?yàn)橥祽校詫W(xué)習(xí)興趣不濃厚，訓(xùn)練的積極性不高，而這正是初中體育教師必須解決的首要問題。德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō)過(guò)：“教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。”一旦興趣被喚醒了，學(xué)生就有了學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力，體育課才能充滿生機(jī)和活力，取得良好的教學(xué)效果。

1.以學(xué)生為主體，關(guān)注每一位學(xué)生

傳統(tǒng)的初中體育課教學(xué)以教師為中心，圍繞教材、圍繞課堂開展，教師教得乏味，學(xué)生學(xué)得辛苦，課堂教學(xué)效率也得不到提高。《新課程標(biāo)準(zhǔn)》提倡“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的最高宗旨和核心理念，要求教師心中裝著學(xué)生的喜、怒、哀、樂和身心健康，把學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體、學(xué)習(xí)的主人，以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面發(fā)展放在首位。因此，體育教師必須樹立學(xué)生主體意識(shí)，關(guān)注每位學(xué)生，通過(guò)指導(dǎo)訓(xùn)練，提高每位學(xué)生的體育成績(jī)和技能，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的熱情。

筆者認(rèn)為，教師必須關(guān)注學(xué)生的差異性，根據(jù)學(xué)生體能和基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)，安排教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生都有參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)。另外，教師還要關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的過(guò)程中學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

如學(xué)生喜歡與同學(xué)進(jìn)行比賽，比誰(shuí)跑得快、比誰(shuí)跳得遠(yuǎn)、比誰(shuí)扔得遠(yuǎn)，教師可以利用學(xué)生這些心理，在教學(xué)中添加一些對(duì)抗性練習(xí)。這樣一來(lái)，許多不喜歡上體育課的學(xué)生也會(huì)漸漸愛上體育課，體育教學(xué)能也取得事半功倍的效果。

2.創(chuàng)設(shè)寬松的教學(xué)環(huán)境和良好的學(xué)習(xí)氛圍

寬松的教學(xué)環(huán)境，可以讓學(xué)生產(chǎn)生愉悅的心情，更樂于從事體育鍛煉。初中體育教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)寬松、愉悅的教學(xué)環(huán)境，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。如在教學(xué)排球移動(dòng)時(shí)，筆者先用繩子綁住排球，然后把每?jī)晌粚W(xué)生分成一組，讓他們進(jìn)行一個(gè)投一個(gè)躲的游戲。學(xué)生在不知不覺中練習(xí)了腳步移動(dòng)，學(xué)習(xí)興趣高漲。

3.用激勵(lì)性語(yǔ)言強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)信心

學(xué)生的成長(zhǎng)需要不斷鼓勵(lì)，教師應(yīng)有意識(shí)地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣，促使學(xué)生參與體育鍛煉，才能讓學(xué)生保持體育學(xué)習(xí)興趣。在體育教學(xué)中，學(xué)生不可能總是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)遇到一些挫折和困難，（有進(jìn)步，也會(huì)有波動(dòng)；有成功，也會(huì)有失敗）。面對(duì)這種情況，教師要以平常心對(duì)待學(xué)生，寓情于教，循循善誘。在教學(xué)過(guò)程中，筆者多采用激勵(lì)性語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)。如在練習(xí)排球時(shí)，有些學(xué)生墊球很差，產(chǎn)生了不想練的想法。于是，筆者說(shuō)道：“以你的條件一定能夠練好墊球，但是你要注意動(dòng)作節(jié)奏和方法，根據(jù)老師教的方法嘗試一下，別人能行，你也一定能行！”在筆者的鼓勵(lì)和激勵(lì)下，不想練的學(xué)生又恢復(fù)了信心，繼續(xù)投入到練習(xí)中。

二、培養(yǎng)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的意識(shí)

行動(dòng)是由意識(shí)支配的，有什么樣的意識(shí)，就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行動(dòng)。在初中體育課堂教學(xué)中，教師要培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育訓(xùn)練的意識(shí)，由“我不參與，是別人硬逼我參與體育活動(dòng)”的被動(dòng)狀態(tài)轉(zhuǎn)變成“我要參與體育活動(dòng)訓(xùn)練”的活躍、生機(jī)盎然的景象。因此，在平時(shí)的體育課堂教學(xué)中，筆者會(huì)有意識(shí)地強(qiáng)化學(xué)生參與體育課堂訓(xùn)練，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。

總而言之，在體育課堂教學(xué)中，體育教師應(yīng)以學(xué)生為主體，關(guān)注每一位學(xué)生，通過(guò)指導(dǎo)和訓(xùn)練，讓每一位學(xué)生的身體素質(zhì)、體育技能得到提高。

（作者單位：江西省贛縣儲(chǔ)潭中學(xué)）