如何規范地書寫硬筆字

張藝馨

【摘要】隨著2008年韓國對書法的申遺，書法這門藝術再一次映入國人的眼簾，韓國的這一行為引起中國國民的憤慨，同時也引起了人們的思考，是什么讓中國幾千年來的傳統文化險些落入他人之手？我們該如何捍衛自己國家的藝術瑰寶？根據“按照法則藝術地書寫漢字”這一定義，書法分為三層含義：正確地書寫漢字、美觀地書寫漢字、藝術地書寫漢字。本文立足于書法的根基，探討書寫的第一步，如何正確、規范地書寫漢字。并從書寫的實用性出發，把研究對象主要放在了硬筆書法的訓練上。書法并不神秘，它與人們的工作、學習和生活聯系的非常密切。事實告訴我們，每一個使用漢字的人，都能通過學習書法，把漢字寫得規范、整齊、清楚、美觀，從而提高運用漢字這一交際工具的準確性和效率。一開始寫不好，千萬不要灰心。只要肯下功夫，并講究學習方法，經過一段時間的聯系，人人都能夠逐步提高。

【關鍵詞】漢字規范；書寫；硬筆書法

【中圖分類號】J292.12 【文獻標識碼】A

一、漢字規范

漢字是一種自源文字，因社會生產而創造，以形成漢語為前提，以其特有的符號體系，歷經3000多年，形成了不同于其他文字的穩定個性。漢字的規范化分為廣、狹兩種不同含義：廣義的規范化包括漢字系統本身的規范化，即漢字的標準化整理，通常講的“四定”（即漢字的定量、定形、定音、定序）就是要把漢字系統整理成符合這四項標準的文字系統。狹義的規范化專指漢字使用的規范化，要求人們按國家及政府職能部門制定的各種正字標準使用漢字。我們今天社會生活中使用的漢字一般稱為現行漢字。隨著我國社會、經濟的發展，隨著國家語言文字法律、法規和多項規章制度的完善，隨著國家通用語言文字規范和標準的頒布實施，漢字的社會實用狀況有所改善，但還遠未達到令人滿意的程度。一部分從業人員使用漢字不規范、不正確，高校生書寫錯誤頻頻，規范都難做到更何況美觀。

規范的漢字書寫可簡單概括為以下四點：正確、勻稱、整潔、熟練。正確：主要是指不寫錯別字。其次，筆畫書寫先后順序正確。勻稱：主要是指字的各部分分配舒適，能把握重心。其次是，字的大小要勻稱，字與字間距勻稱，可以字距小些，行距大些，通篇比較一致、和諧。整潔：主要是指點畫分明，同時筆畫不涂改。其次，不因墨水濃淡而使筆畫粘連或模糊不清。再次，紙面整潔，無被手、袖等擦臟的字，以及因不慎留下的墨污或其他穢跡。比較熟練：主要是在保持楷書形式下，書寫達到略快的速度。

二、漢字書寫訓練

（一）選好書寫工具

因為硬筆書寫更適應現代生活快速地節奏，所以，現代社會硬筆幾乎占領了毛筆的領域，近幾十年來，我國硬筆書寫得到了長足的發展。硬筆書寫工具的選擇還是得從筆、墨、紙開始說起。

1.硬筆的種類

（1）鋼筆

目前，常見的鋼筆分為自來水鋼筆和蘸水鋼筆兩種。二者筆尖均由金屬制成，書寫性質差別不大。自來水鋼筆蓄墨水較多，且易攜帶，因而使用更普遍。蘸水鋼筆的筆尖較長，彈性較好，因而書寫時更易得到毛筆字的意味，是硬筆臨帖的理想工具。近年來，隨著中性筆和圓珠筆的廣泛流行，鋼筆的使用人群明顯減少了。但本人認為，若想寫好漢字，鋼筆和鉛筆是最好的書寫工具，盡量不要使用中性筆和圓珠筆進行書法練習。在挑選鋼筆時應注意：

一看。先看組成筆尖的兩片是否粗細均勻，若不均勻，用一段時間后細的一端筆尖上錯，易刮花紙；再看筆尖是否有縫隙，把筆尖對著光亮處觀察，選尖縫不透光的最好。

二試。在紙上多寫寫看看是否圓滑，筆尖不刮紙、阻力小為好。

在使用鋼筆時，要注意：

①要用筆尖正面書寫，不要用側面或反面寫。不然不僅不易出水，還容易刮破紙張，更容易損壞筆尖。

②寫字時不要太用力。筆尖的彈性是有一定限度的，用力過大會使筆尖變形，縮短使用壽命。

③不要在表面粗糙的東西上寫字，也不要把筆尖緊靠著堅硬的金屬尺子畫線。寫字時最好在紙下墊上墊板或書。

④注意筆尖和筆膽的清潔，若長期不使用，應用清水清潔并甩干，放于蔭涼干燥處。

⑤停筆不用時，要馬上扣上筆帽。因為筆尖有一小段時間暴露在空氣中，就很難出水了。

⑥因為筆桿是長圓的，放在桌上很容易滾落，從而跌壞筆尖，所以，在使用鋼筆時，要隨手把筆帽套在桿尾。因筆帽上有筆夾就不易滾落了。

（2）鉛筆

鉛筆是靠筆芯的石墨在紙上摩擦而留下字跡的，也是練習硬筆書法比較推薦的書寫工具之一，尤其適用于初學者，其最大的優點是字跡可以改動，給書寫者更正錯誤帶來極大的方便。因此，它被廣泛應用于小學漢字的書寫、文稿校對等需要改動字跡的場合。近年來，在計算機自動閱卷考試中，也成為一種不可替代的工具。但在正式確定的文稿的書寫中，如簽字、考試、存檔文書等是不能用鉛筆的，一定要用規定筆來書寫。

2.墨水

鋼筆所用的墨水目前分為藍給墨水、碳素墨水和紅墨水等品種。藍黑墨水和碳素墨水用于一般文書的書寫，紅墨水僅用于批注、標記等特殊的書寫場合。墨水使用后，一定要及時蓋緊蓋子，以免墨水進灰或沉淀，不利于書寫，也防止瓶子傾倒污染桌子上的東西。

還要注意，墨水要用固定的顏色和品種，不能混用，容易發生化學反應。同一支鋼筆如果要更換墨水，無論是顏色還是品種，都必須認真清洗鋼筆筆膽并甩干。也不能用毛筆書法的墨汁代替鋼筆墨水使用，因為墨汁中含有膠質會堵塞筆膽和筆尖的出水槽，造成筆不下水，對鋼筆本身也是一種損害。

3.紙張

鋼筆字書寫一般適用較硬的紙張，如膠版紙、道林紙、新聞紙、有光紙。總的要求是吸水性較好，紙面不要太粗糙的。

（二）規范書寫姿勢

1.身姿

坐姿要求：頭正、身直、臂開、足安。

頭正：就是頭部端正，勿歪斜，稍微前傾，眼睛離紙面一尺遠。

身直：就是身子要坐正，兩肩齊平，腰部挺起。這樣精神能保持振足。另外胸要離桌子一拳遠，以免妨礙呼吸。

臂開：就是兩臂自然打開，右手執筆，左手按紙，成均衡之勢。這樣寫字易揮筆自如。

足安：就是兩腳自然放平、踏穩，不要交叉、蜷腿、踮腳尖。這是為了確保身體穩定，寫字不搖晃。

2.筆姿

王羲之的書法啟蒙老師衛夫人說：“凡學書寫，先學執筆。”，正確的執筆是寫好字的一個關鍵所在。鋼筆執筆時，拇指、食指的第一節指肚和中指的第一節上側，三指在同一圓周上捏住筆桿。拇指在左，獨居一邊；食指再有，中指在右下，無名指和小指自然卷曲在中指之下，小指側面接觸桌面，四指居于筆桿另一側。手掌虎口圓，掌心空。筆桿自然地向后斜靠在虎口近食指根部的關節處，與紙面約45度角，手指離筆尖一寸（約3厘米）遠。執筆時要做到：指實、掌虛、腕平。

（三）臨摹字帖

臨摹字帖，就是比著字帖上的范字寫。因初學者對漢字的筆形、字形、結構不是很了解，“心中無數”，寫起來束手無策，所以臨帖就成了初學者的抓手?！芭R”和“摹”是兩個不同的概念，臨時“對著寫”，摹是“蒙著描”。“摹”就是把透明或半透明的紙蒙在貼上，將筆畫描畫出來，這種方法叫“寫仿影”。另外，“描紅”。也屬于“摹”，即用墨筆在紅色雙鉤范字上將筆畫填充為黑色。“臨”就是照著字帖仿寫，這比“摹”難度要大一點。臨帖的方法主要是對臨，即對著字帖比著寫。另外還有兩種是背臨和空臨，背臨是在對臨已經相當熟練的基礎上，不看字帖，憑記憶臨寫?？张R是不用筆墨紙等工具，用手比畫臨寫的方法，可以是對臨也可以是背臨。

一般臨摹的步驟分為七步：1.選貼；2.計劃；3.看帖；4.臨摹；5.比較；6.記憶；7.應用。一般完成上述過程大約需一年時間，我們要把整個過程分散到每一天里，化整為零，逐個擊破，哪怕每天只臨摹幾個字，也要把每個字的學習都經過這七個步驟，力爭吃透記住，靈活運用。

（四）結構

用筆和結字是傳統書法理論強調的學書兩大要義。元代著名書法家趙孟頫在《蘭亭十三跋》中說“書法以用筆未上，而結字亦須用功?！苯Y字關系到自信的準確與否，影響字的認讀，它是漢字書寫的關鍵。漢字的結構美是有著它自身的“機關”的，主要體現在重心平穩、疏密程度適中、筆畫之間距離有度、參差變化、因字賦形等方面。結字不僅是一字之內的筆畫、部件的空間位置的安排，也關系的字與字之間牽連組合的方法，即“章法”。初學者可多看看歐陽詢的《楷書結體三十六法》、黃自元的《間架結構摘要九十二法》等論著，學習楷書的結構法則。但法無定法，漢子結構因素復雜，他不單純是點畫組合，還包括筆墨氣勢、意象、神韻、體勢、風格等多種因素，要想掌握好漢子結構，還需自己用心揣摩。

（五）運筆

所謂運筆，就是使比在紙上運行以寫出各種筆畫。硬筆書寫在運筆時，應從實際出發，不一定完全遵從毛筆的運筆過程，只需體會毛筆筆法的精神，點到為止即可，根據硬筆筆性彈性小的特點，因勢利導，寫出便利、間接地硬筆筆法。

1.起收恰當，行止分明

任何筆畫都有起筆、行筆、收筆三個基本動作，起筆決定筆畫的走向，收筆決定筆畫的美觀。起筆又分為露鋒起筆和逆鋒起筆，收筆分為放鋒收筆和藏鋒收筆。在日常工作學習的書寫中，起筆、收筆都要果斷，起筆之時即行筆的開始。

2.輕重適宜，力度到位

筆畫書寫時所用的力度是不一樣的。通常情況下，起筆、收筆較重，行筆較輕，轉折停頓處稍用力，筆畫過渡處要輕，要做到筆斷意連，給人以起伏和彈性美，避免呆板。

3.快慢平穩，疾緩自如

筆畫的起筆、行筆、收筆都有書寫快慢的問題，書寫也講究節奏感。通常，起筆、收筆慢一些，行筆過程快一些；轉折處慢一些，直行筆畫快一些。

4.粗細有致，意在筆先

筆畫的不同部位、字的不同筆畫， 其粗細也不一樣，在書寫前，還要做到“胸中有數”，意在筆先。要做到這一點，就要在平時多觀察多積累，認真揣摩不用書法家的作品特點，結合自身情況，多多實踐。

（六）筆順規則與筆勢往來

筆順是根據漢字的結構規律總結出來的，凡是兩筆及兩筆以上的漢字都有筆順問題。正確的筆順，很容易把握字的結構，提高寫字速度，避免漏掉筆畫而寫錯字，會達到事半功倍的效果。筆順的規律簡單歸納有十條：

1.先左后右

2.先下后上

3.先橫后豎

4.先撇后捺

5.先橫后撇。當橫畫與左撇交叉組字時，先寫橫后寫撇。如：有、右、南

6.先外后內。凡是上包下和伸鉤包等半包圍結構的字，都要先寫外邊，后寫里邊。如：同、旭、勉

7.先里后外。凡是下包上半包圍結構的字（除伸鉤包），要先寫里面，后寫外邊。如：山、幽、建

8.最后封口。凡是全包圍結構的字，都要先外再內，后封口。如：田、因、國

9.先中間后兩邊。當字的結構是以中間部分為軸，左右有對稱筆畫時，多數先寫中間，后寫兩邊。如：承、辦、率

10.先主體后串心。當字中有串心的長橫長豎時，一般先寫主體后串心。如：女、冊、申、事

除此之外，有些點的寫法比較特殊，上述十條不適用，則補充如下三條：

1.點在左上先寫點。如：為、頭、問

2.點在右上后寫點。如：成、我、發

3.點在里邊后填點。如：叉、丹、卵

所謂筆勢往來是指先后書寫的點畫之間所存在的呼應關系。字有了這種上承下接相互呼應的關系存在就不易松散。這種關系的產生與行筆路線。比如，“大”的筆順是，先寫橫，后寫撇，再寫捺，這三筆看似憤慨，實則第一筆的收筆與第二筆的起筆之間，以及第二筆的收筆與第三筆的起筆時間，都有一種氣勢上的連貫。這樣，整個字就結構緊湊了。筆勢往來路線在紙上留下的細微線條，成為“牽絲”。牽絲在楷書里是虛的（筆斷意連），看不見的；在行書里則虛實結合。但即使是“實連”也應有“牽絲”的特點。

三、結語

硬筆書寫是當代實用性最強的書寫方式，學好硬筆書寫對語言文字的理解有很大的好處，也為進一步學習其他筆體打下了堅實的基礎，同時還可以修身養性，陶冶情操。

“學好中國字，做好中國人?！币粋€人的漢字書寫過程和結果，可以多角度地看出他的才智、性格、學養、胸襟、親和力、分配能力、觀察力、模仿力、審美能力等等，所以漢字是我國選拔人才重要的標尺。其次，語言文字素質是社會人的最基本的素質之一，是培養語文素養的第一步，是培養學生學習能力的奠基工程。最后，漢字是中華民族傳統文化的象征，是炎黃子孫永遠的共同情結，是文明傳承的啟蒙工程，規范的漢字必將在人類物質文明和精神文明建設中發揮更大的作用。

參考文獻

[1]呂永進.漢字與教師書寫藝術[M].北京：高等教育出版社，2011.

[2]曹長遠.師范硬筆書法教程[M].北京：高等教育出版社，2004.

（編輯：張馳）