在數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育

孫振營(yíng)　劉素梅　陳法英

河南省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題《中學(xué)生健康成長(zhǎng)因素調(diào)查及應(yīng)對(duì)策略》

（一般課題）[2015]—JKGHYB-0881——主持人孫振營(yíng)論文

摘 要：學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間占得最多，教育出心理健康的學(xué)生，教師有著不可推卸的責(zé)任。但是教師每天教學(xué)任務(wù)繁重，沒有單獨(dú)的空余時(shí)間進(jìn)行心理健康教育，這就需要教師在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。中學(xué)生是學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，心理健康教育在教育中的學(xué)科滲透應(yīng)從中小學(xué)生做起。作為數(shù)學(xué)教師，我們要重視中學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)與心理健康教育間的學(xué)科滲透，相互配合，相互促進(jìn)，讓學(xué)生心理健康，以使其能更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；中學(xué)數(shù)學(xué)；學(xué)科滲透

教師在教學(xué)過程中靈活運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，在教給學(xué)生一定知識(shí)、技能以及發(fā)展他們智力和創(chuàng)造力的同時(shí)，自覺地、有意識(shí)地消除在教學(xué)設(shè)計(jì)、評(píng)價(jià)和管理中學(xué)生心理健康的不利因素，預(yù)防學(xué)生心理失常或承受過重心理壓力，使學(xué)生能在輕松、和諧、愉快的情境中學(xué)習(xí)尤為重要。因此，我準(zhǔn)備從以下幾方面入手：

一、教師在備課中挖掘心理健康教育的切入點(diǎn)

教師在備課時(shí)不僅要備知識(shí)點(diǎn)，更要圍繞學(xué)生，以學(xué)生會(huì)有什么樣的問題，什么樣的反應(yīng)，學(xué)生需要什么為中心來設(shè)計(jì)教案，同時(shí)聯(lián)系學(xué)生現(xiàn)在的水平和學(xué)習(xí)能力，挖掘出各種知識(shí)的傳授，能力的培養(yǎng)和心理健康教育的結(jié)合點(diǎn)、切入點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，就等于為“心理健康教育在數(shù)學(xué)教學(xué)中的滲透”打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。例如，在教學(xué)元、角、分時(shí)，結(jié)合小學(xué)生亂花零錢、亂投紙片的現(xiàn)象，可針對(duì)學(xué)生中的浪費(fèi)開展“變廢為寶”活動(dòng)，使學(xué)生知道聚少成多的道理，對(duì)學(xué)生進(jìn)行節(jié)約意識(shí)的教育等。

二、開展豐富多彩的數(shù)學(xué)活動(dòng)是滲透心理健康教育的平臺(tái)

“教師應(yīng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，向?qū)W生提供充分從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會(huì)，幫助他們?cè)谧灾魈剿骱秃献鹘涣鞯倪^程中真正理解和掌握基本的數(shù)學(xué)知識(shí)與技能、數(shù)學(xué)思想和方法，獲得廣泛的數(shù)學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。”經(jīng)驗(yàn)是怎樣獲得的？美國(guó)實(shí)用主義教育學(xué)家和心理學(xué)家杜威提出的“活動(dòng)中心論”認(rèn)為：“經(jīng)驗(yàn)最為寶貴，實(shí)踐最為重要，主張多開展活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)過程中接受教育、提高能力。”他認(rèn)為通過活動(dòng)才能產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)，最好的教育方法是讓兒童自己用思想做實(shí)驗(yàn)，自己在學(xué)習(xí)中直接接觸各種事實(shí)，這樣可以獲得更深刻的印象，從而取得有用的經(jīng)驗(yàn)，即“從做中學(xué)”，這樣兒童會(huì)感受到學(xué)習(xí)的需要和興趣，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的自覺性和積極性，這才是教育的真正意義所在。

1.舉辦數(shù)學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心

數(shù)學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)是把雙刃劍，組織得好，可以激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心，但組織得不好，往往容易傷害學(xué)生的自信心，尤其是學(xué)困生，因?yàn)樗麄兺鶗?huì)感到自己成績(jī)差，比不過成績(jī)好的同學(xué)，從而自暴自棄，失去斗志。數(shù)學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)有對(duì)抗賽、擂臺(tái)賽、接力賽等，教師在組織這些競(jìng)賽時(shí)，一定要全面考慮全體學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，不能把競(jìng)賽題出得太難，讓中差生失去競(jìng)賽的信心。如組織開展接力賽，可以制定這樣的規(guī)則：①以小組為單位，每組一組題，先做完且正確率高的為第一名，以此類推；②從第一排開始，每人一題，解題時(shí)可以跳躍，不必按序號(hào)解題（目的是讓差生也能在競(jìng)賽中發(fā)揮作用）。同時(shí)，競(jìng)賽題的形式要多樣，難易度要搭配，如口算題、應(yīng)用題等。這樣，全組同學(xué)中，學(xué)習(xí)好的可以挑選難一點(diǎn)的習(xí)題進(jìn)行解答，學(xué)習(xí)差的可以挑選簡(jiǎn)單一點(diǎn)的習(xí)題進(jìn)行解答，使每位學(xué)生都能在競(jìng)賽中發(fā)揮應(yīng)有的作用。這樣，讓學(xué)習(xí)困難的學(xué)生同樣感到成功中有自己的一份功勞，我也能在競(jìng)賽中出力，并取得成功，從而增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)自信心。此外，這樣的競(jìng)賽，還可讓學(xué)生感到集體的成就需要團(tuán)體中的每位成員相互合作才能順利完成，對(duì)他們形成正確的集體觀與人生觀有極大的好處。

2.開展數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用數(shù)學(xué)的能力，尊重學(xué)生

教育心理學(xué)專家認(rèn)為：心理素質(zhì)是指人的心理過程及個(gè)性心理結(jié)構(gòu)中所具有的狀態(tài)、品質(zhì)與能力之總和。由此可見，運(yùn)用數(shù)學(xué)的能力是健全學(xué)生心理素質(zhì)必不可少的重要組成部分。如何提高學(xué)生的數(shù)學(xué)應(yīng)用能力？適當(dāng)?shù)挠?xùn)練是必不可少的，但更重要的是組織學(xué)生開展數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，它是把數(shù)學(xué)知識(shí)應(yīng)用于生產(chǎn)實(shí)踐的橋梁。如一位教師在教課時(shí)出示了這樣一道數(shù)學(xué)題：一個(gè)車間要裝配288臺(tái)電視機(jī)，工人們每小時(shí)裝配36臺(tái)，5小時(shí)后，還剩多少臺(tái)沒有裝配？這是一道比較簡(jiǎn)單的兩步計(jì)算應(yīng)用題，一般的解法：288-36×5=108（臺(tái)）。

可是，一個(gè)學(xué)生在黑板上板演時(shí)錯(cuò)誤地把算式列成288÷36，座位上的學(xué)生開始竊竊私語：“這么簡(jiǎn)單的題都不會(huì)。”站在前面的孩子手足無措，滿臉通紅。

教課的教師示意大家安靜，然后對(duì)板演的學(xué)生說：“這道題你沒有做錯(cuò)，只是沒有做完。對(duì)嗎？”老師這么一說，全班學(xué)生都愣住了，個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，在老師的啟發(fā)下，板演的學(xué)生明白了：288÷36=8（小時(shí)）這一步求的是這個(gè)車間完成裝配任務(wù)所需的時(shí)間，現(xiàn)在裝配了5小時(shí)，還要裝配8-5=3（小時(shí)）才能完成任務(wù)，還剩下36×3=108（臺(tái)）沒有裝配。此時(shí)，這個(gè)學(xué)生高高興興地回到了座位上。老師巧妙化解問題的方法，正是體現(xiàn)了尊重與愛心。教師用生命呵護(hù)生命，用愛心激勵(lì)愛心，以真誠(chéng)去接納每個(gè)學(xué)生，這不正是我們所呼喚的課堂人文環(huán)境嗎？課堂上教師要理解學(xué)生的行為，尊重學(xué)生的生活感受，肯定學(xué)生的長(zhǎng)處，不計(jì)較學(xué)生過失，甚至吸取他們的合理建議，保護(hù)學(xué)生的自尊。

3.在教學(xué)評(píng)價(jià)方法上注重滲透心理健康教育

許多厭學(xué)、逃學(xué)的孩子，其根本的原因就是在學(xué)習(xí)、生活中受到了多人的批評(píng)與指責(zé)，甚至是諷刺和挖苦，出現(xiàn)了嚴(yán)重心理問題。因此，教師在評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)應(yīng)注意多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)，少批評(píng)、少指責(zé)，注意教育的平等與公平，努力尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)，加以指導(dǎo)和訓(xùn)練，以此逐步培養(yǎng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣。

在教學(xué)中整合學(xué)生的課堂情緒，情緒取決于人們對(duì)其所處環(huán)境的評(píng)價(jià)和認(rèn)知，并決定著所采取的行為。有情緒、情感的參與才能取得良好的課堂效果，而愉快、焦慮、好奇和興趣是課堂中的主要情緒。在課堂教學(xué)中，必須通過整合，把學(xué)生的情緒調(diào)整到適宜的水平才能有效提高課堂效率。

心理學(xué)認(rèn)為，愉快是一種正性情緒，是人或事物符合個(gè)體當(dāng)前優(yōu)勢(shì)需要時(shí)的一種主觀體驗(yàn)，也是幸福的主要因素。在愉快情緒下學(xué)習(xí)效果明顯比悲傷情緒下好得多，因此在課堂教學(xué)中應(yīng)盡可能體現(xiàn)“愉快教育”的理念，但也要注意控制愉快的強(qiáng)度。心理學(xué)研究表明：愉快情緒的強(qiáng)度同認(rèn)知操作水平之間呈倒U形關(guān)系，也就是說，在中等愉快水平學(xué)習(xí)效果最好，過分強(qiáng)烈的愉快情緒會(huì)減緩思維，過弱的情緒則會(huì)抑制思維。對(duì)教師而言，在課堂教學(xué)中的關(guān)鍵問題是如何控制適度的愉快情緒。在實(shí)踐中，教師除了需要經(jīng)驗(yàn)和敏銳的知覺外，還要根據(jù)每節(jié)課的不同特點(diǎn)，靈活地組織運(yùn)用愉快策略。

焦慮是一種負(fù)性情緒，是對(duì)沒有明確對(duì)象的恐懼或擔(dān)憂。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)焦慮，即當(dāng)學(xué)生感到不能勝任學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)體驗(yàn)到成績(jī)的要求和壓力時(shí)就產(chǎn)生一種情緒，主要伴有緊張和恐懼情緒。焦慮程度和學(xué)習(xí)效率也是呈倒U形曲線關(guān)系，焦慮程度太低，學(xué)生注意力缺乏，動(dòng)機(jī)不足，導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)效率低下；焦慮程度太高，則難以集中注意力，只有中等強(qiáng)度的焦慮能使學(xué)習(xí)效率最高。所以，教師在課堂教學(xué)中除了貫徹“愉快教育”理念外，還要運(yùn)用一定的手段保持適度的學(xué)習(xí)焦慮水平，才能有效提高課堂學(xué)習(xí)效率。

好奇是一種以認(rèn)知為基礎(chǔ)的情緒，當(dāng)學(xué)生感覺到個(gè)體存在不足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生好奇。好奇是認(rèn)知沖突的結(jié)果，個(gè)體有一種“發(fā)現(xiàn)的渴望”，好奇心促使學(xué)生注意力集中，因此教師在組織課堂教學(xué)時(shí)，應(yīng)根據(jù)具體情況，激發(fā)學(xué)生的好奇心，從而達(dá)到提高課堂教學(xué)效率的效果。

興趣是一個(gè)人積極探究某種事物及愛好某種活動(dòng)的心理傾向，是人的認(rèn)知需要的情緒表現(xiàn)。興趣分為個(gè)體興趣和情境興趣，學(xué)生的個(gè)體興趣是其自身帶入課堂的興趣，情境興趣是其在一個(gè)特殊的情境中，參加一種特殊活動(dòng)時(shí)體驗(yàn)到的興趣。根據(jù)情緒理論，興趣是當(dāng)個(gè)體的需要、能力、技能與某種活動(dòng)提供的機(jī)遇和要求匹配時(shí)產(chǎn)生的。影響個(gè)體興趣的因素有個(gè)體歸屬（文化價(jià)值、認(rèn)同感、社會(huì)支持）、情緒體驗(yàn)、勝任力、目標(biāo)關(guān)聯(lián)和背景知識(shí)等。影響情境興趣的因素有動(dòng)手、認(rèn)知失調(diào)、好奇心、社會(huì)互交作用、榜樣、游戲、幻想、幽默等。因此在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)課堂的具體情況，調(diào)動(dòng)一切積極因素以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4.了解學(xué)生的心理狀態(tài)

孫子兵法曰：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”孔子主張教育要“因材施教”。這些論述都反映了一條基本的教育規(guī)律，那就是了解學(xué)生是教育成功的前提。只有真正了解學(xué)生的心理狀態(tài)，教學(xué)才更具針對(duì)性，才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

在教學(xué)中我經(jīng)常根據(jù)學(xué)生的心理需要，放棄自己原有的設(shè)計(jì)思路，站在學(xué)生的角度考慮，他們喜歡什么，愿意學(xué)什么，怎樣學(xué)習(xí)他們才能在最短的時(shí)間接受，從而讓他們嘗到收獲的喜悅，覺得教師和他們離得很近，更利于教學(xué)活動(dòng)的開展。例如，在教學(xué)《圓的認(rèn)識(shí)》時(shí)，我利用學(xué)生的好勝心理，先組織男女生比賽，讓四個(gè)女生代表站在我畫的長(zhǎng)方形長(zhǎng)邊上，男生代表站在我畫的長(zhǎng)方形短邊上，向中心拋圈，結(jié)果女生都投中了。男生不服氣地說這樣不公平，我說：“為什么？”學(xué)生回答說他們拋的路線長(zhǎng)度不同，“怎樣才公平？”“一定要拋的路線長(zhǎng)度相等。”“那怎么辦呢？要想使每個(gè)同學(xué)與中心距離相等，這些同學(xué)站的軌道該怎么畫？”幾個(gè)順理成章的問題下來，新的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)生懷著好奇心的同時(shí)，不知不覺地被他們所接受，并樂于探究。接下來再讓他們利用自己的辦法畫圓，并通過比較找出最佳的辦法時(shí)，學(xué)生便躍躍欲試、主動(dòng)地去探索，比老師費(fèi)舌地引導(dǎo)效果好多了。可見，只要了解了學(xué)生的接受心理和性格特征，采用能吸引注意力的材料，喚起學(xué)生的好奇心，就能調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。這是滲透心理健康教育的有力手段。

總之，在數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。因?yàn)檫@不僅是新課程改革的要求，也是全面落實(shí)素質(zhì)教育的要求。好的學(xué)科教學(xué)必須貫穿心理健康教育的思想。作為教師，我們要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，不僅要教書還要育人；不僅要傳道、授業(yè)、解惑，還要以教學(xué)為載體、為橋梁來挖掘?qū)W生的潛能，調(diào)動(dòng)他們的心態(tài)，努力促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

（作者單位：河南省杞縣大同中學(xué)）