大學生心理健康教育課程改革研究

吳雪蕊

一、高校開設大學生心理健康教育課程的必要性

2016年12月習近平在全國高校思想政治會議上指出：“要堅持不懈促進高校和諧穩定，培育理性平和的健康心態，加強人文關懷和心理疏導，把高校建設成為安定團結的模范之地。”大學是人生的一個轉折點，雖然高校大學生在生理發展方面近似成熟，但是心理發展卻是未成熟狀態，中學到大學的轉變，學業、就業、人際關系等各方面的影響和壓力，都會使其世界觀、人生觀、價值觀發生翻天覆地的變化，出現心理問題或心理障礙，部分大學生甚至因為心理障礙而無法正常學習、生活，導致退學、休學的大學生比例呈逐年上升的趨勢，因此，在高校開設大學生心理健康教育課程顯得十分有必要。

早在2011年教育部辦公廳就頒布實施了《普通高等學校學生心理健康 教育課程教學基本要求》（教思政廳 〔2011〕5號），明確要求：“各地區高校要實事求是地依據大學生心理發展特點和心理健康水平，以及本校心理健康教育的現實狀況，客觀、科學、系統地制定心理健康課程教學計劃及教學大綱。”如何讓大學生有效地吸收心理知識并將排解心理壓力和危機的方法運用到實際中，使大學生保持穩定的情緒，擁有健全的意志和完善的人格，能夠做出正確的自我評價，提高自身的適應能力，建立良好的人際關系，這已成為高校心理健康教育工作者必須認真思考和長期研究革新的問題。

二、高校大學生心理健康教育課程的現狀

1.課程設置缺乏系統性

大多數高校只是把大學生心理健康教育作為“兩課”教育的輔助手段，在課程開設上多為通識選修課，開設不夠嚴謹，并沒有真正將其納入學校的課程體系建設中去。以XX高校為例，在大學生心理健康教育課程建設中開設了“大學生心理與調適”“社會心理學”“人格心理學”三門課程，各32學時，2學分，作為全校性的心理健康教育通識選修課程，不分年級地供學生選擇。但是由于選課的學生多，各年級、各專業錯綜復雜，一般采取大班上課，任課教師很難有針對性地設計符合各年級特點的教學活動，只能以普及心理學基本知識、預防心理疾病為重點，難以對癥下藥地給予學生心理指導，也無法滿足全校學生的需求。

大學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程，但在實際操作過程中出現了理論傳授與行為訓練相分離的狀態。在大一新生入學時，學校設置心理行為訓練素質拓展活動，效果良好。但僅限于剛入學時的素質教育活動且無學分，而后實際教學過程中多以傳統教學為主，沒有把握以體性學習為主的大學生心理健康教育，導致大學生心理健康教育課程缺乏立體式的建設，學生難以有效吸收心理健康知識，掌握相關技 能。此外，部分學生因大學生心理健康教育課程枯燥乏味而不選修，課程的無趣使有的學生不能接受大學生心理健康課教育。

2.教材單一，課程內容陳舊

當前我國公開出版的高校心理健康教育教材很多，但大多數教材內容具有重復性且不夠規范，質量參差不齊，實用性不強。大學生心理健康教育要建立完善的預警機制，首先就需要具有實用性、針對性、專業性和可操作性融于一體的教材，同時配有生動的案例。但是，在一般的教材中卻罕見色彩豐滿的圖片或具有當下時代特點的案例，大多都是枯燥無味的理論，既沒有實時更新，針對當下大學生普遍關心的問題進行描繪，更沒有生動形象的畫面進行輔助，不能給學生課后自己操作、學習的渴望。因此，教材單一、課程內容陳舊是大學生心理健康教育課程建設滯后的因素之一。

3.課程考核單一

大學生心理健康教育課程的考核方式一般為撰寫課程論文，考核方式單一。雖然撰寫論文在一定程度上體現了學生對于理論知識的理解，但是卻不能體現學生對于理論知識在實際案例中的運用程度。因此，課程結課考核也要囊括多種方式，增加拍攝心理劇、表演情景劇等運用心理知識的活動作為考核內容之一，既可以加深學生對心理知識的理解和掌握，又能使學生得到鍛煉，認識新的自我，促進學生的全面發展。

三、大學生心理健康教育課程的改革探索

1.理論與實踐相結合，納入素質教育必修課

為把高校建設成為安定團結的模范之地，培育大學生理性平和的健康心態，必須全范圍、全方位促進大學生心理健康教育的建設。因此，要將大學生心理健康教育從選修課變成通識必修課，致使每一名學生都必須接受心理健康教育；另外，要做到理論與實踐相結合，將心理行為訓練素質拓展活動納入心理健康教育課的實踐環節，另設0.5學分；將大學生心理健康教育貫穿始終，分年級開設心理健康教育課，而非一氣呵成，要有針對性地開展教學活動，針對不同問題對癥下藥，進行心理健康教育。

2.實時更新，教材更具實用性

大學生心理健康教育目的是實現對大學生心理健康素質的規范化培養，因此，選擇合適的教材就成為大學生心理健康教育建設的重要因素之一。高校在開展大學生心理健康教育課程之前，需要圍繞“優化學生心理品質，促進學生全面健康發展”這一目標對教材進行嚴格篩選。第一，要使教材更具有吸引性、科學性、專業性，就必須實時更新案例教育內容，運用淺顯簡單、真實生動的例子感染教育學生，而非年代久遠、流于形式的教育內容，同時教材要能吸引學生眼球，具有漫畫的魔力，讓學生課后愿意自己對照書本進行自我學習；第二，使用教材不能五花八門，要有與教材相配套的課件，組織心理教育基層工作者、長期從事心理健康教育的教師結合教材制作相應課件，形成合力，確保在實際教育過程中大學生能將學習內容靈活地運用到實際生活去。

3.課程考核多元化

將大學生心理健康教育課程作為通識教育的必需課，就意味著大學生心理健康教育面向各種專業的大學生，在教學內容方面會根據大學生的專業背景進行分化，因此考核內容也不能以偏概全，應考核學生在現實生活中解決實際問題的能力；注重理論與技能實踐相結合，嘗試綜合評定課程成績，結合學生的專業背景、生源地背景等具體情況以及學校教學制度探索具有實效性、適用性的大學生心理健康教育課程的考核方式。

參考文獻：

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