高三學(xué)生考試焦慮影響因素初探

尚壘

【摘 要】

考試焦慮是一種在特定考試情境下產(chǎn)生的心理焦慮狀態(tài)。學(xué)生在面對(duì)考試時(shí)，自然產(chǎn)生擔(dān)心、緊張、憂慮等復(fù)雜情緒，這些復(fù)雜情緒共同構(gòu)成了考生的心理反應(yīng)狀態(tài)，即考試焦慮。高三學(xué)生即將面臨“高考”這一人生中的第一大考，且普遍存在考試焦慮癥狀，直接影響到考試成績。本文從高三學(xué)生的角度對(duì)考試焦慮影響因素進(jìn)行了探析。

【關(guān)鍵詞】

考試焦慮 高三學(xué)生 影響因素

有學(xué)者對(duì)高三學(xué)生考試焦慮進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，根據(jù)測(cè)量結(jié)果所得出的考試焦慮具體因素，多為單一因素。這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)考試焦慮研究，重點(diǎn)考察的是學(xué)生在學(xué)校、家庭、社會(huì)等某一領(lǐng)域的心理狀況。本文從學(xué)生自身角度出發(fā)，探析影響考試焦慮的因素。從整體上來說，考試焦慮不僅受到學(xué)生智力水平、人格類型的影響，也受到學(xué)生的學(xué)習(xí)方法、學(xué)業(yè)壓力、家庭教育方式等因素的影響。有調(diào)查研究數(shù)據(jù)表明，影響高三學(xué)生考試焦慮癥狀的因素主要有“對(duì)他人評(píng)價(jià)的擔(dān)憂”“學(xué)習(xí)策略不當(dāng)”“對(duì)未來前途的擔(dān)憂”“自卑的情緒”和“考試情境的影響”五個(gè)方面。

一、對(duì)他人評(píng)價(jià)的擔(dān)憂

在影響高三學(xué)生考試焦慮癥狀的五個(gè)主要原因中，對(duì)他人評(píng)價(jià)的擔(dān)憂是首要因素。學(xué)生在考試時(shí)會(huì)擔(dān)心一些具體問題，如：“萬一沒有考好，家長和老師會(huì)責(zé)罵”、“如果考太差，別人會(huì)嘲笑”等等。學(xué)生對(duì)“他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和看法”十分在意，缺乏獨(dú)立的自我評(píng)價(jià)。高三學(xué)生正處于青少年時(shí)期，自我獨(dú)立不夠，在考試情境中，面對(duì)可能出現(xiàn)的評(píng)價(jià)，會(huì)產(chǎn)生焦慮不安的情緒。……