李蕙君
看宮斗劇,常會看到一些妃子因某件事“動了胎氣”沒有保住“龍種”生活中也有老人常提醒懷孕的人“別動了胎氣”,究竟什么是“胎氣”?“胎氣”又是怎么被“動”的呢?
“胎氣”只是一種說法
遼寧中醫藥大學附屬醫院分院劉宇新院長說,其實中醫對“胎氣”并沒有一個明確的概念,更多地是一種說法。“胎氣,謂無味之味,自然之正氣也。”
“胎氣”在中醫指的是胎兒的氣血狀況,或是母親體內充養胎兒的元氣,故又稱做“胎元”。中醫認為懷孕時,血氣和諧則胎必成,婦人有孕,全賴血以養之,氣以護之,氣調則胎安,氣逆則胎病。傳統醫學認為十月懷胎,每個月都是在養胎兒之氣血,使其受氣充足,五臟六腑齊備,人神皆備后可以待時而生。胎氣除了是胎兒本身氣血,懷孕時所產生的不適也歸因于胎氣不安所起。有時胎氣也會被當成病因,如胎氣上逆、胎動不安、胎漏下血等。
“胎氣不足” 胎元不固
“動了胎氣”多用來形容懷孕時子宮的不適,常見有妊娠腹痛、胎漏下血、胎動不安等癥。“妊娠腹痛”多因虛寒、氣郁所致,氣血運行不暢,因而發生腹痛。嚴重時,會血脈不通,胞胎失養而影響胎元。“胎漏下血”則是無腹痛的陰道滲血,中醫認為是血熱下血、氣虛下陷或是房事觸傷所致。“胎動不安”則是妊娠胎兒躁動,腹痛而下血的病癥,多因陰虛血熱、跌打損傷,或因體質虛弱、胎元不固,或是情志、勞役、飲食不知節制,感受風寒所致。
劉宇新解釋說,人由胚胎以至成形,皆賴胎氣而逐漸滋長。離開母體之后,生長發育的正常與否,亦與胎氣稟受有關。如稟受充足,則氣血調和,精神充沛,發育正常,形體壯健。如稟受不足,則發育障礙,形體羸瘦。“現代人的孕育好像越來越困難,其中先兆流產、胎停育等都比較普遍。中醫認為胎停育是父母稟賦虛弱或孕后將養失宜,也就是孕婦身體的不足,以致胞臟虛損,造成的胎兒營養不足,從而無法正常發育而致死亡。”
胞宮溫煦 “坐胎”穩穩地
大家都知道,宮寒會導致不孕,甚至即使妊娠后也會“坐胎不穩”,胎兒發育遲緩。“女子屬陰,男子屬陽。女子多易宮寒。”劉宇新說。
對于先天體質偏寒的女性,在日常生活中可以多吃些補氣溫陽的食物,例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由后天的高能量來補足。健走是最簡便的辦法,“動則生陽”,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經絡和穴位,可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使全身溫暖。也可以用艾條溫灸肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日熏烤30分鐘,長期堅持就可以有效。