牙沒刷好，殃及心臟

李蕙君

“牙好，胃口就好”，這是一句耳熟能詳的廣告語，但你可能不知道還有一句俗話說，“牙不好，疾病滿身跑”。

牙齒是健康信號燈

沈陽愛齒口腔醫院戴秀麗院長表示，我們經常提醒大家注意口腔衛生，重視牙齒相關疾病，實際上就是因為通過牙齒的狀況，可以發現很多身體潛在的其他疾病，而且兩者互為因果，甚至惡性循環，危及健康。所以說牙齒是健康信號燈一點也不為過。

比如，牙齒松動脫落提示身體骨質疏松；牙齒腫痛，往往反映出胃部的問題；牙齒出血也可能與肝病有關；牙齒不夠整齊，或是牙齒缺失，提示需要檢查一下營養問題；磨牙是腸道有寄生蟲的典型癥狀，也可能提示精神過于緊張等。戴秀麗介紹，美國修復科牙醫在32年執業生涯中，曾根據患者上前齒內表面琺瑯質受腐蝕的情況，診斷出七例癌癥病例。專家表示，如果牙齦創口一兩個星期都不能愈合，或者某一區域的黏膜長時間呈白色或者紅色，而不是正常的粉紅色的時候，需要就醫以排除口腔癌的可能。

人老牙就長？或是糖尿病！

有些老人會發現自己的牙齒似乎變長了？其實那是牙齦萎縮的原因，而這種情況在糖尿病患者中相對更普遍一些。

戴秀麗解釋說，牙齒變長很可能是牙周病引起的，需要及時去醫院治療。糖友伴有牙周病的概率很大，且兩種病癥還會相互影響、互為因果。由于糖尿病患者血糖偏高，唾液、齦溝液葡萄糖濃度升高，唾液分泌量會減少，相對來說對口腔內雜物的清潔效果也會降低，很容易引起致病菌繁殖。如果糖友長期忽視口腔問題或者糖尿病控制不理想，牙周炎的癥狀可進一步加重，并且加速牙周骨質的流失，牙齒松動、移位程度也會加重，造成咬合困難，久而久之還會使牙根暴露、牙齦萎縮，出現之前提到的牙齒變長的現象。反之，健康牙床對控制血糖也有益處，特別是對于重癥糖尿病患者，若能規范洗牙和加強口腔護理，將起到事半功倍的控糖的效果。

經常刷牙可預防心臟病

對于牙菌斑、牙結石，很多人不當回事，認為只是美觀的問題，戴秀麗表示，這其實提示你應該注意一下自己的心臟是否健康了。研究人員調查顯示，牙菌斑會導致牙齦炎，從而使機體免疫機制做出反應，表現為白細胞增多。而心臟病的主要誘發因素之一就是白細胞增多。

戴秀麗進一步介紹，研究發現，與每天刷牙兩次者相比，從不刷牙或很少刷牙者患心臟病幾率增加70%。研究人員將肥胖和吸煙等因素納入考慮范疇之后，這一結果依然成立。“提及預防心臟病，人們談論最多的是吸煙、鍛煉和飲食，而保持口腔衛生則是必須關注的一大新因素。要預防心臟病就必須做到：不吸煙、常鍛煉、正確飲食和經常刷牙。”戴秀麗說。