涂春華,劉 丹
(江西經濟管理干部學院,江西南昌 330088)
素質拓展對大學生身心健康的影響研究
涂春華,劉 丹
(江西經濟管理干部學院,江西南昌 330088)
素質拓展已成為高校大學生素質教育的一種重要形式,對大學生的身心發展產生了積極影響。教師通過深入了解素質拓展的分類、特點、基本環節和意義,詳細綜述素質拓展對大學生心理、身心健康影響方面的研究成果,分析素質拓展對大學生團隊精神及人際關系促進方面的研究情況,對當前研究存在的問題及今后研究的方向進行了闡述。
素質拓展;大學生;研究綜述
素質拓展訓練是一種模擬現實生活情景對參訓人員的體能、心理、團隊精神等進行鍛煉,從而提高參訓人員在現實生活中的解決問題的能力,更好地適應社會環境。素質拓展訓練起源于德國的海上模擬逃生訓練,后來的研究發現素質拓展適用于各種教育情景,對參訓人員的身體及心理素質有良好的促進作用,于是素質拓展運動在全球迅速傳播開來,尤其是素質拓展訓練引入了教育領域,更是讓素質拓展訓練運動得到了快速發展。
大學生正處于人生發展最具活力和創造力,身心整合最關鍵的階段,通過組織他們開展形式多樣、富有一定挑戰性的素質拓展運動,可以有效提升其身心素質,增強自信心,提高學生的團隊合作能力,促使他們更快融入到全新的大學生活中。
以項目培訓目的為依據,可將拓展訓練項目分為破冰項目、創造力和領導力項目、溝通項目、挑戰項目、團隊信任項目。……