試論影響學校體質健康標準測試成績的因素及對策研究

楊鴻琴+陳愛惠

摘 要：在我國的中小學體育教學方面存在學生的身體素質及體質健康標準逐年下降的現象?！秶覍W生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）頒布多年，學校在實施《標準》過程中出現了一些瑕疵，并沒有達到預期的結果。因此，針對影響中小學學生體質健康標準測試成績的因素，進行了一些深入、細致分析、探討與研究，并對癥下藥制訂了一些與之相對應的策略，以期望能夠使學生健康測試成績提高，令學生的身體素質得到顯著的提升與改善。

關鍵詞：學生體質；健康標準；對策；影響因素

一、《標準》測試的影響因素

縱觀當下，我國各中小學的體育教育現狀，學生在校學習期間，大多學習的是與專業相關的課程，對于不相干的專業的課程教育根本上不重視，往往都是學校敷衍了事，要不然就是形式主義作祟。長期的室內學習，再加上課后學習任務繁重，使學生很少甚至沒有進行過體育鍛煉，體質健康水平受到影響?！稑藴省窚y試的主要影響因素有三個組成部分：首先，校園的體育環境得到改善，各個體育設施條件得到提高，但仍改變不了學業第一的狀況，改變不了評價和選拔學生的標準還是基于學生的文化成績和分數，這就很難以學生為主體作為教學重點。其次，住宿等生活條件的改善，學生參與體育活動鍛煉的時間以及場地都相對減少了，這就會影響學生參與體育鍛煉的質量，在一定程度上使得學生的身體素質降低，以致出現超重或是過瘦的學生。最后，體育教師教學時對待學生的態度和采取的方法和手段也直接影響測試成績的好壞。因此，體育教師的教學觀念需要不斷更新，在滿足時代發展要求的同時，也要滿足學生的學習需求。

二、提高中小學生體質健康標準測試成績的策略

1.提高體育鍛煉自我意識，加強學習體育教育方面的知識

中小學的體育教育項目目的在于如何提高學生的身體素質以及體質健康水平。而當下的眾多中小學的體育教育都沒有注重學生的體育教育觀念。導致大多數學生在周末沒課時，選擇待在家中、寢室或者出去逛街、看電影、泡網吧等絲毫沒有體育行為的無意義的社會行動。所以，為了提高學生的身體素質健康水準，首先就要提高教學的質量以及改變體育教學的方法。盡量培養學生自我的體育鍛煉意識，由此加強體育教育知識的教學水準，從而更好地指導學生進行體育鍛煉，避免學生出現運動傷害、抵制運動、討厭運動等一系列負面情緒。

例如，學?？梢越M織學生每天進行一定時間的體育鍛煉，如充分利用大課間組織學生練習長跑、跳繩、球類活動等，讓學生養成體育鍛煉的意識。教會學生鍛煉的方法，組織校內的課外體育活動，讓學生積極參與鍛煉。學校每年每學期適當地舉行體育盛事，比如一年一度的運動會比賽，通過參加這種競技性的體育比賽，可以增強學生積極參與鍛煉的體育意識，從而提高學生的身體素質水平。在進行體育測試時，按照2014年新修訂的《標準》來組織實施，適當地采用針對性的練習，使學生在學校接受教育的同時身體得到有效鍛煉，測試成績有了提高，表現出一個更積極樂觀健康的狀態，提高中小學體育整體教育水平。

2.適當地去進行一些改變陳舊的教學方式

學生接受系統的教育從而去學習的時間是極其有限的，而學生在今后的人生道路上該如何繼續學習人生的知識，這是教育的關鍵。俗話說：“授人以魚，不如授人以漁。”教授知識，不如教授如何運用這些知識。所以，體育教育中重中之重的是教會學生如何自我鍛煉。首先，教師提出學習的目的和具體要求，驅動學生認識到參與鍛煉的重要性。其次，教師如何高效教學是重中之重。例如，體育課上訓練長短跑，但是跑步是個很枯燥的項目，學生并沒有什么熱情。所以，教師就可以不妨嘗試進行一些活動，類似于障礙跑、接力跑、追逐跑等趣味游戲等。如學生引體向上成績比較差，教會學生如何在幫扶下進行練習，如幫扶下斜身引體、幫扶下屈臂懸垂、幫扶下引體向上等循序漸進的參與練習，修補過渡到獨立練習引體向上動作。再次，家校聯系，督促學生在家中參與鍛煉。如通過下發致家長一封信告知家長，學校舉行親子游戲活動等有趣的項目，先吸引家長參與體育活動，認識到體育鍛煉的重要性，自愿在家陪著孩子參與體育鍛煉，教師下發自我鍛煉監督表格，家長和學生一起填寫練習監督表，以此來達到調動學生學習的積極性，從而達到提高學生身體素質與健康標準的目的。

中小學體育課不僅是圍繞學生通過在校的學習來獲得相對應的能力，它更多的是需要學生學會后自己主動地參與，這無形中對教師教學和學校體育活動提出了更高要求！如果活躍了學生的體育學習積極性，從側面培養了其堅韌不拔的毅力，學生體質健康測試成績提高了，學生的身體素質也得到增強！因此，長遠考慮，中小學的體育健康標準測試成績得到有效提高，對于中小學校體育工作，學生身體健康水平都將具有重要的推動作用。

參考文獻：

[1]馮麗明.高校《國家學生體質健康標準》（2014年版）測試影響因素與對策研究[J].搏擊（武術科學），2015（11）.

[2]張勁松.普通高校實施《國家學生體質健康標準》的現狀與對策研究[J].西南師范大學學報（自然科學版），2014（11）.