高校開(kāi)設(shè)氣排球課程的可行性研究*

劉 兵

萍鄉(xiāng)學(xué)院，江西 萍鄉(xiāng) 337055

高校開(kāi)設(shè)氣排球課程的可行性研究*

劉 兵**

萍鄉(xiāng)學(xué)院，江西 萍鄉(xiāng) 337055

近些年氣排球運(yùn)動(dòng)如火如荼，得到了大力的發(fā)展和推廣，本文對(duì)高校公共體育課中設(shè)置氣排球的可行性進(jìn)行研究，為氣排球引入高校奠定一定的理論依據(jù)，以期使高校氣排球運(yùn)動(dòng)得到更好的發(fā)展。

氣排球；高校；開(kāi)設(shè)

硬式排球由于趣味性低、難度大、容易受傷等原因?qū)е麻_(kāi)展?fàn)顩r不容樂(lè)觀，群眾基礎(chǔ)性不高，體育選項(xiàng)課因?yàn)檫x課人數(shù)太少而沒(méi)辦法開(kāi)展。可喜的是排球的衍生項(xiàng)目——?dú)馀徘蜻\(yùn)動(dòng)在很短的時(shí)間里飛速發(fā)展壯大起來(lái)了，它具有競(jìng)技、健身、娛樂(lè)觀賞等功能，大大地促進(jìn)了氣排球的發(fā)展。根據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育指導(dǎo)綱要》的要求，高校要利用和開(kāi)發(fā)各種課程資源。在高校開(kāi)展陽(yáng)光體育的背景下，氣排球在高校中開(kāi)展必定具有很廣的前途。

一、高校開(kāi)設(shè)氣排球項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)

(一)氣排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

氣排球與普通硬排相比，無(wú)論是球的大小、質(zhì)量、技戰(zhàn)術(shù)還是比賽的規(guī)則都有較大的變化，最初的設(shè)計(jì)對(duì)象是針對(duì)老年人。因此在傳接球基本技術(shù)運(yùn)用方面具有更加的實(shí)用性，相反硬排球的基本技術(shù)還不太適應(yīng)比賽。比賽時(shí)，球速降低，擊球的式樣增多，扣球的成功率較高，比賽的進(jìn)攻與防守往返次數(shù)增加，比賽的娛樂(lè)性較高，增加了比賽的趣味性、吸引力、可觀賞性，給氣排球的學(xué)習(xí)者帶來(lái)身心健康、展現(xiàn)自我的同時(shí)，也給觀眾帶來(lái)無(wú)盡的快樂(lè)，真正實(shí)現(xiàn)了快樂(lè)體育。

(二)對(duì)場(chǎng)地的要求不高

目前，我國(guó)各高校的體育場(chǎng)地設(shè)施比較陳舊，排球場(chǎng)地均是以競(jìng)技硬排球?yàn)橹鳎c氣排球相比較，球網(wǎng)較高，場(chǎng)地較大。對(duì)于開(kāi)展氣排球運(yùn)動(dòng)可以既可以利用硬排球的場(chǎng)地，還可以結(jié)合羽毛球場(chǎng)地來(lái)進(jìn)行，只是要對(duì)這兩種場(chǎng)地進(jìn)行一定的改造，主要是網(wǎng)高的設(shè)置上，另外，氣排球的開(kāi)展中體育消費(fèi)較小，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，對(duì)周遭環(huán)境設(shè)施破壞性不強(qiáng)，開(kāi)展的安全性高。

(三)氣排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)要求相對(duì)寬松

氣排球由于質(zhì)量輕，球速慢，扣球時(shí)的危險(xiǎn)性較小，不會(huì)出現(xiàn)學(xué)生受傷的現(xiàn)象。另外氣排球?qū)夹g(shù)方面的要求較低，除了傳、墊、扣、發(fā)球外，還可以捧、撥、點(diǎn)等單手或雙手技術(shù)，只要保證球不落地。初學(xué)者只要經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的訓(xùn)練便可以參加比賽，并且比賽時(shí)攻防轉(zhuǎn)換的次數(shù)增加，也增加了學(xué)生體驗(yàn)的幾率。

二、氣排球在高校中開(kāi)設(shè)的可行性

(一)學(xué)校體育教學(xué)改革的要求

體育課雖然是唯一一門(mén)從小學(xué)到高中開(kāi)始的必修課，但是目前很多學(xué)生受到現(xiàn)代科技的影響，加上學(xué)生自身的自控力較差，有很多學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)體育課的作用，不能認(rèn)識(shí)體質(zhì)健康的意義，對(duì)于體育課也有很多學(xué)生只是采取應(yīng)付的方式，或者是把體育課當(dāng)做自由放松的課程，只要老師考勤完畢，或者自由練習(xí)時(shí)，有些學(xué)生就開(kāi)始逃課。課程設(shè)置方面，由于受到傳統(tǒng)競(jìng)技體育的影響，很多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是偏向于競(jìng)技性，不太適應(yīng)當(dāng)前大學(xué)生的需求，這些方面都需要高校體育在教學(xué)設(shè)置方面進(jìn)行一定的改革。

(二)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的需要

學(xué)校體育是教育的重要組成部分，肩負(fù)著增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的責(zé)任。但是，目前根據(jù)每年的國(guó)家教育部體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果看，大學(xué)生的體質(zhì)健康不容樂(lè)觀，每年有下降的趨勢(shì)。表現(xiàn)最為明顯的是耐力、速度、柔韌、靈敏。高校主管體育教學(xué)的部門(mén)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)提高學(xué)生體質(zhì)健康的義務(wù)，在體育教學(xué)中應(yīng)該有意識(shí)的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

(三)提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的需要

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力，硬排球經(jīng)常導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)時(shí)手臂疼痛，死球較多，比賽的觀賞性較低，學(xué)生參與的積極性不高。相反，氣排球質(zhì)量較輕，有效避免學(xué)生受傷的情況，同時(shí)增加了比賽的趣味性，學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)的時(shí)間較短，極大的提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，也使得學(xué)生上課的積極性大大提高。

(四)全民健身的需要

當(dāng)前，隨著大眾體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展，很多大學(xué)生畢業(yè)走入社會(huì)后，如果掌握了一些體育鍛煉的方法與手段，在今后的各類活動(dòng)中也能夠提供便利，特別是目前全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，大眾參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性顯著提高，氣排球成為全國(guó)各地開(kāi)展得最紅火的項(xiàng)目之一，適合于不同年齡段的人參加。因此，在高校中大學(xué)生掌握了氣排球的技術(shù)后，對(duì)于將來(lái)參與全民健身活動(dòng)必定有推動(dòng)作用。

(五)促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的需要

氣排球是一項(xiàng)團(tuán)體性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生參與中要求同伴之間相互信任、相互配合。在平時(shí)的練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生練習(xí)的氛圍比較寬松，比賽中趣味性較高，全隊(duì)共同參與性較高，更多的是增加了同伴之間的交流。這種練習(xí)與比賽還能改善人的神經(jīng)和心血管機(jī)能，不斷提高參與者的人際交往能力和增強(qiáng)隊(duì)員之間的友誼，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。

氣排球的趣味性和可接受性一定會(huì)吸引很多學(xué)生的加入，氣排球價(jià)格便宜，場(chǎng)地可利用網(wǎng)球場(chǎng)和羽毛球場(chǎng)。氣排球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身高和技術(shù)水平要求很低，積極加入氣排球的訓(xùn)練，不但可以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，在很短的時(shí)間里能學(xué)到一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，在運(yùn)動(dòng)中還能體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，為終身體育打好基礎(chǔ)。所以，高校可以把氣排球開(kāi)設(shè)為選項(xiàng)體育課，也適合學(xué)校所有師生作為課外體育活動(dòng)。

[1]蔡志源.我國(guó)創(chuàng)新的氣排球與項(xiàng)目展望[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003(6).

[2]黃阿海.論氣排球創(chuàng)新特色及在高校的推廣[J].漳州師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2006(3).

[3]汪建秋.高校開(kāi)設(shè)氣排球選修課的探討[J].體育世界，2014(2).

*萍鄉(xiāng)學(xué)院校級(jí)課題“氣排球運(yùn)動(dòng)在萍鄉(xiāng)高專女生公共體育課中推廣的可行性研究”(13PXKY-23)。

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**作者簡(jiǎn)介：劉兵(1982-)，男，漢族，江西萍鄉(xiāng)人，碩士，萍鄉(xiāng)學(xué)院體育學(xué)院，講師，從事體育教育。