中國古典舞基本功訓練的中階梯性和循環反復式的規律特性

劉 瑞

（廣西民族師范學院，廣西 南寧 532200）

中國古典舞基本功訓練的中階梯性和循環反復式的規律特性

劉 瑞

（廣西民族師范學院，廣西 南寧 532200）

中國古典舞基本功訓練是在多種傳統文化的基礎上建立的，如戲曲舞蹈、武術等，并科學的吸納了芭蕾這門學科教材的應用方法，經過提煉經典動作和發展原有的動作元素，逐漸開發應用了一套適合中國舞蹈演員的基礎訓練課程。它在訓練的嚴格度上遠遠超過了其他舞種，如軟開度、技術技巧、速度等。它有十分明確的定位：培養當代社會所需要高質量人才，有科學、系統的訓練體系，培養全方位、高素質的舞蹈人才，最終為社會輸送合格的舞蹈表演藝術精英。

古典舞；基本功；規律

“舞蹈既是一門藝術，也是一門技術，且技術是藝術的基礎。”規律基于聯系而形成，它是事物內在的、不予以體現的，有一定必然聯系的，其普遍性及客觀性極強，不隨著人們意志的變化而發生改變。人之于規律，無法將其改變，也無法將其消滅，只有充分認識它的基礎上，將其充分利用，才能實現對自然的改造，從而改造整個人類社會，而人們對某些規律的限制，實質是為了避免規律對人類社會造成破壞，同時，它也為人類的預測，計劃的實施提供依據。規律即規則和定律，是對事物本質特性的一種概括，規律是客觀存在的，有其存在的必要性，我們可以通過了解認識事物從而發展其規律，從而幫助我們更好的去掌握它。中國古典舞教學體系歷經60多年的實踐和探索歷程，在專業的教學訓練程中，中國古典舞基本功訓練隊培養舞蹈演員的身體技能和身體語言能力以及最終成為高水平的優秀舞蹈藝術家起著非常重要的作用。經過歷代藝術家們的艱苦努力已經基本上形成了一套比較完整的基本功訓練體系，研究它其中的規律對中國古典舞基本功訓練的完善和發展都起著至關重要的作用。

“中國古典舞教學體系已歷經60年的實踐教學，其科學性與功能性是毋庸置疑的”。在中國古典舞基本功訓練過程中層次性和階段性是主要的規律特征。這是老一輩經驗的結晶，經過不斷地歸納總結后再加上自己所學知識去理解和認知它，它就像上階梯一樣，每個階梯相連，逐步向上，環環相扣，腳踏實地的走每一步，為以后打下堅實的基礎。例如我們平常訓練教材內容中的小踢腿，在不同的年級中的訓練就有不同層度的階段性，是所學課程中極富代表性的訓練內容。如一年級，主要訓練小踢腿動作，該動作是舞蹈動作中的基本動作，是最基礎的動作，其難度較小，通過重復可以獲得熟練的動作技能。二年級以后，小踢腿就會加強難度，在一年級的基礎上有了更高的要求，比如在不同的腳位上，不同的方向上，節奏上都有進一步的要求和提高。以至于在高年級中，小踢腿的訓練開始有了更高水平的訓練意義和教學內容，又進一步加深了動作綜合性，速度，力量，節奏的變化多樣等等。在同一個動作上，不同年級的訓練意義及其所表現的內容是大不相同的，比較為明顯的表現出層層遞進的手段，階梯式的教學和學習規律。這可以非常明顯的表現出，一個臺階連接又一個臺階的階梯式訓練是中國古典舞基本功訓練教學的一個明顯規律。此外，在中國古典舞基本功訓練中的階梯式規律是越來越向上遞進。例如，由慢到快，從一開始一個單一動作安排，十六拍或者八拍，動作較慢，隨后其動作變成四拍一次、兩拍一次、一拍一次或者半次一拍，其動作頻率越來越快。提升節奏和肢體力量變化的同時，逐步要求提升學生身體的各個方面面，由此可以明顯看出，每一次細小的改變都意味著一次質的飛越，是在不斷地突破和前進的道路上，一次次的跨越。一次又一次的能力提高和升華都標志著又提升了一個年級。每一個年級的提升都是一次更有利的證據，每提升一個年級都是有了更高的飛越。由此可見，中國古典舞基本功訓練的教學中突出的規律是：一步一個腳印，步步鋪墊，層層遞進的階梯式規律。

那么在實際教學中，由于學生的身體條件和個人素質參差不齊，在教學任務中科學性、系統性、規范性要求的同時，還有一種規律是我們教學過程中所不可忽視的，“循環往復式前進的規律”。在授課過程中，教學內容都是緊密相接環環相扣的，在課程的實際操作當中如果有一個問題沒能夠得到良好完成，那么對以后教學的進度有著嚴重阻礙。只是一味的去強化問題訓練，又很容易造成課程滯后，怎樣才能穩而扎實的進行訓練呢，那就是以一種循環往復式的訓練模式進行回顧式教學。就是說在訓練過程中不斷地加以鞏固復習前面的訓練內容，不斷地向后回頭。這里說回頭，當然不是說指要回到過去的意思，它是對所學習過的訓練知識加深印象和重復認識。這是一種及時復習的方法和手段，我們憑想象教學進步用數字排列是1-2-3-4-5，1-2 2-3 3-4 4-5是循環往復式的教學進度。觀察發現，他也是階梯式訓練的另一種變現形式。這樣我們既會對以前所學過的訓練內容加以溫習又對教材起到了相對的檢驗目的。從表面來看要比想象中的教學進度慢了一個步驟，但他在實踐教學中的確是具有高效率的。

由此可見，我們在中國古典舞基本功訓練中想要更好的達到訓練目的就要更深入更了解的去分析中國古典舞基本功訓練中的規律。■

[1]岳暢琦.對古典舞基本功訓練的建議和思考[J].當代音樂,2015,19∶111-112.

[2]劉行.中國古典舞基功訓練存在的問題分析[J].當代音樂,2015,19∶116-117.

[3]王偉.中國古典舞基本功訓練教程[M].北京∶高等教育出版社,2004,9.