體育游戲對少年兒童成長影響的研究

仇風光

摘 要：闡述游戲理論，剖析體育游戲的概念界定，分析體育游戲的特征和價值，以及體育游戲的適用，提出少年兒童在生物性成長和社會性成長過程中，體育游戲發揮著不可替代的重要作用，旨在推動體育游戲理論的發展，為體育游戲在少年兒童教學中的應用提供參考依據。

關鍵詞：體育游戲；少年兒童；成長

中圖分類號：G807.0 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.06.020

游戲是人類的一項基本活動，是一種古老而悠久的文化。體育游戲是人類文化娛樂的一種重要方式，是人類文明的重要組成部分。體育游戲對人的全面發展，特別是對少年兒童的身心健康成長起著不可估量的重要作用。

1 游戲

關于游戲，英國哲學家、社會學家赫伯特·斯賓塞在《心理學原理》中提出一個非常著名的觀點：動物的游戲是剩余精力的表現。動物的哲學就是人類的生物哲學。人類是動物界的一員，是最會玩耍的動物。人是兼有生物性和社會性的動物，人類發展的過程就是生物性漸弱，社會性漸強的過程。[1]

美國心理學家霍爾和吉利克在游戲的復演說中指出：少年兒童是動物和成年人之間的進化鎖鏈環節，在少年兒童期中人類的進化史得到了復演。在游戲中，運動的本能和原始的心靈逐漸地展現出來。少年兒童游戲的過程復演了人類祖先的心理發展歷程和文化發展階段。

游戲是人類社會的一種普遍現象，也是人的存在方式之一。正如荷蘭著名文化史學家約翰·胡伊青加（John.Huizinga）在《人：游戲者》一書中這樣寫道：人是游戲者，人類文明是在游戲中產生和發展起來的，人類文明本身也是游戲。

2 體育游戲

在英語中， play、game、sport都有游戲的意思。而大多體育運動的產生和發展都不同程度經歷了play、game、sport的演變形態，這三者間呈重疊交叉的關系，且三者之間是可以相互轉化的。[2]可見體育與游戲有著密不可分的聯系。

臺灣的《體育大辭典》中體育游戲的概念：體育游戲是在游戲發展過程中派生出來的一個分支。它融體力發展、智力發展、身心娛樂三者為一體，既是游戲的組成部分，又與體育運動有著密切關系。

體育游戲是以身體練習為基本手段，以增強體質、娛樂身心、陶冶性情為目的，體力活動和智力活動相結合、富有濃厚娛樂氣息和鮮明教育意義的游戲方法。[3]

在現如今的理論中，對體育游戲位置的界定一般認為體育游戲是體育運動范疇的一項內容，也是體育教學中的一項輔助教材和誘導手段。[4]

體育游戲雖劃分為體育學科下的一項輔助內容，但是其形式、特點、功能等方面已經遠遠超過了傳統意義上的體育教學。體育作為游戲的目的，能夠更好地發揮游戲的功能；游戲作為體育的載體，能夠更好地實現體育的價值。

3 體育游戲的特征

3.1 靈活性和趣味性

體育游戲形式靈活，變化多樣，不拘泥于傳統體育教學活動，對場地、人數、性別、年齡、運動技能等要求不高，不同游戲的規則不同，可以充分調動參與者的熱情，提高參與者各方面的能力。體育游戲相比其他體育運動獲勝的不確定性高，偶然因素多，讓所有參與者都有體驗成功的機會，趣味性強，節奏歡快，參與度高。

3.2 規則性與競爭性

不同的體育游戲雖然各不相同，但都有自身的規則、特點和要求，這樣就讓參與者有了競爭的標準和尺度。在有秩序的情境下進行競爭和比賽，在規則中探索競爭與合作，在規則中總結失敗的教訓，探索獲勝的方法，體驗成功的快樂。

3.3 社會性和啟發性

體育游戲在某種程度上模擬了社會活動，一個體育游戲就是一個小社會活動。在體育游戲中體驗人與人之間的關系；在體育游戲中體驗競爭與合作的內涵；在體育游戲中體驗失敗與成功的轉換。啟發學生的創造性也是體育游戲的重要功能之一。[5]體育游戲讓熱忱與興趣適配、鏈接，能夠很好地調動參與者的主動性，啟迪心靈，引出智慧。

3.4 活動性和簡易性

體育游戲作為一種體育運動，要求參與者以肢體活動的形式參與其中，發展身體機能；同時體育游戲通常簡單易學，比較直觀，易于掌握，參與者處于主動地位，能夠快速樂在其中。

4 體育游戲對少年兒童成長的價值

少年兒童的健康成長已經引起世界各國的重視，體育運動的作用已經形成共識，比如：美國的“Lets Move！”（“動起來”計劃）、“Designed to Move”（“為動而生”計劃），歐洲的“European Network of Health Promoting Schools”（歐洲健康促進學校網絡計劃）等。世界各國都在為少年兒童提供好玩、適度、科學的體育運動而努力，而體育游戲是少年兒童最喜愛的體育運動。我國著名教育家陳鶴琴說：“ 孩子是生來好動的，是以游戲為生命的。”體育游戲符合少年兒童生理和心理發展階段要求，對少年兒童的成長有多方面影響。

4.1 體育游戲對少年兒童生理發展的影響

“健康的心智存在于健康的體魄中。”英國教育家洛克在《教育漫話》中的第一句話就這樣說。少年兒童時期是個體生理快速發展的時期，也是運動能力的突增期。體育游戲的身體活動性可以有效促進少年兒童的身體發育，不同的體育游戲對少年兒童身體器官的發育影響不同，對少年兒童身體機能的促進各異。體育游戲可以促進少年兒童骨骼、肌肉、器官、神經反應等的發展，讓少年兒童個子更高，身體更強健，反應更靈敏，也可以從速度、力量、耐力、彈跳、靈敏、柔韌、平衡能力等方面促進身體機能的發展。研究發現：大腦的背紋狀體作為兒童認知控制的主要神經中樞之一，易受體育運動影響發生結構變化。[6]可見，大腦跟所有的器官和肌肉一樣，會因體育運動而變得更壯大。體育游戲能夠促進少年兒童生物性成長更好地完成。

4.2 體育游戲對少年兒童心理發展的影響

人的生理發展和心理發展是密切相關的，生理發展是心理發展的物質基礎，心理發展也影響著生理發展。體育運動不僅能改變兒童的腦結構，還能改變兒童的腦功能。[7]少年兒童時期是個體心理包括認知、情緒和人格等快速發展的時期。

4.2.1 認知方面

體育游戲可以促進少年兒童感覺和知覺的發展，在體育游戲中少年兒童的觀察能力不斷增強，對空間、位置、形狀、大小等知覺不斷深化，觸覺得到發展，感知得到提高。為了在體育游戲中獲勝，少年兒童的主動性、計劃性、目的性等有意注意得到加強，興趣愛好等無意注意得到啟發。經常參加體育游戲，少年兒童注意的穩定性、廣度以及注意分配能力和轉移能力得到全面發展。運動有利于增強記憶力。[8]有規律的體育運動對選擇性注意和抑制控制有積極作用；體育運動較多的人群的學習成績顯著高于體育運動較少的人群。[9]在體育游戲中記憶力和想象力同步發展，智力水平得到提高。

4.2.2 情緒方面

情緒是體驗，又是反應；是沖動，又是行為，是有機體的復合狀態。體育游戲可以營造快樂的情緒氛圍，對少年兒童在成長過程中常遇到的情緒問題如憂郁、恐懼、孤獨、憤怒等都有良好的化解作用。體育游戲的情景設置給予兒童一個安全、溫暖可接受的環境。在這個環境中 ，兒童可以自由表達自己的情緒體驗。這實際上是培養了兒童主動積極的社會行為及自信心 ，消除了孤僻、畏縮行為，給予兒童自我療傷或者自我促進、鼓勵的機會。[10]讓少年兒童更樂觀、更勇敢、更合群、更積極。

4.2.3 人格方面

“完全人格，首在體育”，早在1919年，著名教育家蔡元培先生就提出了這樣前瞻的主張。體育游戲可以促進少年兒童健全人格的形成。體育游戲的規則可以幫助兒童逐步擺脫自我中心傾向，樹立群體意識，向社會合作發展，其發展的機制是游戲中兒童日益覺醒的自我意識。形成了一定的自我意識，就可以從他人的立場看自己，意識到自己和他人的關系，意識到自己在相互關系中的位置，而逐步擺脫以自我為中心的傾向。[11]在體育游戲中培養少年兒童的氣質、性格、自我調控等穩定的心理特征，培養少年兒童友愛、熱情、勇敢、忍耐力、毅力、正直、忠誠等人格，促進其全面發展。

4.3 體育游戲對少年兒童社會適應的影響

體育游戲在完成少年兒童社會性成長中發揮重要作用。對少年兒童來說，交往活動是在游戲中開始的，可以說體育游戲是他們進行社會交往的起點。體育游戲能夠促成少年兒童社會交往關系，為兒童提供社會實踐的機會，幫助兒童擺脫自我中心，培養兒童積極的情感和健康的心理素質。[12]一次體育游戲就是一次人生體驗，在體育游戲中體驗競爭與合作；在體育游戲中體驗溝通與選擇；在體育游戲中體驗成功與失敗。一次體育游戲就是一次社會活動，每個人都有自己的角色，同時整個團隊又有一個共同的目標，這樣的情景設置很符合現代社會的特點。在一定規則下的體育游戲，激活了少年兒童的原始動機，使他們以極大的熱情全身心地投入到體育游戲中。在充分表現自我意志、情緒、能力的同時，更深刻地體驗著游戲過程中隨情景變化而產生的各種體驗：遇到困難時的努力與拼搏；遭受挫折時的沮喪與焦慮；獲得成功后的喜悅與快樂；經歷失敗后的遺憾與惋惜……這豐富了少年兒童的情感體驗，讓少年兒童在體育游戲中學會人際交往，學會理解、支持、信任與互助，學會自我認知和自我調節，體驗自我實現和自我超越，從而更好地適應社會。

5 體育游戲的適用

5.1 內容選擇的科學性

體育游戲內容的選擇要符合體育教學的目標，有利于教學目標的實現，同時體育游戲內容的選擇要符合少年兒童年齡、性別的特點，強度和難度要符合少年兒童的生理和心理接受程度，符合少年兒童的發展階段特點和要求，讓少年兒童易于接受而又充滿興趣，能夠全身心地投入其中，實現體育游戲的價值。

5.2 規則及組織的科學性

體育游戲的規則應簡單易操作，易于少年兒童理解，在組織的過程中按照規則均衡各方的實力，盡量體現公平，在規則范圍內允許少年兒童的創造性活動，讓少年兒童在體育游戲中學會探索，在探索中發現機會，學會抓住機會取得成功。科學地組織體育游戲讓每個少年兒童都有體驗成功的機會，都能體驗成功的快樂。

5.3 點評及獎懲的科學性

體育游戲過程中或結束后，教師應及時點評，讓少年兒童在體驗快樂的同時也學會思考。勝負應該給與一定的獎懲，表揚勝利者，鼓勵失敗者，讓勝利者體驗成功的收獲，讓失敗者總結經驗教訓，更加充分地理解體育游戲，理解規則，理解人的社會性。

6 結語

“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”，中國近代思想家、教育家梁啟超在《少年中國說》中如是說。少年兒童階段是人生的重要成長階段，為一生的發展奠定基礎。體育游戲作為體育的重要組成部分，在素質教育中發揮著重要作用，在培養全面發展的人的過程中不可或缺。體育游戲對少年兒童成長的影響是多方面的，不僅可以讓少年兒童更高、更快、更強，完成生物性成長，而且可以讓少年兒童更聰明、更快樂、更勇敢，完成社會性成長。少年兒童需要體育游戲，體育游戲對少年兒童的健康成長意義深遠。

參考文獻：

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